Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • spánek

    Dotaz z 24. 1. 2022 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, používám persen forte (3x denně) už 3 dny kvůli problémům se spánkem a nervozitě přes den. Bohužel vždy jednu noc spím a další ne a takhle se to točí. Chtěl bych zkusit De-press, ale ten prý začně působit až po nějaké době. Mohu tyto 2 zatím nějak kombinovat než začně De-press působit
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

     Dobrý deň,

    vhodnejšie je prejsť na De-Press, nakoľko aj ten obsahuje kozlík, meduňku a nebudete teda navyšovať dávky. De-Press obsahuje třezalku, šafrán a aminokyselinu tryptofan, ktoré pôsobia ako prirodzené antidepresíva. Účinok skutočne pri týchto zložkách nastáva zhruba po 2 týždňoch užívania. Než sa efekt dostaví, kozlík, meduňka a magnesium s B6 taktiež obsiahnuté v tomto prípravku pomáhajú preklenúť toto obdobie. Prípravok neužívajte, ak máte už antidepresíva na predpis (citalopram, sertralin, paroxetin a ďalšie). Dôležitý je prísun magnesia, zinku (proti častému budeniu sa) a vhodné režimové opatrenia, tzv. spánkovej hygieny ( nedívať sa pred spaním na monitory, TV - modré svetlo, vetrať miestnosti, obmedziť ťažké jedlá a cukor na večer).

    S pozdravom Sabina Lazorová

    Podobné dotazy

    • spánek

      Dobrý den po užití garnicie kambodžské trpím nespavostí beru nyní rittico a tisercin. Bylo mi doporučeno si vylouhovat 10 minut čtvrt lžičky květu bezu a lžičku jitrocele hodinu před spaním a to vypít....

    • Spánek

      Špatně usínáním a často se v noci budím. Po probuzení několik hodin trvá, než zase usnu. Používám Hypnox forte, po něm opravdu velmi rychle usnu, ale po 2-3 hodinách se probudím a nemohu zas dlouhé...

    • spánek

      Dobrý den, při užívání asentra 50 mg 1 tableta ráno mám potíže s usnutím. Je možné užívat volně dostupné přípravky na spaní a jaké? Děkuji

    • Spánek při diabetu

      Dobrý den užívám leky mulado a trittico večer. Co Mám vzit nejdřív.Špatně spím.

    • Spánek

      Dobrý den. Dcera - za týden 12 let má problémy se spaním. Složitě se jí usíná, obcas se i v noci budí. Než navštívím lékaře, doporučíte něco přírodního na klidné spaní? Děkuji za odpověď

    • spánek

      Jaký je nejúčinnější volně prodejný přípravek(i tablety) na rychlejší spánek.Jsem epileptik

    • Spánek

      Dobrý den, mám problém s nespavosti, a uz par měsíců beru trittico, funguje docela dobre, ale moc by mě zajímalo, když po práci dva dny spim více, cca 10-11h v kuse a další noc pak nemůžu usnout vůbec a...

    • Špatný spánek, nervozita, stres

      Dobrý den, ráda bych vyzkoušela nenavykove CBD produkty (olej, kapky) pro zlepšení spánku a s pozitivním vlivem na nervozitu a stres. Poradíte mi, který z nabízených produktů vybrat?

    • spanek

      dnes jsem uzila uz xados a kodein mohu prasek na Stilnox nemohu poradne zabrat

    • Přerušovaný spánek

      Dobrý den, během spánku se často probouzím (cca 4x-6x za večer). Dlouho jsem neměl kvalitní spánek až do rána. Poprosil bych o doporučení nějakého přípravku na dlouhý a klidný spánek, který bude...

    Nejnovější otázky v poradně