Pantofle na patní ostruhu: srdíčko, měkká pata a podpora klenby pro úlevu od bolesti

Na dotaz odpovídá

Bc. Nikola Coufalová, DiS.

Dobrý den,

doporučuji navštívit specializované zdravotnické potřeby, kde Vám pomohou vybrat vhodnou obuv a můžete si vyzkoušet co Vám bude vyhovovat.
Při zánětu plantární fascie a ostruze volte obuv, která má anatomicky tvarovanou stélku, poskytuje pevnou oporu klenby a dobře tlumí nárazy.
Volte vyšší stupeň odpružení zejména pod patou, které bude mírnit tlumení nárazů při chůzi.
Tlumit nárazy a odlehčit patu při chůzi pomohou podpatěnky, některé typy jsou dostupné i s výřezem na patní ostruhu.
Srdíčka pomohou spíše při poklesu příčné klenby a pomáhají zmírnit bolest a pálení chodidel.

Nejnovější otázky v poradně

• Potíže s dechem: Zvažujete inhalátor

  nemužu popadnout dech,kouřim,přestávám.plíce dle rtg ok.uvažuji . o nějakým inhalátoru,minule mi pomohl cordyceps

• Použití francovky na nohy při neuropatii

  Dobrý den, mohu si masírovat celé nohy francovkou (ALPA) když užívám Neurontin 300 na neuropatii?

• Možné spojení dlouhodobé zácpy s užíváním Derynu

  mam z derynu a derynu prolong nekolik mesicu trvajici zacpu,deryn mi pomaha na 2 roky trpici nespavost beru ho uz rok,a prolong mi pomaha na uzkoti a tezkost koncetin aby se stavy nevracely,kdyz jsem...

• Kombinace léků Recoxa a Novalgin při lumboischialgii

  Dobrý den,prosím chtěl jsem se zeptat mám lumboischialgii a užívám ode dneška Recoxa 1-0-0,jestli můžu při větší bolesti užít Novalgin 500mg,děkuji.

• Způsoby, jak uvolnit zalehlé ucho při rýmě.

  Dobrý den,prosím o radu, jak uvolnit zalehlé ucho od rýmy.Vyplachováni nosu slanou vodou nepomáhá. Děkuji.

• Antikoncepce

  Porovnání Drovelis a Qlaira: Možnost změny antikoncepce při špinění a hledání šetrnějšího preparátu.

  Drovelis vs. Qlaira: Dobrý den, užívám skoro 3 roky Drovelis (41 let, 1 dítě, sklon k tvorbě myomů, dříve ke kratším menstr. cyklům, podváha, nekuřák). Při fyzické a psychické zátěži se mi asi týden před...