Problém s usínáním
Pěkný den,
sáhnout můžete po bylinných přípravcích obsahující např. kozlík, meduňku, chmel, levanduli či mučenku. Podporují uvolnění, usnadňují usínání a působí proti stresu, nervozitě a úzkosti. Jmenovat mohu např. Baldiparan nebo Persen Forte. Oba přípravky jsou registrované léky, je u nich deklarován účinek i složení, přesto se nemohou dávat na úroveň syntetických hypnotik jako je Sanval. Užívání Baldiparanu nebo Persenu Forte musí při uvedené medikaci schválit ošetřující lékař. Z dalších volně prodejných doplňků stravy můžete vyzkoušet přípravky na bázi aminokyseliny L-theaninu, získáváné z čajovníku, či melatoninu, hormonu, jehož produkce v těle s věkem klesá. V případě nespavosti ze stresu, či při syndromu neklidných nohou je vhodné doplnit i hořčík, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy a snižuje míru únavy a vyčerpání. Léčbu vhodně doplní i čaje na spaní. Tradičně se používá například meduňka, kozlík, heřmánek. Opatrně na čajové směsi a doplňky stravy obsahující třezalku tečkovanou. Té byste se vzhledem k užívané léčbě měla vyhnout.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Problém s usínáním a spaním
Dobrý den mám problém s usíním a se spaním. Někdy mi trví i 3 hodiny než usnu a v noci se co chvíli budím. Chtěla bych vyzkoušet Melatonin,ale beru léky Citalec. Mohou se tyto dva přípravky kombinovat?...
problém s usínáním a spaním
Dobrý večer, mám problém se spaním. Užívám Bisoprolol, Sortis, Cordarone, Xarelto, Ramil /čeká mně plastika srdečních chlopní/, na reflux a jícen Nolpazu, Itoprid, Famosan, Diozen na hemeroidy a Emselex...
Problém s usínáním
Po ulehnutí do postele mám nutkání žáškubávat levou nohou. Je to jako taková krátká křeč - 3x s tou nohou zaškubu. Opakuje se to tak každou minutu a trvá to asi půl hodinky. Nevím, zda tohle může být...
Problém s usínáním
Dobrý den, pracuji v divadle a vracím se pravidelně kolem 11 hod.večer a potom nemohu usnout. Co bych měla udělat pro to aby se mi usínání zlepšilo. Děkuji
Problém s usinanim
Dcera 9 let, má večer problém s usnutim. Vyžaduje mojí přítomnost, je nervózní kdyz nemuže usnout, většinou se rozbreci. Dříve usnula hned po přečtení pohádky. Trva to tak týden. Nedokáže mi říct, proč...
Problémy s usínáním, nespavost
Dobrý den, prosím o rad, již půl roku trpím nespavostí, koupila jsem si Happy sleep od Dr. Max po kterém krásně usnu a tak, později Gs Dormian Rapid, který jsem ještě nevyzkousela. Prosím o radu, který z...
Problem s usinanim, navaly pri menopauze
Dobry den, chtela bych si koupit chmel na lepší spánek a na problemy s menopauzou jako jsou navaly.Hormonalni lecbu nemuzu. Uzivam eliquis na redeni krve. Je mozne uzivat chmel s kombinaci leku na...
problém s usínáním, probouzení v noci, neklid, stres v práci
Dobrý den, trpím občasnou nespavostí, chtěla bych zkusit nějaký přírodní produkt, byly mi kolegyní doporučeny přípravky Persen a Sleepnox. Chtěla bych se zeptat, který přípravek a proč doporučujete vy...
Problémy s usínání, sklon k depresi
Dobrý den, potřebovala bych vědět, zda je možné užívat L tryptofan a občas si na noc vzít půlku nebo čtvrtku Hypnogenu. Procházím teď těžkým obdobím (2 potraty za rok a půl) a bohužel se mé trápení...
Nekvalitní spánek, problém s usínáním
Dobrý den, několik týdnů jsem užívala lék Zolpidem 10mg. Vzhledem možné závislosti jsem se rozhodla ho vysadit a začala jsem užívat bylinný přípravek neospan-uzivam ho již 5 týdnů a zcela bez efektu. Mám...
Nejnovější otázky v poradně
Současné užívání Cipralexu a Biseptolu při léčbě zánětu močových cest.
Dobrý den užívám cipralex a dostala jsem biseptol na nazanet močových cest.Jestli to nevadí děkuji
Rozdíly mezi Atorisem a Atorvastatinem: Je možné, že vedlejší účinky se liší?
Dobrý den, po Atorisu 10 mám křeče dolních končetin až dolů do prstů. Zároveň beru i magnosolv. Jednou jsem lékárně dostala místo Atorisu Atorvastatin je možné, že bych po něm křeče neměla? Není v tomto...
Podávání večerní tablety Vetmedinu 1,5 hodiny po jídle
Dobrý den, chci se zeptat, zda je možné večerní tabletu Vetmedinu dát třeba 1a pul hodiny po jídle
Vliv antibiotik V-Penicilin BBP na účinnost nitroděložního tělíska
antibiotika a antikoncepce Dobrý den, začala jsem brát V- Penicilin BBP 1,2 Miu tablety po 8 hodinách a mam nitroděložní tělísko. Ovlivňují tyhle antibiotika funkci tělíska?
Současné užívání Anopyrinu 100 a aplikace Clexane 400 IU - možná rizika a doporučení.
Dobrý den,mohu současně užívat Anopyrin 100 a píchat si Clexane 400 IU? Děkuji za odpověď
- Děti Magnesium
Doporučení vhodného magnesium glycinátu pro desetileté dítě.
Dobrý den, prosím o doporučení, které magnesium pořídit pro desetiletou dceru, aby bylo ve formě glycinátu? Děkuji a přeji hezký den
Možnost půlení tablety Happy Sleep pro snížení dávky
Je možné tabletu Happy sleep rozpůlit a vzít jen polovinu, nebo jinak oslabit dávku? Je na mě moc silná
Skladování očních kapek na operaci šedého zákalu při vyšších teplotách.
Mám doma předepsané kapky do očí pro operaci šedého zákalu. Na operaci půjdu až v září . Jsou to kapky torbadex, dexamethasone a yellox. V bytě už je přes 25°C. Kapky jsou v chladicím boxu už asi od...
