Kombinace psylium, ovesných a pšeničných otrub: Dávkování pro léčbu divertiklu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

dávkování závisí na Vašem zdravotním stavu, na množství užívaných otrub a na konkrétním přípravku psyllia. Vždy je vhodné postupně zvyšovat příjem vlákniny. Pokud užíváte otruby denně (např. 1–2 PL ovesných a pšeničných otrub) a nemáte zažívací potíže, můžete zůstat při nižší dávce psyllia. Alespoň ze začátku. Je však možné dávku navýšit například na 3 tobolky denně. Určitě doporučuji zvýšit pitný režim a řídit se pocitově dávkováním s ohledem na to, jak Vaše tělo reaguje na danou dávku rozpustné a nerozpustné vlákniny.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Maltoferu, Rumberalinu a Tezefortu

  Dobrý den.Užívám maltofer,rumberalin a tezefort.Mohu najednou?

• Koupání v bazénu během užívání vaginálních čípků Gynimun Rapid

  Dobrý den,chtěla bych se zeptat zda se lze při užívání vag.čípků Gynimun rapid koupat v bazénu. Děkuji

• Opakované zvracení a únava po menstruaci

  Dobrý den, potřebuji poradit, co dělat, když se mi již druhý měsíc za sebou, v podobné fázi cyklu, po menstruaci, objevilo zvracení? Jaká může být příčina? Schéma průběhu je velmi podobné s minulým...

• Možnost kombinace Neurolu 0,25 mg a Elicee při problémech se spánkem.

  Dobry den,chtela bych se zeptat,zda mohu na noc uzivat neurol O,25 kdyz uzivam eliceu.Spatne spim.Dekuji za odpoved.

• Kombinace hořčíku, zinku, vitamínu D a Lipanthylu: Možné interakce a doporučené časování užívání.

  Zdravím, beru Bilastine na alergie, Lipanthyl NT 145mg na trigriceridy a po obědě ještě beru Vigantol vitamín D doplňek. A chtěl byl začít večer brát Horčík na lepší spánek a uvolnění stresu, zároveň o...

• Konzultace ohledně kombinace předepsaných léků a jejich případného přehodnocení

  Dobrý den, je mi 61let a a zatím sem neměla žádné zdavotní problémy (vyjma rakoviny prsu v roce 2014 a žloutenky v oce 1975) nebrala sem žádné léky až do preventiví prohlídky 2025, Mám pocit, že těch...

• Termální voda Uriage: Je nutné se po aplikaci během dne či večer osprchovat?

  Dobrý den, používám uriage eau thermale termální vodu na osvěžení kůže. Mám dotaz zda je vhodné se osprchovat po aplikaci během dne nebo večer před ulehnutím. Děkuji za odpověď.

• Možnost kombinace Procto-Glyvenolu s jinými podobnými přípravky.

  DOBRÝ DEN,MOHU KOMBINOVAT PROCTO-GLYVENOL(MAST,ČÍPKY) S JINÝMI PODOBNÝMI LÉKY( FAKTU,PROCTIS-M)?DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ.