Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů +420 516 770 100
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen

    • Kolagen

    Dotaz z 28. 9. 2022 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den,ráda bych se zeptala na použití vhodného kolagenu pro věk 45 let.Slyšela jsem, že při vysokých dávkách se ukládá ve svalech.Jak to je tedy s doporučenou denní dávkou a jak je nebezpečné dlouhodobé užívání?Chtěla jsem se zeptat ve Vaší lékárně,ale paní mi řekla,že nejsou takoví odborníci..
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

     Dobrý deň, kolagén je telu vlastná látka, ktorú telo samo produkuje, dlhodobé užívanie nie je škodlivé, naopak, prináša mnohé benefity. Kolagén je hlavnou organickou zložkou chrupavky- hlavne kolagén typu II. V rámci prevencie je vhodné užívať nielen tento kolagén obsiahnutý v chrupavke, ale aj kolagén typu I (šľachy, vazy- zabraňuje nesprávnym polohám a  pohybom kĺbov). Kolagén typu II poznáme nativní (nedenaturovaný) a hydrolyzovaný (štiepený). Natívny sa užíva v dávkach 10 mg denne (2x denne 5 mg), z tenkého čreva sa nevstrebáva, ale funguje na princípe orálnej tolerancie. Aktivuje T-lymfocyty a pomáha tak tlmiť zápal v poškodenom kĺbe. Hydrolyzované peptidy sa, naopak, v čreve rozdelia na jednotlivé aminokyseliny a vstrebávajú sa. Podporujú vlastnú tvorbu kolegénových vláken. Užíva sa v dávke až 10 g ( 10 000 mg), v tejto dávke pomáha tiež zvyšovať kostnú denzitu (hustotu), čo má preventívny efekt pred vznikom osteoporózy. Tieto peptidy ostávajú dlhší čas v krvi- stimulujú aj tvorbu kyseliny hyalurónovej, ktorá má protektívny účinok na chrupavku. Medzi prípravky s obsahom kolagénov na dlhodobejšie užívanie patrí napríklad Dr. Max Collagen Drink, Dr. Max Kolagen Active 2000, Dr. Max Complex 3 Active (obsahuje aj chondroprotektíva chondroitín a glucosamin, vhodný pre kategóriu 40+ bez rozvinutej artrózy), Dr. Max Complex 6 Activ (zápalové stavy a bolestivosť). Ďalej sú to Colafit, rôzne druhy Geladrinku, či Gelatina Plus (nevýhoda: užívanie veľkého množstva tabliet). Celú ponuku doplnkov stravy nájdete na odkaze: Kolagén. Veľké množstvo prípravkov na trhu kombinuje rôzne typy kolagénu a SYSADOA látky- chondroptektíva: chondroitín a glucosamin pre udržanie pevnosti a výživy chrupavky. Často sú pridané vitamín C, extrakty z Boswelie a ďalšie vitamíny do komplexnej výživy. Podporný efekt pri užívaní kolegénu má pohyb daného kĺbu vrámci možností- pohybová aktivita (chôdza). Z vitamínov a minerálov pri bolestivosti kĺbov sú vhodné: vitamín C (podpora vstrebávania kolegénu), horčík (podpora svalov), mangán (poškodené šľachy). S pozdravom Sabina Lazorová

    Podobné dotazy

    • Kolagen na artrozu

      Dobrý den. Byla mi zjištěna artróza kyčlí, SI skloubení a začínající páteře. Myslím, že bude podle mých obtíží i v kolenou atp. Stupeň mi nikdo neřekl a tak nevím který přípravek správně zvolit. Vím jen,...

    • Kolagen v těhotenství

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mohu užívat v těhotenství kolagen Venira pro těhotné a kojící ženy zároveň s GS Mamavitem? Kolagen obsahuje také nějaké vitamíny. Děkuji za odpověď.

    • Kolagen

      Dobrý den sháním kolagen na výživu kloubů. Který z výrobků ve formě tablet obsahuje nejvíce kolagenu?

    • Kolagen na klouby

      Dobrý den chci zeptat na kolagen negativní účinky doporučil by stě mi ho děkuji

    • Který kolagen lze užívat v těhotenství?

      Chci užívat kolagen k vyhlazení vrásek a zlepšení stavu pokožky. Kolagen v prášku Dr. Max, který jsem u vás našla, prý není vhodný pro těhotné ženy. Proč a jaká je alternativa? Užívala jsem produkt...

    • Kolagen - užívání

      Dobrý den, kdy se má užívat přípravek v kapslích Kolagen 2000 active?Ráno nalačno? Děkuji

    • kolagen

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat na užívání kolagenu v těhotenství, konkrétně kolagenu z rybí kůže Seagarden Marine collagen Lemon:...

    • Kolagen

      Dobrý den, je možné v těhotentví užívat doplněk stravy Solgar Kolagen s kyselinou hyaluronovou? Děkuji.

    • kolagen pro zlepšení stavu pokožky v těhotenství

      Dobry den,jsem tehotna a chtela bych uzivat kolagen pro lepsi pokozku a vlasy. Je vhodny produkt Colafit pro tuto funkci? V popisku nic o kuzi ani vlasech nepisou.

    • Kolagen

      Dobrý den, nedávno jsem si přivezla z USA kolagen značky Neocell v tabletkách, nevíte jaké je doporučené dávkování? Děkuji

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy