Spánek málo a unava
Pěkný den,
nespavost v těhotenství postihuje velké procento žen, v některých případech odezní po ukončení prvního trimestru. Mimo zmíněný hořčík lze doporučit konzumaci meduňkového čaje. Dále má vliv např. teplota v ložnici a režim během dne (nespěte přes den, není-li to „nutné“). Ideální poloha spánku u těhotných je na levém boku a velkým pomocníkem co se týče komfortu ve spaní je kojící polštář. Více se problematice nespavosti během těhotenství věnovala kolegyně, níže přikládám odkaz na její článek – nespavost v těhotenství.
Přeji brzký ústup potíží a klidné těhotenství.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Únava a potřeba odpoledního spánku jako možný vedlejší účinek pravidelného užívání léků.
Dobrý den, požádám Vás o info, zda je možné, že díky užívání léků (některé přes 2 roky) - XARELTO,TEZEFORT,TEZEO,EBRANTIL a ELICEA - jsem dosti často unaven a skoro dennodenně potřebuji odpolední spánek...
únava a nekvalitní spánek
Dobrý den, je mi 37 let a v poslední době se potýkám s až extrémní únavou, nedostatkem energie a nekvalitním, bezdůvodně přerušovaným spánkem. Jistě na to má vliv i zvýšená míra stresu v poslední době......
Stála únava a spanek
Dobrý den je mi 33 let a asi od nového roku mám strašnou únavu není pro mě problém prospat třeba i celej den a to jsem nikdy neměl chci se zeptat zda na to pomůžou nějaký vitamíny nebo něco jiného....
Únava a spánek u dítěte: Možná reakce na léčbu nebo projev zánětu jícnu?
Dobrý den syn má zánět jicnu dostal 2x denně rapoxol a 3x denně gapulsid a je denně odpoledne unavený a spí 3 hodiny po škole je to po těch lecích ?dříve moc nespal skoro vůbec nevím zda to způsobuje...
Nevysvětlitelná únava a nadměrný spánek
Dobrý den , chtěla bych se zeptat co to znamená, že stále spím, jsem schopna spát i více jak 16 hodin denně. Neustálá únava, vyčerpání, bolest hlavy, vnitřních orgánu v podžebří. Máme spoustu chronického...
málo spím - dr Max Karlovy vary HOROVA 1
POKAŽDÉ SE ZMENOU času - letní - zimní jsem jako vyměněná. S letním se srovnávám hůř a než spát jen dvě-tři hodiny za 24 hodin je malounko. Je něco, co mně alespoň utlumí, abych alespoň spala víc?Jednou...
únava
Dobry den, jsem 39leta zena (deti 5 a 7),od zimy trpim unavou a casto se nesoustredim. Ktery produkt je pro me lepsi - Tryptofan nebo Ashwaghanda? Ziju relativne zdrave - pohyb, tekutiny, joga... Spanek...
Stálá únava ,závratě,špatný spánek,křeče v nohách i rukách.
Mám letité problémy s krční i bederní páteří ,léčím si vsoký tlak který je poslední půlrok spíš nižší. Stále beru léky:Tezefort,Detralex,analergin,milurit, symbikort.na doporučení lékařky kupuji...
Spanek
Dobrý den,používámzolpidem nA span,ale stejně se brzy ráno probudím.vim,že je i nějaký prášek na spaní, který si večer vezmu a spím prostě aspoň 12hodin.Mám málo spánku a potřebuju se pořádně...
Tebokan, Spánek a relax, Melatonin
S nástupem menopauzy se mi trochu zhoršil tinnitus a celkově spaní, koupila jsem si Tebokan 120 mg, užívám 1 tbl. navečer. Pro lepší spaní dále večer beru 2 tbl. přírodního přípravku Spánek a relax od fy...
Nejnovější otázky v poradně
Bolest v kotníku při chůzi
Dobrý den co to znamená když mě několikrát v týdnu při chůzi začne bodat v kotníku až se musím zastavit a odpočinout a potom jdu dál a kulhám na tu nohu nevíte z čeho to může být děkuji za odpověď
Úprava dávkování Zodacu
Dobrý den, na zánět dutin jsem dostala clarinase a zodac Měla jsem užívat ráno clarinase a večer zodac. K tomu stříkat mommox dvakrát děnně. Clarinase mě nedělala dobře, místo toho tedy beru ráno...
Hlenovitý průjem při užívání léků
Prosím užívám eliceu, mommox po jednom střiku ráno a večer a afexil. 2x denně Dostala jsem hlenovitý průjem. Je to možné z těchto léků? Užívat je zatím musím a co případně na průjem
Délka užívání Phlogenzymu
Dobrý den, trápí mě časté záněty močových cest. Ve většině případů za to můžou tyto 2 bakterie Proteus mirabilis a Klebsiella aerogenes. Vždy dostanu antibiotika, ale za čas se to vrátí. Začal jsem...
„Elicea: Možné interakce
Dobrý den beru léky torvacard 12,5/80, betaxolol ráno. Též 100 euthyrox. Zodac jeden na alergii V devět půl elicei Večer taruzu 10mg, torvacard, večer j zodac opět- mám chronický zánět dutin...
Pálení kůže nad konečníkem
Dobrý den, před třemi týdny jsem měl hemoroid, který jsem léčil přípravky Detralex a HemoStop gel. Hemoroid je již téměř zahojený, zůstala pouze malá bulka, která zatím nebolí. Nyní mám ale jiný...
Nevolnost, brnění těla a únava při změně polohy
Dobrý den mám problem když si čupnu a pak si stoupnu začne mě brnět cele telo a strávíme výdejní a nevim kde jsem musím se chytnout abych nespadla jak se chytnu předmětů začne se vše vracet k normálu je...
Doporučená délka užívání Omeprazolu
Vážení, prosím vás o radu, jak dlouho mohu brát na reflux žaludku Omeprazol stada 20 mg 2x denně. A pak jak dlouho jednou denně. Dle lékaře nemám stanoveno ve zprávě. Je mi 55 let, jiné léky neberu....
Užívání Azitromycinu
Dobrý den, užìvám 6 dnì antibiotika Azitromycin Sandoz 500mg, kdy mohu navštívit solárium. Děkuji