Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Panická ataka

    Dotaz z 8. 12. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, občas mívám v autobuse panickou ataku. Dříve jsem se léčila s úzkostmi. Stavy docela zvládám, ale ráda bych podpořila stav uklidnění. Koupila jsem si Lavekan, mám pocit, že mi pomohl. Existuje ještě nějaký lék, který by zvládl akutní stavy? Děkuji
    Mgr. Jana Vaverová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Jana Vaverová

    Dobrý den,
    pokud máte panický záchvat navštivte co nejdříve lékaře. Pokud je panická ataka potvrzena, obvykle lékař doporučí vhodné léky a psychoterapii. Mezi léky, které mohou potlačit příznaky panického záchvatu patří: benzodiazepiny, antidepresiva. V psychoterapii se využívá především tzv. kognitivně behaviorální terapie, což jsou propracované psychologické postupy, které napomáhají k odstranění příčiny záchvatů a zároveň učí pacienta, jak záchvaty zvládat. Více o panické atace se můžete dočíst v tomto článku: Panická ataka – projevy a první pomoc.
    Pokud hledáte přírodní metody na zvládnutí panické ataky můžete vyzkoušet jógové cvičení a meditace, kde se dělají různé techniky jako je hluboké dýchání, apod. Můžete také popíjet bylinné čaje (meduňka, heřmánek, levandule). Čaj z těchto bylin může pomoci při uvolňování napětí. Můžete používat také esenciální oleje, jako je levandule, jasmín nebo bergamot, které mohou mít relaxační účinky. Inhalace těchto olejů nebo jejich použití v aromaterapii může pomoci při uklidnění. Nezapomeňte také dodržovat zdravý životní styl (zdravý spánek, pravidelná fyzická aktivita, apod.)
    Přeji krásný zbytek dne.
    Vaverová

    Podobné dotazy

    • Panická ataka

      Dobrý den,chtěl bych se zeptat trpím panickymi ataky a teď zrovna mám silnou ataku.Pan doktor mi napsal Neurol který si mám při obtizich dat.Vcera večer jsem se výjimečně opil,mužu si teď dat neurol?...

    • panická ataka

      Prosim jaký lek mi muzete doporučit na Akutní panickou ataku?

    • Panická ataka

      Panickaataka-Antidepresiva brala kamarádka postupně Solaxil10 dnů, Pregabalin10dnů+Mirtazapen1xden, Seropramkapky-vše postupněvysadila, bylo jí hůř-bere už jen 4x 0,25mg Neurolu a ptá se, jestli když...

    • panická ataka

      dobrý den,dá se brát k neurolu 0,25 mg ještě něco zhomopatie,případně co?děkuji

    • Panická ataka

      Mám v sobě úkost, strach, potřebovala bych poradit co na zklidnění aby to nevyvrcholilo v paniku. Užívám na noc Rivotril jednu tabletu, ale přes den jen Amprilan na údržbu tlaku. Potřebovala bych...

    • panická ataka

      Dobrý den, Mám arytmii a vysoky srdeční tep,beru Concor. Na ataky mi byl předepsán arketis. Mám stálé záchvaty,hlavně v aute nebo když sedím,proste v klidu. Nyní mě začalo tlačit v obličeji a když...

    • Panicka ataka

      Dobry den chci se zeptat jemi17 ..poslední dobou se necitim dobre tak jak sem se cítila ..začlo to po zánětu průdušek,byla sem vyčerpána,unavená,bušení srdce,pocity na zkolabovani,motani hlavy,a necítila...

    • Panička ataka

      Zdravím mam dotaz beru zoloft už asi 9 měsíců na paničkou poruchu všechno je v pohodě ,ale když jezdím po světě jsem tam si dám Neurol proti stresu z cesty jedná se tak o 8 neurolu měsíc možná min tak...

    • Panicka ataka

      Dobrý den ve 4 hodiny jsem užila diclofenac duo na bolest zad nmohu si po 4 hodinách vzít neurol na uklidnění? Dekuju

    • Panická ataka, deprese

      Dobrý den,léčím se už adi 10.let s Paničkou atakou .Ráno beru Velbutrin, na noc čtvrtku Mirtazapinu.Ted jsem Mirtazapin asi dva měsíce vynechala hlidávamw 2, letého vnuka i v noci, tak abych nespala...

    Nejnovější otázky v poradně