Náhlé motání hlavy, návaly horka a tlaky v hlavě – možné příčiny a doporučení.

Dobrý den,

příčinami mohou být např:

- Nízký krevní tlak (hypotenze)-může způsobovat závratě, mžitky před očima, návaly horka, slabost. Často se zhoršuje při rychlém vstávání nebo změně polohy (tzv. ortostatická hypotenze). Doporučuje se pomalejší vstávání, dostatek tekutin a soli (pokud není kontraindikováno).

- Dehydratace nebo nedostatečný příjem živin- nedostatek tekutin nebo minerálů může ovlivnit krevní oběh a způsobit podobné příznaky. Dbejte proti na pravidelný pitný režim a pestrou stravu.

- Stres, úzkost nebo panická ataka- může se projevovat návaly horka, tlakem v hlavě, motáním hlavy, pocitem „odpojení“ od reality. Pokud se příznaky objevují v klidových situacích nebo bez zjevné příčiny, může jít o psychosomatickou reakci.

- Krční páteř nebo neurologický původ- blokace nebo napětí v oblasti krční páteře může ovlivnit prokrvení hlavy a způsobit závratě a tlak.

- Hormonální nerovnováha-i ve věku 30 let může dojít k výkyvům hormonů (např. štítná žláza, ženské hormony), které ovlivňují cévní systém a termoregulaci.

Zvyšte proto příjem tekutin, dbejte na kvalitní stravu, pravidelně doplňujte hořčík a budou-li potíže přetrvávat, vyhledejte pomoc lékaře.

S pozdravem

Silvie Doležalová