Tipy na úlevu od trávicích potíží spojených se stresem a produkty na podporu trávení.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

pokud bylo gastroenterologické vyšetření v pořádku a potíže se zhoršují hlavně při stresu, úzkosti nebo po čtení různých diagnóz na internetu, může se jednat o funkční zažívací potíže. To znamená, že trávení je citlivé na psychické napětí, stres nebo dlouhodobé vnitřní přetížení, i když se nenajde vážný organický problém.
Pomoci může:

• pravidelný režim,
• menší porce jídla,
• dostatek tekutin,
• klidnější pojídání bez stresu,
• práce se stresem (dechová cvičení, meditace, jóga),
• omezení sledování symptomů na internetu,
• pravidelný pohyb,
• dostatek spánku.

Z volně prodejných možností lze zkusit hořčík (např. bisglycinát), meduňku nebo jiné jemné uklidňující čaje, případně probiotika.

Pokud by se objevilo výrazné hubnutí, krev ve stolici, bolesti, zvracení nebo zhoršování stavu navzdory normálním vyšetřením,
doporučuji opětovné lékařské vyšetření.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Homeopatická podpora pro psa trpícího stresem a samotou při zvracení a průjmu.

  Dobrý den, prosím o radu, jaká homeopatika podávat pejskovi 6 let. Je sám doma, do příchodu majitelů zvrací, má průjem, nepomáhají Bachovy esence. Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost použití Nalgesinu místo Diclofenacu při výhřezu ploténky

  Dobrý den prosím o radu mám na výhřez plotýnky napsaný diclofenac duo 75mg a metamizol stada a dimexol 200mg došel mi diclofenac duo 75mg můžu místo něj nalgesin's. Na noc na spaní mám jednu tabletu...

• Kombinace Cifloxinalu a Citalecu

  mohu užívat cifloxinal , který mi byl předepsán a Citalec, který beru již 5 let

• Je GC Tooth Mousse jahoda vhodný pro čtyřleté dítě?

  GC Tooth Mousse jahoda dentální krém 35 ml Dobrý den, je víše uvedený dentální krém vhodný pro 4 leté dítě? Děkuji

• Vhodnost užívání čaje ze řimbaby při užívání antidepresiva Elicea

  DOBRÝ DEN,PROSÍM O RADU,ZDALI MOHU PÍT ČAJ Z KOÚŘIVY ŘIMBABY.BERU DENNĚ 20mg ELICEI NA GENERALIZOVANOU PANICKOU PORUCHU.DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ.

• Skladování sirupu Erdomed mimo lednici

  Dobrý den, dnes jsem dceři vyzvedla míchaný sirup Erdomed, ale domů jsme se dostali až se zpožděním, takže byl cca 2 hodiny mimo lednici. Mohlo dojít ke snížení účinnosti? Máme si nechat předepsat...

• Možnosti úlevy od bolesti po stabilizaci bederní páteře bez použití opiátů.

  Dobrý den, jsem třetí týden po stabilizaci bederní páteře.mam stále bolesti opiáty nemohu zvracim . Beru UNO 150mg , ale už mi nezabírá ,měla jsem Novalgin a běžné analgetika a nic prostě. Prosím...

• Možnost užití přípravku na klouby Complex Activ Mobility při současném užívání Anopyrinu

  Dobrý Ben chtěla bych vědět zda můžu vizivu.na klouby Complex activ6 mobylity6.nini beru anopyrin děkuji krásný den

• Užívání léků Tereo a Controloc 20 mg v den kolonoskopie

  Dobrý den,je možné si vzít léky na tlak Tereo a controlog 20mg v den kolonoskopie?