Tipy na podporu regenerace šlach a péči o prsty po operaci lupavého prstu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
pro regeneraci šlach v prstech doporučuji:

• Fyzioterapie – cviky na posílení šlach a zlepšení pohyblivosti.
• Kolagen a chondroitin – doplňky pro obnovu šlach a zlepšení pružnosti.
• Omega-3 mastné kyseliny – protizánětlivé účinky, pomáhají s regenerací.
• Glukosamin – podporuje regeneraci chrupavky a šlach.
• Kyselina hyaluronová – pomáhá hydratovat a regenerovat tkáně.
• Studené a teplé obklady – zmírňují bolest a zánět.

Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

• Jak podpořit hojení po operaci karpálního tunelu a lupavého prstu: tipy a doporučení

  Dobrý den, prosím o radu, jak podpořit hojení ruky po operaci karpálního tunelu a zároveň "lupavého" prstu. Po operaci mi na šlaše pod prsteníčkem údajně zůstalo zduření šlachy a šlacha nadále při...

• Péče o klidnou jizvu po operaci

  Dobrý den, jsem po operaci distálního rádia a mám ze spodu zápěstí jizvu. Mohu se zeptat jak o jizvu pečovat, co a kdy používat? Týden po vytažení stehu vypadá jizva klidně, okolí je bez zarudnutí, srůst...

• Syndrom karpálního tunelu, jak ho zmírnit?

  Dobrý den, co pomáhá při karpálním tunelu kromě operace? Dekuji

Nejnovější otázky v poradně

• Tipy na zvládání příznaků dráždivého tračníku

  Dobrý den, trpím dráždivým trakčnikem. Snažím se jíst, jak doporučil lékař. Léky doporučené lékařem, nikdy nepomohly. Trpím,ale plynatostí a častější řídkou stolicí. Ranní stolici mám pravidelnou....

• Silný dráždivý kašel s nevolností a obtížným vykašláváním

  Tlumivý dráždivý kašel který těžko jde vykašlat a když kašlu tak se mi chce zvracet

• Slabší menstruace po nasazení antikoncepce

  Po vysazeni norestirenolu (posun menstruace) jsem 3.den dostala menstruaci (pres noc postupne i dopolecne normalni silna)a na druhy den rano jsem zacala brat 1.antikoncepci(pilulky) a odpoledne jsem si...

• Možnosti kombinace léků

  Zdravím chci si ověřit.zda je možná kombinace těchto léků.rambuza.eliquis.enelbin mertenil.forxiga děkuji zdravim

• Slabší menstruace po vysazení norethisteronu

  Je normalni ze po vysazeni norethisteronu jsem menstruaci dostala 3.den potom,ale na konci 1.dne menstruace si myslim ze je slabsi?Bude trvat min a je to normalni?

• Potíže přetrvávající při užívání Biseptolu

  Dobry den,chtela jsem se zeptat.Beru uz druhou krabicku Biseptolu na zanet,asi ledvin.Mam to jako na houpacce.Jeden den lepsi,dalsi den horsi,ze mam nutkani na curani,bolest v krizi,mela jsem v moci i...

• Změna balení Nuvaringu a uchovávání v lednici

  Dobrý den, včera jsem si vyzvedla v lékárně nuvaring, který využívám šestým rokem, a zarazila mě změna balení. Jedná se pouze o změnu vizuálu balení? Překvapila mě totiž na obalu informace o použití do 4...