Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Potřebuji poradit nějaké vhodné vitaminy

    Dotaz z 11. 10. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Po déle trvajícím nachlazení se cítím ještě unavená. A nejsem ve formě. Seniorka. Ale s přihlédnutím k tomu, že užívám dlouhobe předepsaný Caltrate plus a Vigantol a nesmím B12. Děkuji za radu.
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

    Dobrý deň, na posilnenie energetického metabolizmu svalov a pre zvýšenie psychickej pohody je do kombinácie ku vápniku a vitamínu D vhodné magnézium. Vhodné sú organické formy magnézia ako laktát, citrát, orotát, glycinát (Magne B6, Dr. Max Magnesium B6 Premium, Magnerot, Dr. Max Magnesium B6 Gold...). Vhodný je aj koenzým Q10, telu prirodzený antioxidant posilňujúci srdce, cievy a energetický metabolizmus buniek. Vhodná dávka je 100-200 mg denne (pozor, neodporúča sa pri užívaní warfarinu). Silným antioxidantom, zvlášť po prekonanom ochorení sú omega 3 nenasýtené mastné kyseliny, selén-zinok, vitamín E. Výborným adaptogenom je ženšen korejský, či ženšen indický (Ashwagandha). S pozdravom Sabina Lazorová

    Podobné dotazy

    • Potřeboval bych poradit nějakou vhodnou dietu.Děkuji

      Prosím o zaslaní nejakého vhodného jidelníčku,Děkuji

    • Doporučení vitamínů pro 4leté dítě

      Dobrý den Ráda bych dceři (4roky) koupila vitamíny. Chtěla bych poradit.. chci koupit centrum kids malina 60 ks a potrebuji pro ni nejake omega 3 (nejradeji bych rybicky nebo equazeen vanilka),...

    • růst vlasů

      Dobrý den, potřebuji poradit nějaké vitaminy na růst vlasů. Zatím si ke konečkům stříkám Milva Chinin vodu forte smíchanou s odvarem z kopřiv, a dnes jsem si na vnitřní výpomoc koupila Panthenol tablety....

    • Poradit vitaminy pro syna 2 roky

      Dobry den. Mam dotaz ohledne sirupu pro syna 2 roky. Je casto nemocny a tak pro nej shanim nejake vitaminy. Mam uz vybrane a potrebuji poradit ktery je nejvhodnejsi. 1. je Dr. Max multivitamin kids 120...

    • Poradit ohledně zdraví vitamíny

      Dobrý den chtěla bych se zeptat poradit nějaké vytaminy na žaludek a střeva na dobrou funkci a tráveníjestli něco je nějaké vytaminy a čaje ,a jestli nevadí že užívám léky na epilepsie.

    • Potřebují poradit

      Dobrý den chtěla bych se zeptat jsem rok po vysazení antikoncepce depoprovery a snažíme se z manželem o miminko a ms mám pravidelnou ale nějak nám to nejde můžete doporučit nějaké vitamíny nebo prášky na...

    • Vitamíny a doplňky při kojení

      Dobrý den, prosím, chtěla bych poradit nějaké vhodné vitamíny a doplňky stravy, když kojím a mám z jídelníčku zcela vyřazeny mléčné výrobky, vejce a ořechy kvůli alergii miminka. Dále bych chtěla nějaký...

    • Multivitaminy vs warfarin

      Užívám warfarin a chtěl bych užívat nějaké multivitaminy.Existtuji nějaké které neobsahují vitamín "K" ?

    • Vitaminy

      Dobrý den, začala jsem brát vitaminy. Beru : omega3, železo, b komplex, b6+b12+kys. listova. Obcas i magnesium. Dnes jsem si jeste koupila nějaký komplex na vlasy kde je zinek a další vitaminy a...

    • podporu nervů u pásového oparu

      dobrý den .potřebuji poradit manžel má od 10 prosince pásový opar .dostal antivirotika dokoupili jsme vitaminy b a vše co se má používat .na bolest bere ibalgin .je jiný lék který je na bolest a...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy