Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • Tipy na úlevu od trávicích potíží spojených se stresem a produkty na podporu trávení.

    Dotaz z 26. 5. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den. Touto cestou vás chtěl požádat o radu. Momentálně mám nějaký problém s trávením. Sice jím. Ale když se někde kouknu jaká je to příčina. Jak čtu stres,deprese. Byl jsem v dubnu na gastru. Vše v pořádku. Co jste ochotni mě poradit a mohu si zakoupit na uvolnění. Budu respektovat i to že mám stres. Děkuji
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    pokud bylo gastroenterologické vyšetření v pořádku a potíže se zhoršují hlavně při stresu, úzkosti nebo po čtení různých diagnóz na internetu, může se jednat o funkční zažívací potíže. To znamená, že trávení je citlivé na psychické napětí, stres nebo dlouhodobé vnitřní přetížení, i když se nenajde vážný organický problém.
    Pomoci může:

    • pravidelný režim,
    • menší porce jídla,
    • dostatek tekutin,
    • klidnější pojídání bez stresu,
    • práce se stresem (dechová cvičení, meditace, jóga),
    • omezení sledování symptomů na internetu,
    • pravidelný pohyb,
    • dostatek spánku.

    Z volně prodejných možností lze zkusit hořčík (např. bisglycinát), meduňku nebo jiné jemné uklidňující čaje, případně probiotika.

    Pokud by se objevilo výrazné hubnutí, krev ve stolici, bolesti, zvracení nebo zhoršování stavu navzdory normálním vyšetřením,
    doporučuji opětovné lékařské vyšetření.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    neklid ÚzkostTrávení