Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • spanek

    Dotaz z 27. 3. 20241 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, prosim o radu : chodim spat pravidelna cca ve 22h, nemam problem s usnutim, ani nemam problem behem spani. Ale - v poslednich tydnech se brzy budim a nemohu zabrat. Je to treba ve 4h, nebo v 5h, jak kdy. Nedokazu spat ASPON do 6h. Je mi 66 let, zabere 0,25g Neurol, ale ten nechci.
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Dobrý den,
    spolu s přibývajícími roky se mění i architektonika spánku a klesá počet hodin spánku. Ve Vašem případě záleží, zda jste přes den unavený či nikoliv. Pakliže se necítíte unaven, je možností posunout dobu ulehnutí na 23:00. V rámci zlepšení kvality spánku lze doporučit dlouhodobé užívání hořčíku (lze kombinovat i s přípravkem Persen) a před spánkem důsledně vyvětrat vzduch v místnosti. Jak správně uvádíte, pravidelné a dlouhodobé užívání Neurolu není pro vysokou návykovost vhodné. Budou-li i nadále potíže přetrvávat, je na místě konzultace s lékařem a výběr vhodné medikace (např. trazodon, lék Trittico)
    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • Dotaz na dávkování Bio Bachovky spánek SOMMEIL NACHTRUST

      Dobrý den, chci se zeptat na dávkování na bachovy kapky pro16ti měsíční batole, které dlouhodobě špatně usíná a spí. V pl je napsané 16 kapek během dne, nebude spavé i během dne? Nechci aby to...

    • spánek

      Dobrý den, již delší dobu mě trápí problémy se spánkem. vyzkoušela jsem již všechny dostupné prostředky bez předpisu( Persen Forte i Mono, Hypnox Forte i Melatonin a řadu dalších...) Nejlepší dle mých...

    • Těžký spánek ráno bolení hlavy

      Dobrý večer prosíme vás jak dlouho trvá účinek sleepnox forte 30 kapslí hodin trvá až do rána Děkuji za odpověď mám na myslí do 5:00 hodin nebo do 5:30 hodin nebo do 6:00 hodin

    • spánek

      Dobrý den,trpím nespavostí,někdy vezmu 1tabl.Zolpinox nebo Zolpidem 10mg a občas 1tabl. Pregabalin Accord 75mgnic.spát se mě chce třeba až ráno ve 4h nebo i déle.Mám z toho vztek a nevím,co s tím.

    • Na spánek

      Dobrý deň čoby ste mi poradili na spánokťažšiezaspavam a v noci sa budím aj pol hodinu az hodinutrvákym zaspím.Ďakujem

    • Spanek

      Dobrý den. Beru na noc Triticco50. Můžu k tomu brát večer přírodní doplňky na spani,? Třeba Lunestil? Dekuji

    • Spánek

      Sanval vím že je na před pis chtěla sem se zeptat jestli je jiný lék než sanval bez předpisu děkuji

    • spánek

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat beru Triticco 1/3 na noc ale týden před menstruací nemohu moc spát mohu spánek podpořit třeba užíváním melatoninu. Děkuji

    • Spánek

      Dobrý den, mám problémy s usínáním. Lehnu si a třeba se 2 hodiny prevaluju a nemůžu usnout. Bral jsem Melatonin forte, Neurol, Lexaurin, pil jsem i čaj na spaní a stejně mě trvá než usnu. A nespím moc...

    • Spánek

      Může babička ( 82)užívat nějaký doplněk na spaní a jaký? Užívá Pradaxu,Triplixam,Neurol,Sortis,Nebilet. Léky na spaní od lékaře působí pár dnů a pak nic. Stejně tak na bolest kolen krémy žádný...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy