problémy s vyprazdňováním

Dotaz z 19. 5. 2020:

Dobrý den, delší dobu mě trápí problémy s vyprazňováním, dlouhodobě beru Biopron premiový, lékařka mi mimo jiné doporučila zkusit jiná probiotika, mohl by jste mi doporučit jiný, který má hodně kmenu a účinných látek. Děkuji.

Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá Mgr. Silvie Doležalová

Dobrý den,

Při užívání probiotik může trvat až měsíce, než dosáhnete požadovaného stavu. Správné probiotikum má zahrnovat několik vlastností – odolnost proti působení ATB, účinnost proti enteropatogenům, obstojná přilnavost ke sliznici střeva, kmenová variabilita, terapeutická dávka (10 miliard CFU/den). Nejvhodnější lékovou formou jsou jednoznačně tobolky (kapsle), případně granulát.

Největší benefit uživateli přináší ranní podání, kdy žaludeční kyselina nedosahuje po nočním lačnění extrémně nízkého pH. Charakter nápoje k zapíjení (džus, mléko, čaj..) nemá na efektivitu laktobacilů zásadní vliv, přestože se mluví o mléku jako adekvátním živném mediu laktobacilů. Probiotika Biopron Premium jsou jedny z nejlepších na trhu. Mezi mé další oblíbené patří Lacidofil, Biopron Forte, Linex a Probio-fix.

Při zácpě je důležitý pravidelný pitný režim, přiměřený pohyb a zdravá strava, která by měla obsahovat hlavně dostatek vlákniny v podobě ovoce a zeleniny. Vhodné je zařadit psyllium. Do jídelníčku přidejte více kysaných mléčných výrobků (jogurty, zakysané smetany, acidofilní mléko). V případě, že Vám tato opatření nepomohou, lze užívat laktulózu. Sirup změkčuje stolici a usnadňuje její odchod.

Loučí se

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Mgr. Barbora Jedličková
    icons/question

    Dobrý den, delší dobu mám problémy s vyprazdňováním. Jako by jídlo stagnovalo ve střevech, jsem velmi štíhlá, jím hodně ovoce a zeleniny, tekutin také dost. Četla jsem, že by mohlo pomoci aloe vera....

  • Mgr. Klaudia Štupáková
    icons/question

    Dobrý den, mám problémy s vyprazdňováním, ve smyslu zácpy, ale neřekla bych, že mám zácpu, spíš bych řekla, že mám v podbřišku stažené svaly a ty bych potřebovala uvolnit, mám tlakové bolesti hlavně v...

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den, delší dobu mě trápí problémy s vyprazňováním, dlouhodobě beru Biopron premiový, lékařka mi mimo jiné doporučila zkusit jiná probiotika, mohl by jste mi doporučit jiný, který má hodně kmenu a...

  • Mgr. Barbora Jedličková
    icons/question

    Dobrý den poslední dobou mám problém s vyprazdnovanim stolice buď je to tvrdá nebo kašovitá pořád se střídá a bolest konečníku používám Hylak a chci se zeptat jestli mohu k tomu i rozpustnou vlákninu...

  • PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    icons/question

    Dobrý den, trpím zácpou a užívám dlouhodobě Laktulosu . Kupuji si balení 500ml. Existuje i větší balení? Předpokládám, že by bylo levnější. Předem děkuji za odpověď.

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den, mám problémy s vyprazdňováním. Chodím tak 1-2 ta týden. Prosím o radu, jestli si mohu v lékárně něco pořídit na podporu vyprázdnění, popř. doplněk stravy, který by mi pomohl? Děkuji

  • Mgr. Daniela Vondráčková
    icons/question

    Dobrý den, dcera má problém s pravidelným vyprazdňováním a už má strach jít i na nočník a hrozně ji to bolí, má to jako kámen. Chtěla bych se proto zeptat, jaký je rozdíl mezi sirupem Ortis Fructolax a...

  • Dobrý den, trpím nadměrnou plynatostí a mám problémy s vyprazdňováním. Nedokážu zjistit co mě nadýmá, protože mám křeče a jsem nafouklá opravdu z každého jídla. Doplňky stravy,zdravá strava,větší příjem...

  • Mgr. Tereza Brandejská
    icons/question

    1,5 roku dítě se skoro vždy obtížně vyprázdnuje. Doporučili by jste mi prosím něco na změkčení stolice?

  • Dobrý den, Mám problém se zácpou (dlouhodobě) a teď se k tomu přidaly bolesti v podbříšku, které jsou velmi silné, když se snažím vyprázdit. Chtěla bych se zeptat jednak o co se může jednat (zda zácpnu...

Nejnovější otázky v poradně

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Těhotenstvi

    Dobrý den udělá sem si těhotensky test a visel my.Pozitivní a očekávam menstruaci 30.4 můžu bít těhotná děkuji za odpověď.

  • Obdržel jsem jmenovaný přípravek s datem exspirace 06/2021. Lze jej ještě používat? Děkuji

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Otěhotnění

    Dobrý den, užívám Fertipronu…mohu k tomu dodat ještě Macu?? děkuji

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Mohu kombinovat u 7-mesicneho miminka UM Sunar sensitive 2 a laktobacilky baby? Když u sunaru jsou již probiotika a prebiotika? Děkuji

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den, jsem v 30 týdnu těhotenství, crp mám v pořádku, poslech čistý. Protože mám dlouhodobě záchvaty kašle a vykašlávám hleny, pan doktor mi předepsal doxyhexal 100. Ale je v letáčku uvedeno,že v...

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    DOBRÝ DEN MÁM JÍT SE 4M SYNEM Zítra NA 2 DÁVKU HEXAVAKCINY DNES RANO SE MI NA RTU UDELAL OPAR MELA BYCH OCKOVANI ODLOZIT NEBO NEHROZI ZADNE RYZIKO DEKUJI ZA ODPOVED

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Kombinace léků

    Mohu kombinovat famosan40 a gastrofruit tablety? Děkuji

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Bolest v krku

    Dobrý den, jsem 30tt těhotenství rada bych se zeptala zda-li nevadí, ze sem užila Med a propolis pastilky. A zda-li je mužů užívat dal. Chytla me nejaka silná rýma, (bolest v krku,bolest při mluvení,...

  • Euvefuryl užívám na cestovatelský průjem a potřebuji vědět zda mohu nahradit například Reasec nebo Imodium nebo se jedná o specielní lék který se nahrazovat nedoporučuje? Děkuji

  • Dobry den. Doma mam na Revma lieky Prednison 5mg od dvoch vyrobcov Zentiva a AVMC. Rada by som sa spytala, ak beriem davku 15mg, ci mozem kombinovat davku 5mg od Zentiva a 10mg od AVMC? Za odpoved vopred...