Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • nedostatečný pitný režim

    Dotaz z 15. 2. 2024 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Mám problémy s pitným režimem. Denně zhruba vypiju okolo jednoho litru. Dělám ve směnném provoze, krátký/dlouhý týden, ranní/noční směny. Poslední dobou mám pocit malátnosti, a zrychlený tep, nižší tlak. Může to být od toho, že málo piji? Děkuji za odpověď.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    ano, tyto problémy mohou souviset s nedostatečným pitným režimem, ale rovněž mohou být příznakem jiného problému. Doporučuji proto zkusit zvýšit pitný režim (koupit si novou pěknou láhev, používat aplikaci k připomenutí pitného režimu, chytré hodinky, jíst polévky, ovoce a zeleninu s vysokým obsahem vody, vodu si ochutit ovocem nebo bylinkami...). Pokud se příznaky nezlepší, doporučuji návštěvu lékaře.

    S pozdravem

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně