Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Opakovaná nachlazení bez rýmy a kašle, bolest kloubů a svalů, celková slabost – vliv stresu?

    Dotaz z 15. 4. 2026 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den,trápí mě opakovaná nachlazení,ale žádnou rýmu nebo kašel nemám,ale bolí klouby,svaly,celková slabost,pocení,může to být ze stresu?dekuji
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

    Dobrý den,

    dlouhodobý stres je známý faktor způsobující oslabení organismu. Při dlouhodobé únavě bez zlepšení je vhodné vyhledat lékaře, který může nařídit krevní testy, například na hladinu vitaminu D a železa či krevního cukru nebo vyšetření štítné žlázy. Vhodné je doplňování hořčíku (magnesia), který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a podporuje normální činnost nervové soustavy. Základem je také vyvážená strava bohatá na B-komplex, který je pro správné fungování organismu pod tlakem klíčový. Pokud se k únavě přidají další příznaky, jako je bušení srdce, výrazné hubnutí nebo úzkostné stavy, s návštěvou odborníka neváhejte. 

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Sabina Lazorová

    Nejnovější otázky v poradně