Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • spánek

    Dotaz z 24. 1. 20221 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, používám persen forte (3x denně) už 3 dny kvůli problémům se spánkem a nervozitě přes den. Bohužel vždy jednu noc spím a další ne a takhle se to točí. Chtěl bych zkusit De-press, ale ten prý začně působit až po nějaké době. Mohu tyto 2 zatím nějak kombinovat než začně De-press působit
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

     Dobrý deň,

    vhodnejšie je prejsť na De-Press, nakoľko aj ten obsahuje kozlík, meduňku a nebudete teda navyšovať dávky. De-Press obsahuje třezalku, šafrán a aminokyselinu tryptofan, ktoré pôsobia ako prirodzené antidepresíva. Účinok skutočne pri týchto zložkách nastáva zhruba po 2 týždňoch užívania. Než sa efekt dostaví, kozlík, meduňka a magnesium s B6 taktiež obsiahnuté v tomto prípravku pomáhajú preklenúť toto obdobie. Prípravok neužívajte, ak máte už antidepresíva na predpis (citalopram, sertralin, paroxetin a ďalšie). Dôležitý je prísun magnesia, zinku (proti častému budeniu sa) a vhodné režimové opatrenia, tzv. spánkovej hygieny ( nedívať sa pred spaním na monitory, TV - modré svetlo, vetrať miestnosti, obmedziť ťažké jedlá a cukor na večer).

    S pozdravom Sabina Lazorová

    Podobné dotazy

    • Na spánek

      Dobrý deň čoby ste mi poradili na spánokťažšiezaspavam a v noci sa budím aj pol hodinu az hodinutrvákym zaspím.Ďakujem

    • spánek

      Dobrý den,tatínkovi je 84 let.Na spaní bere 0,5 tablety RIVOTRIL+tabletu Zolpinox.Nedaří se mu usnout,léky bere ve 22.00hod a usíná až kolem 1.00hod.Můžete mi prosím poradit,zda by se mu mohlo nějak...

    • Spanek

      Ve. 3.hod.se.vzbudim.a.nemuzu.znovu.usnout.uzivam.leky.na.tlak.prenesa.a.zorem.acvrt..diazepanu.muzu.vypit.caj.z.medunky.dekuji.nebo.nejaky.volne.prodejny.lek.na.spani. Dekuji

    • spánek

      Dobrý den mohli byste mi poradit nějaký lek na dobrý spánek se v noci probouzím ajsem nervozný

    • Špatný spánek, nervozita, stres

      Dobrý den, ráda bych vyzkoušela nenavykove CBD produkty (olej, kapky) pro zlepšení spánku a s pozitivním vlivem na nervozitu a stres. Poradíte mi, který z nabízených produktů vybrat?

    • spánek

      Dobrý den,trpím nespavostí,někdy vezmu 1tabl.Zolpinox nebo Zolpidem 10mg a občas 1tabl. Pregabalin Accord 75mgnic.spát se mě chce třeba až ráno ve 4h nebo i déle.Mám z toho vztek a nevím,co s tím.

    • Spánek

      Dobrý den, prosím mohu zkombinovat 5-HTP s L- tryprofanem? Děkuji

    • Spánek

      Dobrý den, chci se zeptat zda mohu u tohoto produktu užívat půl hodiny před spaním 2 kapsle? Děkuji za odpověď. https://www.drmax.cz/jamieson-valeriana-400mg-kozlik-lekarsky-cps-60

    • Spánek

      Dobrý den, mám problémy s usínáním. Lehnu si a třeba se 2 hodiny prevaluju a nemůžu usnout. Bral jsem Melatonin forte, Neurol, Lexaurin, pil jsem i čaj na spaní a stejně mě trvá než usnu. A nespím moc...

    • spánek

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat beru Triticco 1/3 na noc ale týden před menstruací nemohu moc spát mohu spánek podpořit třeba užíváním melatoninu. Děkuji

    Nejnovější otázky v poradně