mám malé svaly
Dobrý den, aby mohly svaly růst, je velice důležitá strava, která především zabrání odbourávání bílkovin v těle a dodá dostatek živin na regeneraci svalové hmoty a tkání. To vyžaduje, aby po celý den byly k dispozici přiměřené komplexní zdroje bílkovin a sacharidů a dalších látek pro usnadnění buněčných procesů obnovy členění svalové tkáně. Anabolika ani jiné tomu podobné přípravky zde doporučovat nebudu. Anabolické steroidy jsou totiž uměle vytvořené deriváty podobné mužskému pohlavnímu hormonu testosteronu. Podporují nadměrnou tvorbu bílkovin v těle. Mají výrazný regenerační účinek, proto jsou podávány při úrazech, aby podpořili růst svalové hmoty a komplexní hojení svalů. Zatímco během lékařské léčby je množství steroidů přísně hlídáno a jejich aplikace je primárně určená pro růst a obnovení tkáně, v kulturistice a jiných sportech jsou jejich dávky mnohonásobně vyšší. S tím souvisí celá řada negativních vedlejších účinků: padání vlasů, gynekomastie, poškození jater, kožní problémy, časté změny nálad, podrážděnost, srdeční komplikace nebo impotence. Případně se poraďte s lékařem nebo osobním trenérem. S přáním hezkého dne Kvapilová Radka
Podobné dotazy
Potřeboval bych nabrat svalovou hmotu
Dobrý den, potřebovala bych nabrat svalovou hmotu, jelikož svaly ubývají, jídlem se mi to nedaří, tak bych chtěla proteiny, dost chodím, abych shodila 3kg a cvičím, děkuji za radu
Dobrý den, jsem bych se zeptat jaký názor máte ten produkt k nárůstu svalové hmoty Testosterone propionate. Jestli vůbec potom rostou svaly.Ať to do sebe nepouštím zbytečně dekuju za odpověď
Dobrý den, jsem bych se zeptat jaký názor máte ten produkt k nárůstu svalové hmoty Testosterone propionate. Jestli vůbec potom rostou svaly.Ať to do sebe nepouštím zbytečně dekuju za odpověď
Warfarin a protizánětlivá mast na namoženou ruku
Beru warfarin a momentálně mám namoženou ruku, mazala jsem si ji Olfen gelem, ale moc to nezabírá, jaký jiný byste mi mohli doporučit, prosím? Děkuji.
Ubytek svalove hmoty
Dobry den jak mam zabranit ubytku svalove hmoty na nkze v sadre. Uz po tydnu mam nohu o polovinu tenci. Sadru mam minimalne na 2 az 3 mesice. Mam male dite, prece pak nebudu nechodici. S prsty na noze...
Puchýře a jakoby popálená kůže v oblasti genitálií a zadku
Již pár dní mám citlivější kůži v stehnech v blízkosti vulvy a na vulvě. To stejné mě trápí i v oblasti hýždí na kůži mezi hyzdnimi svaly, kde se mi dělají malé puchýře. Ty pak prasknou a kůže je po nich...
alternativa k operaci po natržení ramenní šlachy
Dobrý den, po pádu mě bolí rameno a podle předběžných vyšetření, mám natrženou anebo přertženou ramenní šlachu. Nechce se mi čekat na operaci (3-6 měsíců) a rád bych začal pro to dělat něco již teď....
Hořčík
Dobry den, mam silné křeče do prstu od nohou. Jak si správně vybrat hořčík v ideálnim složení? Kolik mg je vhodná dávka? Je tolik druhu hořčíku v kombinacích , ze se v tom ztrácím . Každy doporučuje neco...
Ztráta 2 kg
Uklouzla jsem na schodech a mám na noze ortézu. Mým jediným pohybem je chození o berlích do koupelny. Po týdnu neustálého ležení jsem překvapivě shodila 2 kila, aniž bych jedla jinak nebo méně, než...
Bulka na krku
Dobrý den, na krku u zdvihače hlavy mám pohyblivou nebolestivou bulku ve velikosti fazole (někdy mi přijde větší a někdy menší) a nad tím mezi svaly je další menší. Je tam už aspoň rok. Může z toho být...
Bolest svalů
Dobrý večer mám menší problém před týden jsem byl na endoskopií žaludku po vyšetření druhý den hned v levo podžebry začal bolet břišní sval jako kdy by byl natažený je možné aby během vyšetření došlo...
Nejnovější otázky v poradně
Doporučení náhrady za Complex 6 Active
Dobrý den již léta používám na klouby Complex 6 active ,který mi pomáhá nyní jsem měsíc vynechala a začínám pociťovat mírnou bolest a nyní se dočítám ,že není tak vás prosím a ptám se čím ho mohu...
Možnosti snížení cholesterolu
Prosím poradit něco na cholesterol při užívání Euthyroxu, statiny mi nedělají dobře. děkuji
Použití přípravku Climax před sigmoideoskopií
Jak použít Climax před Sigmoideoskopií.Jsem objednán na 11:00. Je pro toto vhodný ?
Možnosti léčby hemeroidů
Dobrý den. Mám hemeroidy které se sami po sezení na wc zatáhnou, po tom co vylezli u sezení na wc. Užívám na ně když bolí faktu čípky a faktu mast, a mazadla před vyprázdněním. Existuje něco co lze...
Kombinace Sorvastu 10 a Lanzulu
Lze užívat Sorvastu 10 a Lanzul? Užívám dlouhodobě
Bolest v krku 14 dní po operaci nosních mandlí
Dobrý den, dcera je 14 dní po operaci nosních mandli a dneska si stěžuje na mírnou bolet v krku při polykání a zívání. Mám vyhledat lékaře nebo stačí pastilky na cucáním popřípadě jaký děkuji
Omylem užití bílého prášku Vonille místo žlutého
Vzala jsem si omylem bílý prášek Vonille místo žlutého .Co mám dělat teď ?děkuji
Dlouhodobé užívání Lenzetta
Půl roku užívám Lenzetto ,mám velké chutě stále něco jíst a je možné ,že se mi díky hormonů objevila na nohách celulitida,to jsem nikdy neměla,zvažuji přestat lenzetto užívat
Vhodné druhy ovoce pro diabetiky
Dobrý den, jaké ovoce je vhodné pro diabetika
