Přípravky na podporu hlubokého spánku pro muže s ohledem na léčbu vysokého krevního tlaku.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý den,  

Nakolik nepíšete konkrétně užívaný lék na hypertenzi, je doporučeno konzultovat nasazení doplňků stravy s lékařem. 

Obvykle se při podpůrné léčbě doporučuje hořčík (magnesium), který funguje v mozku jako kofaktor při tvorbě melatoninu (hormonu spánku), a jeho nedostatek může ovlivnit kvalitu spánku. Hořčík je vhodný při většině antihypertenziv. Je potřeba volit vysoce vstřebatelné formy hořčíku, například citrát, laktát, orotát, bisglycinát, malát, threonát. Na podporu spánku se preferuje bisglycinát. 

Bylinné preparáty je vhodné konzultovat s lékařem, který zná medikaci. Na podporu spánku se využívá kozlík, chmel, meduňka, levandule a pod., bývají součástí komplexních doplňků stravy typu Happy Sleep, Advance Calmin a pod. Doplňky stravy na bylinné bázi s minerály najdete v odkazu: https://www.drmax.cz/doplnky-stravy/spanek-nervy-stres/spanek-usinani. 

Na časté buzení se je vhodný zinek 15–25 mg, je potřeba dlouhodobější užívání (v klinických studiích probíhala suplementace 12 týdnů). Pokud potíže trvají déle než 4 týdny, je vhodné s lékařem nejprve řešit příčinu stavu. Komplexní informace podává i náš článek: https://www.drmax.cz/clanky/nespavost-priciny-a-lecba.  

S pozdravem Sabina Lazorová 

Podobné dotazy

• Dávkování a časování přípravku Garsin od Advance pro podporu hubnutí.

  Dobrý den přeji prosím vás chtěla bych se zeptat na přípravek od Advance, Garsin hubnutí.. Aby to správně fungovalo nebo mělo nějaké účinky, tak se bere 3 Krát denně 1cps. Mohu se zeptat v kolik hodin...

• Prevence a léčba jizev způsobených darováním krve a krevních složek

  Dobrý den, pane doktore. Jsem mladý a zdravý 20letý muž, takže rád a často chodím do nemocnice darovat krev a její složky, nejčastěji plazmu. Na darování plazmy chodím obvykle každých 14 dní. Jediná...

Nejnovější otázky v poradně

• Doplňky vhodné při menopauze a užívání Euthyroxu

  Jaké jsou pro mě vhodné doplňky na menopauzu při užívání eurhyroxu?

• Léky na vysoký tlak: léčba příčiny nebo pouze udržování stavu?

  Léky na tlak od lékaře léčí,nebo jen udržují staleho pacienta?

• Bolest žaludku, pocit plnosti a časté říhání po dovolené

  Po dovolené mě bolí již týden žaludek, mám pocit plnosti a často říhám. Mohu použit Pantomyl který mi zbyl po vyléčeni helicobacterie? Děkuji

• Aplikace injekce Clexane před letem

  Dobry den, prosím v neděli letíme do Bulharska a pro jistotu si mam píchnout Clexane 0,4ml, letíme v poledne ve 12h, muzu si dat injekci kolem pul 7 ráno? Pote na letišti není takový prostor a klid....

• Kombinace Prothiaden a Ibalgin při menstruačních bolestech

  Dobry den, pri užívání prothiadenu je vhodné zvolit při bolestech při menstruaci ibalgin? Děkuji

• Skladování očních kapek Tobrex

  Dobrý den, nechala jsem omylem kapky do očí Tobrex vedle notebooku a šlo na něm teplo z větráku a byly zahřáté, mohlo se s nimi něco stát nebo bez obav? Dekuju

• Možné vedlejší účinky léku Oprymea při kombinaci s Cipralexem

  Dobry den, jak časté bývají vedlejší účinky u léků Oprymea 0,88mg (mam brát 3x denně) Je mi 19 a mam 50kg, nejsem si jista zda volba lékařky byla správná, beru i cipralex kapky 9kapek 1x denně, dekuji

• Možnosti při artróze 3. stupně vhodné k užívání s lékem Eliquis.

  Je náhrada co neovlivňuje lék eliquis.prosim oradu mám altrozu 3stupne potřebují nějaký doplněk coby mohla díky za radu.zdravim