spanek

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Dobrý den,
spolu s přibývajícími roky se mění i architektonika spánku a klesá počet hodin spánku. Ve Vašem případě záleží, zda jste přes den unavený či nikoliv. Pakliže se necítíte unaven, je možností posunout dobu ulehnutí na 23:00. V rámci zlepšení kvality spánku lze doporučit dlouhodobé užívání hořčíku (lze kombinovat i s přípravkem Persen) a před spánkem důsledně vyvětrat vzduch v místnosti. Jak správně uvádíte, pravidelné a dlouhodobé užívání Neurolu není pro vysokou návykovost vhodné. Budou-li i nadále potíže přetrvávat, je na místě konzultace s lékařem a výběr vhodné medikace (např. trazodon, lék Trittico)
S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Spánek

  Před rokem jsem bral léky na předpis Sanval ale teď ta situace nastala znova a stejné problémi je něco podobného jako Sanval bez předpisu ? Děkuji za odpověď

• špatný spánek

  strašně dlouho nemohu usnout a budím se a zase se to opakuje

• spánek

  Dobrý dem,ráda bych se zeptala, zda mohu užívat kozlík lékařský jako doplněk, pokud užívám Triittico na spaní? Někdy spím lépe, někdy hůře a ráda bych si trochu pomohla přírodní cestou. A pokud ano, v...

• Spanek

  Dobry den dostal jsem ketilept 25 mg na spanek.Ale nikde jsem se nedocetl ze je na spani.Na co tedy lek uzivat? Dekuji

• spánek

  Jaký je nejúčinnější volně prodejný přípravek(i tablety) na rychlejší spánek.Jsem epileptik

• Spánek

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli můžu brát nějaké léky na spaní a jaký. Ptám se , protože si ředím krev a nevím jaké můžu. Děkuji moc.

• spánek

  Dobrý den,je může se při delším nedostatku spánku zhoršit na okamžik zrak? Například rozostřené viděn? Děkuji

• Mizerný spánek

  Od začátku léčby hypertenze spím velmi špatně. Různí lékaři mi napsali Myrtazapin, Rivotril, Pregabalin, sám jsem vyzkoušel Dormian rapid, čaj Spánek a nervy, ale vše bez úspěchu. Víte o něčem, co by...

• Spánek

  Dobrý den, trpím potížemi se spánkem, předčasně se probouzím a pak nemůžu usnout. Jsem těhotná, ve 2. trimestru. Je možné občasně brát při potížích Fytopharma Melaton tobolky pro dobrý spánek 30 ks?

• Spanek

  Dobrý večer prosím vás mohli byste mi poradit který lék na spaní se dá použit místo dormicum ,tento lék už se nevyrábí .Dekuji

Nejnovější otázky v poradně

• Doplňky vhodné při menopauze a užívání Euthyroxu

  Jaké jsou pro mě vhodné doplňky na menopauzu při užívání eurhyroxu?

• Léky na vysoký tlak: léčba příčiny nebo pouze udržování stavu?

  Léky na tlak od lékaře léčí,nebo jen udržují staleho pacienta?

• Bolest žaludku, pocit plnosti a časté říhání po dovolené

  Po dovolené mě bolí již týden žaludek, mám pocit plnosti a často říhám. Mohu použit Pantomyl který mi zbyl po vyléčeni helicobacterie? Děkuji

• Aplikace injekce Clexane před letem

  Dobry den, prosím v neděli letíme do Bulharska a pro jistotu si mam píchnout Clexane 0,4ml, letíme v poledne ve 12h, muzu si dat injekci kolem pul 7 ráno? Pote na letišti není takový prostor a klid....

• Kombinace Prothiaden a Ibalgin při menstruačních bolestech

  Dobry den, pri užívání prothiadenu je vhodné zvolit při bolestech při menstruaci ibalgin? Děkuji

• Skladování očních kapek Tobrex

  Dobrý den, nechala jsem omylem kapky do očí Tobrex vedle notebooku a šlo na něm teplo z větráku a byly zahřáté, mohlo se s nimi něco stát nebo bez obav? Dekuju

• Možné vedlejší účinky léku Oprymea při kombinaci s Cipralexem

  Dobry den, jak časté bývají vedlejší účinky u léků Oprymea 0,88mg (mam brát 3x denně) Je mi 19 a mam 50kg, nejsem si jista zda volba lékařky byla správná, beru i cipralex kapky 9kapek 1x denně, dekuji

• Možnosti při artróze 3. stupně vhodné k užívání s lékem Eliquis.

  Je náhrada co neovlivňuje lék eliquis.prosim oradu mám altrozu 3stupne potřebují nějaký doplněk coby mohla díky za radu.zdravim