Panická ataka
Dobrý den,
pokud máte panický záchvat navštivte co nejdříve lékaře. Pokud je panická ataka potvrzena, obvykle lékař doporučí vhodné léky a psychoterapii. Mezi léky, které mohou potlačit příznaky panického záchvatu patří: benzodiazepiny, antidepresiva. V psychoterapii se využívá především tzv. kognitivně behaviorální terapie, což jsou propracované psychologické postupy, které napomáhají k odstranění příčiny záchvatů a zároveň učí pacienta, jak záchvaty zvládat. Více o panické atace se můžete dočíst v tomto článku: Panická ataka – projevy a první pomoc.
Pokud hledáte přírodní metody na zvládnutí panické ataky můžete vyzkoušet jógové cvičení a meditace, kde se dělají různé techniky jako je hluboké dýchání, apod. Můžete také popíjet bylinné čaje (meduňka, heřmánek, levandule). Čaj z těchto bylin může pomoci při uvolňování napětí. Můžete používat také esenciální oleje, jako je levandule, jasmín nebo bergamot, které mohou mít relaxační účinky. Inhalace těchto olejů nebo jejich použití v aromaterapii může pomoci při uklidnění. Nezapomeňte také dodržovat zdravý životní styl (zdravý spánek, pravidelná fyzická aktivita, apod.)
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová
Podobné dotazy
panická ataka
Prosim jaký lek mi muzete doporučit na Akutní panickou ataku?
Panicka ataka
Dobrý den,nebo je možné že lexaurin nezabral že je michan s antibiotikama na močové cesty?úplně mi hoří celé tělo už nevim co s tím abych normálně fungovala, už bylo dobře nevim proč se to zhorsilo jsem...
Panicka ataka
Dobrý den, prosím, existuje nějaký přírodní přípravek na panickou ataku...užívám léky na Parkinsona,hypertenzi atd jako jsou Oprymea1,05 mg,Betaloc 200 mg,Tritace 5 mg,Nolpazu 40 mg, Trittico 75 mg,Xanax...
Panická ataka
Mám v sobě úkost, strach, potřebovala bych poradit co na zklidnění aby to nevyvrcholilo v paniku. Užívám na noc Rivotril jednu tabletu, ale přes den jen Amprilan na údržbu tlaku. Potřebovala bych...
Panická ataka
Panickaataka-Antidepresiva brala kamarádka postupně Solaxil10 dnů, Pregabalin10dnů+Mirtazapen1xden, Seropramkapky-vše postupněvysadila, bylo jí hůř-bere už jen 4x 0,25mg Neurolu a ptá se, jestli když...
panická ataka
Dobrý den, Mám arytmii a vysoky srdeční tep,beru Concor. Na ataky mi byl předepsán arketis. Mám stálé záchvaty,hlavně v aute nebo když sedím,proste v klidu. Nyní mě začalo tlačit v obličeji a když přijde...
Panická ataka
Muzu na cipralex 10mg.Vodu s citronem. Děkuji za odpověď.
panická ataka
dobrý den,dá se brát k neurolu 0,25 mg ještě něco zhomopatie,případně co?děkuji
Panická ataka
Dobrý de, je mi 16 a často ve škole dostávám panická ataka a chtěla bych si koupit nějaké prášky/pilulky na uklidnění, nebo prostě něco, co by mi pomohlo a abych si to mohla koupit sama a bez potvrzení...
Panická ataka
Dobrý den,ráda bych se zeptala zda,mohu užívat quajacuran nebo jiné léky na panickou ataku když užívám současnĕ Letrox 50mg 1xdennĕ a Dasseltu 5mg 1x denně.Dĕkuji
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace doplňku Aurecon ring stop a léků na krevní tlak
Dobrý den, šumí mi v uchu a koupil jsem si doplněk stravy Aurecon ring stop, ale beru prášky na krevní tlak Ylpio 80mg/2,5mg. Tak se chci zeptat jestli je v pořádku Aurecon ring stop používat společně s...
Doporučená doba užívání Afexilu
Dobrý den, mám chronický zánět dutin a eustachovy trubice. Jak dlouho mohu brát afexil na bolest. Děkuji
Možnost využití Kinedrylu
Dobrý den, dcera 16 let, přes den nemá potíže ,ale kolem 22 hod. Nemůže spát, musí sedět, začne ji natahovat na zvracení, třese se, má návaly horká, zřejmě panicky atak, dnes to byla uz druhá noc, trvalo...
Nejlepší volně prodejné kapky na menopauzu
Dobrý den mám dotaz co nejlépe funguje z dostupných volně prodejnych kapek na menopauzu bolest břicha mdloby děkuji
Triplixam: Může vyvolávat ataky?
Triplixam, může způsobit ataky?
Bolesti žlučníku či jater po užívání omeprazolu
Dobrý den, prosím o radu, léčím podrážděný zaludek omeprazolem 14 dni žaludek už ok ale z tablety asi mne bolí žlučník nebo játra co se prosím děje.
Bezpečné možnosti proti bolesti při užívání Warfarinu
Léky proti bolesti při užívání Warfarinu
Artritida v kloubech
Co na artritidu v koleni,ramenou, kyčlí,kotníku, zápěstí,lokty
Možnost vysazení Trittico Prolong
Dobrý den užívám triticco ac 150 mg a triticco prolong 75 mg ale prolong teď není k dostání v lékárnách je jen 300 mg můžu prolong vysadit tedy když užívám klasické triticco ac