Nejlepší probiotika pro ženy, podle čeho vybírat?
Dobrý den,
vybrat nejlepší probiotika pro ženy závisí na tom, k čemu je chcete používat. Probiotika jsou živé mikroorganismy, které mohou pomáhat rovnováze střevní nebo vaginální mikrobiomu, ale jejich účinek je specifický pro konkrétní kmeny a situace.
Různé kmeny mají různé účinky. U žen se například často zkoumají kmeny jako Lactobacillus rhamnosus GR-1 nebo Lactobacillus reuteri RC-14 v souvislosti s mikrobiotou vaginy a močových cest, ale důležité je, aby byl probiotický kmen klinicky podložen pro konkrétní cíl. Ne všechna probiotika přežijí až do místa působení. Doporučuji upřednostnit přípravky, které mají klinické studie podporující jejich účinek na konkrétní problém (např. podpora rovnováhy střevní mikrobioty po antibiotikách, podpora vaginální mikrobioty).
Důležitý je i způsob podání:
- Perorálně (kapsle/prášek) - přípravky určené speciálně pro podporu vaginálního zdraví jsou navržena tak, aby bakterie přežily průchod žaludkem a z konečníku přirozeně osídlily i vaginu. Jsou vhodná pro dlouhodobou prevenci.
- Vaginální (čípky) - jsou určeny pro rychlý zásah přímo v místě potíží (např. po léčbě antibiotiky nebo při akutním výtoku).
Probiotika jsou u většiny zdravých žen dobře tolerována. Pokud však máte vážnější zdravotní problémy, oslabenou imunitu nebo jste v rizikové skupině, doporučuji jejich užívání prodiskutovat s lékařem.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Nejnovější otázky v poradně
- Léky
Rozdíl v doplatku Condrosulf 800 mg podle předepisujícího lékaře: Praktik vs. specialista.
Dobrý den..Sestra od mého praktika mi tvrdí ,že je obrovský rozdíl mezi doplatkem na lék Condrosulf 800 mg v případech ,že mi ho předepíše specialista nebo praktik..Je toto tvrzení pravdivé a pokud ano...
- Krevní tlak
Afexil: Možné vlivy na krevní tlak při denním užívání 2-3 tablet
Dobrý den, může afexil zvyšovat krevní tlak. Užívám 2-3 denně. Předepsal lékař. Děkuji
- Nespavost, neklid, úzkost Lékové interakce
Kombinace Neurolu 0,5 a Ataraxu 25 mg: doporučený časový odstup.
Dobrý den mohu nějak kombinovat půlku neurolu 0,5 A ataraxu 25mg. Nebo jak dlouhou pauzu mezi nimi
Dlouhodobé použití Proktis-M a vhodné doplňky na promazávání při anální trhlině.
Dobrý den, prosim chtěla bych se poradit ohledně anální trhliny kterou mám už tak 4-5 měsíců. Byla jsem u lékaře a ten mi doporučil faktu a dubovou kůru která je spise na hemoroidy. Používám Proktis M,...
Klion a Mycomax: Svědění a pálení
Dobrý den. Dostala jsem na předpis lék Klion ( vaginální tablety) a Mycomax. Je normální, abych po Klionu po jednom použití cítila “vnitřní” svědění a trochu pálení?
- Lékové interakce
Možnost kombinace Concor Cor, Tezeo, Cardilan a Meloxicamu – na co si dát pozor?
Dobrý den,beru concor cor,tezeo a cardilan,před časem mi lékař napsal meloxicam a já se zapomněla zeptat jestli se vše snese nebo mám meloxicam vysadit,moc děkuji za odpověď.
- Zdravá výživa Diabetes
Doporučení alternativních nutričních produktů při intoleranci laktózy a problémech s glukózou.
Hezký den vážení před rokem mi nutriční MUDr předepsal pro lepší výživu Nutridrink PlantBased (vzhledem k intoleranci laktózy). Současný test OGTT vykazuje hodnoty přes 9,5 a po požití mám pocity na...
- Veterina Léky Odvodnění
Působení diuretik a přetrvávající příznaky u psa po dobrání léku
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Náš pejsek dostal na veterině diuretika cca na 14 dní. už 10 dní je nebere, ale stále nadměrně čůrá a pije. Jak dlouhá je doba působení po dobrání? Děkuji
Problémy s krevním tlakem
Dobrý den mám problém s tlakem u lékařů mám vždy vyšší tlak a to nejsem ve stresu praktický lékař mi chtěl předepsat statiny na cholesterol to řeším Biopronem, s tlakem mám spíše problém,když se mění...
- Lékové interakce
Doporučení ke kombinaci léků a doplňků: vhodné dávkování a rozvržení během dne.
Dobrý den, prosím o odpověď, zda mohu a v jaké kombinaci užívat tyto léky a potravinové doplňky. V současné době je užívám takto: Brzy ráno cca 5-6hod. - Letrox, po 8. hod.: Sorvasta, Tebokan,Inovo5,...