Pískavice řecké seno, jaké má účinky?

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

Pískavice řecké seno (Trigonella foenum-graecum) má několik účinků na trávení a energii:

Na trávení:

• Podpora trávení: Pískavice obsahuje vlákninu, která může pomoci regulovat trávení a podporovat zdravou funkci střev.
• Zklidnění žaludku: Má protizánětlivé vlastnosti a tradičně se používá k úlevě od žaludečních potíží, jako je pálení žáhy, nadýmání nebo zánět žaludku.
• Stimulace trávících enzymů: Některé složky pískavice mohou stimulovat tvorbu trávicích enzymů, což usnadňuje štěpení potravy.

Na energii:

• Zvyšuje hladinu energie: Pískavice je známá tím, že může pomoci zvýšit energii a vytrvalost, částečně díky obsahu komplexních sacharidů a bílkovin.
• Regulace krevního cukru: Pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, což může vést k lepšímu udržení energie během dne, bez rychlých výkyvů a únavy.
• Podpora metabolismu: Některé studie naznačují, že může podpořit metabolismus tuků a cukrů, což také přispívá k lepšímu využití energie.

Více jsme se pískavici věnovali v článku, který je uveřejněný na našich webových stránkách, proto Vás na ně ráda odkážu: fenugreek-jake-vyuziti-a-ucinky-nabizi-piskavice-recke-seno

S přáním hezkého dne.

Procházková Ra

Podobné dotazy

• Pískavice řecké seno, co umí?

  Dobry den, na co se pouziva piskavice a pomaha i na hormony? Dekuji

• Doplněk stravy pro prediabetes

  Dobrý den, příbuznému (70 let) byla naměřena hraniční hladina glukózy v krvi 5,7. Jaký doplněk stravy byste k udržení správné hladiny cukru, prosím, doporučili ? Glucea, nebo Dialevel anebo Bio Nopal ...

• Maximální dávka pískavice při kojení a kombinace doplňků stravy po porodu

  Dobrý den, mohu kombinovat pískavici řecké seno a benedikt od Organika s kojícím čajem Weleda a vitaminy Verrde po porodu, když všechny obsahují složku pískavice? Kolik je maximální dávka pískavice...

• Pískavice řecké seno na snížení cukru

  Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,jestli muzu piskavici řecké seno na snizeni cukru v krvi kombinovat s lekem Zalasta.A zajimalo by me jeste,proc adaptogeny jako je nap.Aswaganda nemuzou uzivat pacienti s...

• Je možné,že pískavice(fytoestrogeny)v tabletách snižují účinnost hormonální antikoncepce?

  Dobrý den,beru antikoncepci značky Minerva a chtěla bych se zeptat,zda může pískavice v tabletách negativně ovlivnit či snížit účinky hormonální antikoncepce ?

• Bezpečnost užívání Benediktu a Pískavice

  Dobry den, koupila jsem si na podporu laktace Benedikt s Piskavicí a zapomněla se zeptat, zda nemá nějaký i negativní vliv na zdraví nebo kontraindikaci- beru Sertralin 50. Dekuji

• Kombinace Letroxu s benediktem a pískavicí pro podporu kojení.

  Dobrý den jsem po operaci štítné žlázy a beru letrox 100. Koupila jsem si benenedikt a pískavici na podporu kojení. Mohu to kombinovat? Děkuji

• PÍSKAVICE - ŘECKÉ SENO

  Dobrý den, objednala jsem si pískavice na podporu růstu prsou a už čtyři roky užívám HA, konkrétně Belara. Není tato kombinace nějak problémová? Děkuji za odpověď

• Přípravek - výtažek ze semene pískavice řeckého senas

  Jak se prosím jmenuje přípravek - výtažek ze semene pískavice řeckého sena (extra) je v distribuci dostupný a pacienti si jej mohou běžně zakoupit (60cps. cca 230kč). ? (viz odpověď PharmDr. Lukáš...

• Kombinace Dopegytu, Magnesia Lactici, Pískavice řecké seno a Benediktu

  Dobrý den. Muzu kombinovat lely dopegyt, magnesia lactici a doplňky piskavice řecké seno a Benedikt?

Nejnovější otázky v poradně

• Odstup mezi užitím léků Entresto a Rosucard a možné nežádoucí účinky svalové slabosti.

  Dobrý den můj dotaz zní jaký má být odstup užití entresta a rosucardu někde jsem četla že současné užití léku je špatně ,užíván součáne užívám víc jak dva roky ,pravdou je že pociťují svalovou ochablost...

• Krvácení během prvního měsíce užívání HA Suzia – je to běžné?

  Dobrý den, beru první měsíc HA Suzia, jsem ve třetím týdnu užívání a cca v půlce se mi objevilo krvácení, taková slabá menstruace bych popsala. Je to normální? Placebo pilulky bych měla začít brát až za...

• Kombinace léků Biofenac a Tenormin: Možná rizika a doporučení.

  Mohu kombinovat biofenac a tenormin?

• Možnost předepisování Pragioly praktickým lékařem při generalizované úzkosti.

  Užívám pragiolu na generalizovanou uzkost, neurozu 2az 4 tobolky při potížích.predepisuje psychiatr. Může mi pragiolu25mg předepsat na uzkost prakticky lekar?

• Možná souvislost modřiny se současně užívanými léky na zlepšení žilní cirkulace.

  Dobrý den,prosím o radu.Objevila se mi modřina na zápěstí velikosti 7x2cm,nebouchla jsem se ani nic podobného. Chci se zeptat beru Detralex 2tablety ráno a koupila jsem si k tomu Hemoxin který beru v...

• Správné užívání Hexadoxalu s odstupem Natur kefiru a Magnesie po jídle.

  Dobrý den paní magistro,mohu brát na hexadoxal s odstupem Natur kefir a Magnesii a brát jej po vydatném jídle s množstvím vody❓❓

• Saw Palmetto jako podpora při androgenním řídnutí vlasů - doporučení vhodného přípravku.

  Dobrý den, bylo mi řečeno, že mám androgenní řídnutí vlasů, že pomáhá Saw Palmetto. Můžete mi doporučit, který přípravek z Vaší lékárny užívat? Děkuji.

• Interakce Apetys se zázvorem a užívání Xarelta

  Dobrý den, mohu užívat Apetys doplněk stravy, když beru Xarelto 20mg? Dal jsem si jednu dávku a při čtení složení zjistil, že v sobě má zázvor.... Tak si nejsem jistý, zda je bezpečné přípravek užívat...

• Opakující se infekce močových cest a pálení při močení, souvislost s diabetem a vliv léků

  Dobrý den, na zánět močových cest/pálení, časté močení, i po 2hod.v noci, bolest v podbříšku/bolest jsem dostala od praktika ATB Biseptol. Obtíže ustoupily ale po5 dnech se vrátily spolu s pálením v...