Senior hledá bezpečný nootropický doplněk

Na dotaz odpovídá

Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
rozchodnice má mírné adaptogenní a stimulační účinky a může zlepšovat náladu a kognitivní funkce. Jelikož má ale slabý účinek na serotonin je vhodná zvýšená opatrnost při kombinaci s SSRI (Asentra). Jestliže se rochodnici rozhodnete užívat začněte velmi nízkou dávkou a sledujte případné změny nálady, spánku a jiné nežádoucí účinky. Pokud se rozhodnete ji užívat, neužívejte současně s jinými serotonergními bylinami. Jinou variantou je L-theanin, zklidňuje a podporuje soustředěnost, případně B-komplex, který je důležitý pro mozek. Další variantou je Ashwagandha, která může mít pozitivní vliv na soustředění. Avšak doporučuji před začátkem užívání jakéhokoliv doplňku informovat lékaře o jeho užívání.
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

• Vitamín E překročení DDD

  dobrý den, denní doporučený příjem vitaminu E pro seniora je10-12 mg tj. ekvivalent12-15IU. Nenašel jsem na trhu žádný výrobek, který by respektovalDDD. I vy máte nejnižší gramáž s 550%.Co to je za...

Nejnovější otázky v poradně

• Hubnutí a zdravá výživa

  Kompatibilita spalovače tuku se Stadametem: Na co si dát pozor?

  Dobry den chtela sem se zeptat muzu jist spalovač tuku kdyz ,mam předepsaný Stadamet ? Dekuji

• Doba použití kapek Otipax

  Zdravím jak dlouho mohu používat kapičky Otipax?

• Porovnání účinků Remyelin, Aneurox a Milgamma při polyneuropatii.

  Mám Polyneuropatii- Co je pro mně Vhodnější- Remyelin.-nebo Aneurox - nebo Milgamma. ?? Moc děkuji za odpověď…

• Možnost současného užívání Essentiale na játra a Eliquisu 5 mg

  Dobrý den, můžu užívat doplněk Essentiale na játra společně s Eliquisem 5mg.?

• Optimální čas pro kontrolní stěr po užívání Pamyconu

  Dobrý den, v neděli jsem dokapala kolem 11h dopoledne poslední pamycon. Chci jít na kontrolní stěr. Bude v pořádku, když půjdu následující pátek? Bude tento časový odstup v pořádku? Nebo by bylo...

• Interakce orlistatu s lamotrixem, trazodonem, aripiprazolem, valproátem a elontrilem

  Dobrý den, můžu užívat orlistat když beru lamotrix, trazodonu, aripiprazol, valproat a elontril? Dekuji

• Rozdíly mezi Velaxinem a Agrofanem

  Dobrý den. Mohu místo velaxinu užívat agrofan?Děkuji za odpověď.

• Kombinace Cotrimoxazol Al forte 800 mg a Furon 40 mg: Možná rizika a doporučení

  Dobrý den, mohu kombinovat Cotrimoxazol Al forte 800mg s léken Furon 40mg na odvodnění ? Děkuji

• Návrat k antikoncepci MyWy: Možnost zahájení mimo běžný cyklus a nutnost doplňkové ochrany.

  Dobrý den, před pár měsíci jsem brala antikoncepci MyWy, poté jsem musela kvůli operaci vysadit. Teď se k ní vracím, ale potřebovala bych ji začít brát asi cca 10 dní po menstruaci. Je to možné, když...

• Jednorázové použití Novo Passit před letem: Pozor na třezalku a sluneční expozici v Řecku.

  Dobrý den, potřebovala bych něco na zklidnění před letem. Našla jsem si bylinný roztok Novo Passit, ale při čtení příbalového letáku jsem našla, že obsahuje třezalku. Je to problém, když letíme v červnu...