Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • Strava při zotavení z průjmu

    Dotaz z 2. 7. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den ráno jsem vám psal email ohledně průjmu atd , a potřeboval bych poradit jak a co mam jíst dále , v úterý jsem měl smectu okolo 16:30, od te doby držím stále tu dietu jsem na ryze s mrkvi, suchy rohlík , banán, na velké jsem stále od té smecty jeste nebyl , dnes jsem pouze třikrát odešli ze me plyny , prujem se zcela zastavil jen mě pobolívá břicho jakoby to cestovalo ve me , potřebuji vedet co mam jíst dále , k lékaři se bohužel nedostanu protoze trpím už dva roky agorafobii a je to pro me momentálně nerealizovatelné… dekuji za odpověď
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den, 

    Zásady diety jsou následující:

    • Jezte častěji menší porce. Rozdělte si denní příjem do alespoň 5 menších jídel. Váš zažívací systém snadnější zpracuje malý objem jídla než velké porce. Upřednostňujte lehce stravitelná, vařená nebo dušená jídla. Tělo potřebuje energii pro zotavení, proto nehladovte.
    • Vyhněte se tučným, smaženým a kořeněným pokrmům. Ideální je vaření, dušení nebo příprava v páře.
    • Omezte fyzickou aktivitu ihned po jídle. Dopřejte si klidový režim alespoň 30-60 minut.

    Co jíst - Přijímejte potraviny, které nezatěžují trávení a pomáhají zklidnit střeva:

    • Vařené brambory bez slupky, rýže, těstoviny
    • Vařená zelenina – mrkev, celer, dýně
    • Banán, jablečné pyré
    • Suché bílé pečivo, suchary
    • Vařené libové maso bez kůže – kuře, krůta, králík
    • Bylinky – fenykl, máta, šalvěj, majoránka, kmín

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    • Strava při užívání ospenu.

      Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda může dcera (5 let) jíst mléčné výrobky a ovoce při užívání ospenu? Děkuji. Polášková

    • Průjmy, jak je zastavit přírodně?

      Dobrý den, co pomáhá na průjmy přírodní cestou bez léků? Děkuji

    • Průjem

      Dobrý den prosím o radu. Maminka bere léky na ředění krve Anopyrin a Trombex, dále Rosucard a Prestarium Neo a Indapamid. Od včerejška má křeče do břicha a průjem. Co si na to prosím může koupit ? Trpí i...

    • Sedmá nemoc

      Dobrý den, během posledních 5 měsíců jsme už 3x měli s mým dítětem (2 roky) 7. nemoc. Je prosím běžné, že se toto onemocnění tak často vrací a je možné užívat něco v rámci prevence, co by mohlo pomoci?...

    • Střevní potíže po průjmu: strava, stolice, nafouklé břicho

      Dobrý den,chtěl bych se zeptat na správnost postupu a projevů po prodělaných průjmech. Od pátku do pondělí jsem měl střevní potíže z horka a dietní chyby. V úterý ráno jsem měl poslední stolici a vzal...

    • Účinnost probiotik při opakujících se průjmových obtížích a vliv stravy na jejich funkčnost.

      Dobrý den, koupila jsem mamince 65let probiotika Entro max travel, protože miva epizody průjmů, většinou z jara,,, pravidelně každý rok se ji to opakuje,(možná k vůli alergii kterými na jaře trpí,...

    • Průjem že špatného jídla

      Dobrý den, před třemi dny jsem snědla zřejmě něco špatného a mám průjem a žaludek na vodě. Brala jsem černé uhlí, ale nezabírá. Co byste prosím doporučili? Děkuji a přeji pěkný den.

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy