Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • spanek - dodatek

    Dotaz z 27. 3. 2024 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Zkousel jsem Persen, bez ucinku, beru asi 2 mesice tinkturu Kozlik lekarsky, ale i tak se vzbudim brzy. Neurol si vezmu zcela vzacne, je navykovy a nechci chemii do tela, pokud mozno. Je, prosim, nejaky produkt, ktery by mi v tomto mohl pomoci ? Z leků beru Tezeo 40mg/1x denne a koenzym Q10. Deku
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Dobrý den,
    spolu s přibývajícími roky se mění i architektonika spánku a klesá počet hodin spánku. Ve Vašem případě záleží, zda jste přes den unavený či nikoliv. Pakliže se necítíte unaven, je možností posunout dobu ulehnutí na 23:00. V rámci zlepšení kvality spánku lze doporučit dlouhodobé užívání hořčíku (lze kombinovat i s přípravkem Persen) a před spánkem důsledně vyvětrat vzduch v místnosti. Jak správně uvádíte, pravidelné a dlouhodobé užívání Neurolu není pro vysokou návykovost vhodné. Budou-li i nadále potíže přetrvávat, je na místě konzultace s lékařem a výběr vhodné medikace (např. trazodon, lék Trittico)
    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Nejnovější otázky v poradně