Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Pískavice řecké seno, jaké má účinky?

    Dotaz z 21. 10. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, jak pusobi piskavice recka na traveni a energii? Dekuji
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    Pískavice řecké seno (Trigonella foenum-graecum) má několik účinků na trávení a energii:

    Na trávení:

    • Podpora trávení: Pískavice obsahuje vlákninu, která může pomoci regulovat trávení a podporovat zdravou funkci střev.
    • Zklidnění žaludku: Má protizánětlivé vlastnosti a tradičně se používá k úlevě od žaludečních potíží, jako je pálení žáhy, nadýmání nebo zánět žaludku.
    • Stimulace trávících enzymů: Některé složky pískavice mohou stimulovat tvorbu trávicích enzymů, což usnadňuje štěpení potravy.

    Na energii:

    • Zvyšuje hladinu energie: Pískavice je známá tím, že může pomoci zvýšit energii a vytrvalost, částečně díky obsahu komplexních sacharidů a bílkovin.
    • Regulace krevního cukru: Pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, což může vést k lepšímu udržení energie během dne, bez rychlých výkyvů a únavy.
    • Podpora metabolismu: Některé studie naznačují, že může podpořit metabolismus tuků a cukrů, což také přispívá k lepšímu využití energie.

    Více jsme se pískavici věnovali v článku, který je uveřejněný na našich webových stránkách, proto Vás na ně ráda odkážu: fenugreek-jake-vyuziti-a-ucinky-nabizi-piskavice-recke-seno

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Ra

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně

    Příbuzné