Možnosti chlazení nebo zahřívání při utlaku nervu v bederní páteři bez léků s B12 a NSAID.
Dobrý den,
v akutní fázi, kdy je nerv utlačený a vzniká v místě otok či zánětlivá reakce, je silné teplo nevhodné. Teplo rozšiřuje cévní řečiště, což může zvýšit otok v úzkém prostoru kolem nervu a bolest zhoršit. Chladivé obklady jsou v akutní fázi podrážděného nervu bezpečnější volbou, stahují cévy, snižují lokální otok a zmírňují vystřelující bolest. Vhodné jsou i gely s chladivým účinkem (menthol, gáfr). Na uvolnění nejlépe funguje poloha na zádech s nohami pokrčenými v kolenou a kyčlích do úhlu 90 stupňů (s lýtky opřenými o židli či kostku), případně poloha na boku s polštářem mezi koleny. Vhodné je také magnézium (citrát, bisglycinát, orotát..), ktoré uvolňuje reflexní křeče svalů kolem páteře, které útlak nervu často doprovázejí.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Sabina Lazorová
Nejnovější otázky v poradně
Rozpad stoličky bez bolesti: Je nutné odstranění zbytku zubu?
Hnije mi stolička, ale nic nebolí. Věk 73 let. Musí zbytek zubu ven?
Možné interakce mezi Folinarem, Eliceou, Ashwagandhou a Salazopyrinem: Vliv na potíže a časté močení.
Dobrý den, dlouhodobě beru folinar, potíže se mi upravily. Nedávno mi byla nasazena elicea. Můžou se tyto léky nějak ovliňovat? Došlo totiž ke zhoršení potíží, častější močení. Případně mohla to způsobit...
Rozdíl mezi dvěma druhy Reishi Forte od Pharma Activ při stejném počtu tablet
Dobrý den, ptala jsem se na zvela něco jiného na Reischi Forte od Pharma Activ jsou tam 2 druhy a ptala jsem se jaký je rozdíl když počet tablet je v obou případech 90 Pharma
Dávkování kapek Alfigen Neo při akutní bolesti konečníku
Dávkování kapek Alfigen neo při akutní bolestí konečníku
Kompresní ponožky bez špičky jako podpora při plantární fasciitidě.
Dobrý den,četl jsem na internetu že jsou dobré kompresní ponožky bez špičky na planetární fascicidu?
Užívání Lanzulu při histaminové intoleranci
Můžu jíst Lanzul když mě řekli,že mám histaminovou intolerancí
Možnosti řešení lupání čelisti a podpory imunity po očkování proti tetanu.
Dobrý den, můžete mi prosím poradit. Už dlouho mě trápí lupání levá čelist ,od toho mám tlak do hlavy . Zuby v pořádku , zánět nemám. Orl taky v pořádku, ale na mandlích se mi tvoří čepy , které mě...
Možnost užívání koenzymu Q10 při léčbě přípravkem Eligard.
Dobrý den , při léčbě Eligardem, můžu užívat koenzym Q10.
Dávkování GlobiFer forte a kombinace s vitamíny, jídlem, kávou a mléčnými výrobky.
Dobrý den, koupila jsem si GlobiFer forte na doplnění železa, moje zásoby jsou téměř vyčerpané, (únava, padají mi vlasy atd.), zajímá mě, zda mohu bezpečně brát více než 1x tabletu denně alespoň pro...
Užívání antibiotik Ospen po nechtěné chybě v dávkování
Dobrý den, užívám antibiotika Ospen 1,5 miu 3x denně po 8mi hodinách. Omylem jsem užila lék, místo probiotik, po 4 hodinách. Mám pokračovat dále dle původního rozpisu nebo po 8mi hodinách po posledním...