Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Přírodní lék na uklidnění

    Dotaz z 3. 12. 20211 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Můžete mi, prosím, poradit? Dřív občas, teď stále častěji (nejvíc večer, takže nemůžu spát, ale posl. dobou i přes den) mi hrozně buší srdíčko, až je to nepříjemné. Vím, že je to stresem, ale nedokážu se uklidnit, i když vím, že se dohromady nic neděje. Tlak mám v pořádku (užívám Tezefort 80/5).
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

     Dobrý deň,

    počas stresového obdobia spojeného s úzkosťami, atakmi paniky, neistoty a poruchami spánku môžete užívať megnesium, ideálne organické formy (citrát, bisglycinát), ktoré pomáha práve pri popísaných stavoch, zmierňuje psychické napätie. Búšenie srdca môžu ovplyvňovať okrem magnesia aj vápnik a draslík (tam je už ale potrebné vyšetrenie sérových hladín lekárom). Z voľnopredajných prípravkov môžete siahnuť po tzv. adaptogenoch, rastlinách a výťažkoch, ktoré optimalizujú odpoveď organizmu na stres, zvyšujú odolnosť proti stresu, oddaľujú prah vyčerpania organizmu. Ide typicky o ženšen korejský, sibírsky, rozchodnica ružová (Rhodiola rosea), ženšen indický (Ashwagandha), klanopraška čínska, vitánia snodarná, gynostema pětilistá a pod. Nasledujúcim odkazom Vás presmerujem na aktuálnu ponuku:Adaptogeny . Z režimových opatrení sa vyhýbajte kofeínu a ďalším nabudzujúcim faktorom (energetické nápoje), ktoré podporujú búšenie srdca. Pokiaľ samoliečba nezmierni príznaky, je vhodné kontaktovať aj psychológa, aby ste zistili spúšťacie faktory a naučili sa im predchádzať. Ak sa príznaky opakujú viac ako 3x týždenne, kontaktujte lekára. 

    S pozdravom Sabina Lazorová

    Podobné dotazy

    • potřebuji volně dostupný lék na úzkost, panickou ataku

      Nepotřebuji lék na uklidnění, ale antidepresivum. Když mne zachvátí úzkost tak se silně projeví arytmie, bušení srdce (léčím se vysoký tlak a arytmii)..Děkuji

    • Panická ataka

      Dobrý den, občas mívám v autobuse panickou ataku. Dříve jsem se léčila s úzkostmi. Stavy docela zvládám, ale ráda bych podpořila stav uklidnění. Koupila jsem si Lavekan, mám pocit, že mi pomohl. Existuje...

    • Žaludečníneuroza

      Dobrýden,chtělabych se zeptat jakmámchapatžaludečníneurózu?znamena tožemáčlověk zněčeho stres az tohohozačneboletžaludek?dekuji

    • zaludeční neuroza

      Dobrý den, beru Triticco večer na léčbu úzkostí, ale jako jeden z projevů úzkostí mám i žaludeční potíže. Četla jsem, že živočišné uhlí se nemá brát, protože ruší účinek. Jaká je vhodná alternativa?...

    • Žaludeční neuróza a motání hlavy

      Dobrý den. Mám dotaz za manželku. Jednou asi za 3 - 4 měsíce dostane žaludeční neurózu (stres z práce) a musí zůstat pár dní na neschopence. Přitom se jí dost motá a bolí hlava. Zpočátku nemůže jíst a...

    • Co na zaludek

      Dobry den. Co na zaludek a hroznou nevolnost a zvraceni z nervu? Existuje na to neco v lekarne? Zaludek mam uplne prevraceny, bubla mi v nem, i kdyz jsem jedla. Jsem v napeti a stresu a vzdy to u me...

    • Co na zaludek

      Dobry den. Co na zaludek a hroznou nevolnost a zvraceni z nervu? Existuje na to neco v lekarne? Zaludek mam uplne prevraceny, bubla mi v nem, i kdyz jsem jedla. Jsem v napeti a stresu a vzdy to u me...

    • Léky na uklidnění úzkosti

      Dobrý den, chtěla bych se poradit s lékárnicí. Existují nějaké léky na uklidnění úzkosti a poruchy úzkosti bez lékařského předpisu? Děkuji, přeji hezký den.

    • Doporučení na zmírnění bolesti břicha, nadýmání a uklidnění po zavedení stentu při ledvinových kamenech.

      Reflux, zaveden stent (ledvinové kameny), bez užívání léků. Co byste doporučili na bolest břicha, nadýmání a co na uklidnění a jak užívat a jak dlouho? Děkuji

    Nejnovější otázky v poradně