Kloubní výživa při posilování s činkami.

Dotaz z 29. 5. 2023:

Dobrý den, je mi 38let a rok se věnuji cvičení s činkami. V pravém rameni mi ale preskakuje a při větší zátěžiu mi rameno bolí. Rád bych nějaký osvědčený kloubní přípravek. Děkuji

 Mgr. Jana Vaverová
Na dotaz odpovídá Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
pokud Vám v rameni přeskakuje a máte bolesti, byla by vhodná návštěva lékaře (případně i fyzioterapeuta) a klidový režim. Z kloubní nutrice je vhodné se zaměřit na ověřená chondroprotektiva (glukosamin, chondroitin) či jejich kombinace (Proenzi 3+, Geladrink Plus, Ortoprim, JML Kloub 3000+, Complex 3 Aktiv, Ortho Help, atd.) bez či pouze s doprovodným zastoupením kolagenu či kyseliny hyaluronové. 
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Kloubní výživa

    Dobrý den, chci se zeptat, který přípravek z kloubní výživy by byl nejvhodnější na tenisový loket. Na trhu je spousty přípravků a nevím jaký je v nich rozdíl. Moc děkuji za ochotu.

  • PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    icons/question

    bolesti paže

    Začala mě bolet pichlavě paže, omezuje mě při předklonu, v noci se budím bolestí. Ortopéd mě diagnostikoval artrózu ramenního kloubu, ale na operaci to není. Dal mě prášky na bolesti - kombinace 3x...

  • PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    icons/question

    Dobrý den, moje matka má bolesti nohou a zad a tak jí bylo doporučeno braní Wobenzymu. Chci se Vás zeptat, matka v lednu 2015 prodělala zástavu srdce a má 4 násobný "bajpass" srdce. Je možný brát...

Nejnovější otázky v poradně

  • Dobrý deň, beriem ráno Propranolol40mg, na obed Omeprazol a večer Amytriptillin10mg, keďže začína leto a sním aj moja alergia, chcela by som sa poradiť, aké antihistaminika užívat. Predtým som bravala...

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mohu s Lamotrixem současně užívat tablety Revihair. Předem děkuji za odpověď.

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Bolest hlavy

    Mužů na bolesti hlavy alfifen pomůže mi to

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    zadny

    Beru antikoncepci bonadea(21tablet) mam ji na 3 mesice v kuse a koupila jsem si nejake doplnky na imunitu kuzi atd.GelaVis HA a nevim zda se to muze kombinovat s antikoncepci

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Dobrý den. Při měření krevního tlaku na hodinkách mi naměři (většinou večer) hodnoty 104/74 a píší, že je hladina kyslíku nízká. Kyslík v krvi mi ale naměří 98%. Mohu vědět, zda je to normální, případně...

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Mirena

    Dobrý den, partner začal mít kožní problémy v oblasti třísel-rekla bych,že od doby, kdy mám zavedenou Mirenu. Je možné,že mu něco nesedí? Do té doby ž ádný problém nebyl.Děkuji.

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Borrelióza

    Dobrý den,užívám antb. Doxybene sedmý den a stále mám bolesti svalů a kolena.Na bolest doplňuji Brufen.Mohu k tomu užívat Milgammu N? Děkují

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobry den, uzivam antikoncepci Yollie a pomerne pravidelne +/-1 dostavam krvaceni bud v sobotu nebo v nedeli. Tentokrat jsem zacala krvacet taky v nedeli, ale jiz v pondeli skoro nekrvacim. Normalne...

  • Dobrý den, užívám hormonální antikoncepci Ayreen po dobu 4 měsíců (dříve jsem nebrala žádnou) a pozoruji na sobě prudké zhoršení problémů s úzkostí. Myslíte, že je možné, že na to má antikoncepce vliv a...

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobty drn, je mozna kombinsce bromhexin, sanorex a trittico na spani.