Nejlepší probiotika pro ženy, podle čeho vybírat?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

vybrat nejlepší probiotika pro ženy závisí na tom, k čemu je chcete používat. Probiotika jsou živé mikroorganismy, které mohou pomáhat rovnováze střevní nebo vaginální mikrobiomu, ale jejich účinek je specifický pro konkrétní kmeny a situace.

Různé kmeny mají různé účinky. U žen se například často zkoumají kmeny jako Lactobacillus rhamnosus GR-1 nebo Lactobacillus reuteri RC-14 v souvislosti s mikrobiotou vaginy a močových cest, ale důležité je, aby byl probiotický kmen klinicky podložen pro konkrétní cíl. Ne všechna probiotika přežijí až do místa působení. Doporučuji upřednostnit přípravky, které mají klinické studie podporující jejich účinek na konkrétní problém (např. podpora rovnováhy střevní mikrobioty po antibiotikách, podpora vaginální mikrobioty).

Důležitý je i způsob podání:

• Perorálně (kapsle/prášek) - přípravky určené speciálně pro podporu vaginálního zdraví jsou navržena tak, aby bakterie přežily průchod žaludkem a z konečníku přirozeně osídlily i vaginu. Jsou vhodná pro dlouhodobou prevenci.
• Vaginální (čípky) - jsou určeny pro rychlý zásah přímo v místě potíží (např. po léčbě antibiotiky nebo při akutním výtoku).

Probiotika jsou u většiny zdravých žen dobře tolerována. Pokud však máte vážnější zdravotní problémy, oslabenou imunitu nebo jste v rizikové skupině, doporučuji jejich užívání prodiskutovat s lékařem.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Souběžné užití Claritinu a Zyrtecu

  Dobrý den, jsem alergik a omylem jsem užila claritine a zyrtec najednou. Můžou nastat nějaké vedlejší účinky? Děkuji.

• Kombinace léků, alergie na penicilin a možné kontraindikace

  Dobrý den, můžete mi poradit prosím, užívám lék Vessel due a teď mi byl předepsán Tezeo a Loradur mite. Užívám ještě Desloratidin a Euthyrox. Jsem alergická na Penicilin a v přívalovém letáku je uvedeno,...

• Inkontinenční kalhotky pro muže

  Dobrý den zajímalo by inkontinenční kalhotky pro muze a jaké?tu moc trochu uniká a mam krvácivé hemeroidy a měním si tak dvakrát denně spodní prádlo .

• Řízení při užívání léků s opioidy

  Dobrý den, beru Targin, Dolforin už málo, a no už ani neberu jen ho mám pro jistotu Lunaldin. Už tři roky tyto líky vlastně beru a tři roky s nimi řídím. Až teď jsem přišel na to že v tom jsou opijáty....

• Zvýšený cholesterol a tlak

  mám vyšší cholesterol co by jste mi doporučili statiny brát nechci, co na vyšší tlak je možné že to způsobuje vyšší cholesterol?

• Bolest v oblasti ledvin a pálení močové trubice po Klacidu

  Dobrý den, po dobráni klacidu na prudusky mě začalo bolet v oblasti ledvid a pálí mi to jakoby uvnitř močové trubice. Je To vedlejší účinek atb? A co pro to mám udělat? Stačí demanoza na moc. Cesty?...

• Užívání doplňků stravy při léčbě Escitalopramem Teva

  Dobrý den, začala jsem užívat lék Escitalopram Teva 10 mg - zatím si dávám jen 5 mg, takže ploviční dávku a chci se zeptat ohledně doplňků stravy, protože se to prý nedoporučuje. Užívám už několik měsíců...

• Bolest Hubnutí a zdravá výživa Lékové interakce

  Kombinace léku Skudexu a spalovače tuků Fatburner – možné interakce a rizika.

  Dobrý den, Mohu prosím kombinovat lék Skudexu a doplněk fatburner ( spalovače tuků ). skudexu beru na noc kvůli bolestem. Děkuji

• Zažívání

  Výběr sáčků na ochranu žaludeční sliznice bez cukru pro diabetiky

  Dobrý den, lékař mi předepsal Gastrotuss sáčky. Užívám na žaludek Lanzul 30. Mám cukrovku a v příbalovém letáku jsem se dočetla, že tento přípravek není vhodný. Existují jíné sáčky bez cukru. / na...