Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Oteklé kotnik

    Dotaz z 9. 5. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den V neděli jsem byl běhat asi 2.2km Po běhu vše v pořádku asi 3 hodíny po běhu mě začal bolet strašně kotník i otekl vse bez úrazu, nebo vyronukotniku, večer zimnice vzal jsem si 2 paralely Dnes v úterý 2 dny později vše v pořádku kotník je normální..
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    pokud je již vše v pořádku, není třeba činit žádná opatření. Pokud by Vás kotník bolel a opět natekl, chlaďte jej pomocí gelového polštářku. Do budoucna je důležité zaměřit se na techniku běhu, správnou volbu obuvi a terénu.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • otekly kotnik

      dobry den, v breznu jsem mel zlomeninu praveho hlezna. Nyni jiz chodim bez ortezy a berli. Dochazim na rehabilitace a chci se zeptat zda je normalni ze mi kotnik i nart natyka? a kotnik z druhe strany me...

    • Oteklý kotník

      Dobrý den mám nateklý pravý kotník je bolestivý měla jsem tam klíště a žádný flek tam nemám.Dostala jsem antibiotika Doxybene 200 mg na 10 dní jak se dá poznat že jsem nakažená od klíštěte když mi...

    • Oteklý kotník

      Dobrý den,prosím o radu má mamka má nateklý kotník na pravé noze.Má už to déle,myslím si,že to bude asi od žil.Prosím co by ji pomohlo za krém?

    • Otekle kotniky

      Dobrý den, nikdy jsem netrpela na otekle kotniky. Posledni tri dny s tim mam problem. Co na to prosim pomaha??

    • Oteklý kotník

      Před 3 dny mě něco ve vyšší trávě kouslo do nohy, nad kotník, behem noci na druhý den se mi kousnutí trochu vybarvilo, ale nebo to nic hrozného, následující den, mi ale kotník otekl, a místo po kousnutí...

    • oteklé kotníky

      Mám oteklé kotníky na levé snoze více.Jsou studené.

    • Oteklý kotník po sražení autem

      Dobrý den, co by jste mi prosím poradili na oteklý kotník po úrazu. (sražení autem - nejspíš přejetá noha) Úraz se stal již před rokem a kotník mám stále oteklý doprovázený občasnou pichlavou bolestí a...

    • Oteklé kotniky

      Mam otekle kotniky a v noci mě tuhnou nohy asi do 1/3 nohou, rano po protažení se částečně tlak uvolní.Zkoušela jsem prášek na odvodnění ale nic se nezměnilo.

    • Oteklý a zarudlý kotník

      Dobrý den, na oteklý a zarudlý kotník i problémy s hemeroidy je doporučován koňský kaštan. V jaké formě je nejlepší ? A co byste doporučil vhodnějšího Děkuji za odpověď.

    Nejnovější otázky v poradně