Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Užívání lecitinu

    Dotaz z 23. 2. 20211 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Je vhodné brát Lecitin Dr. Max např. jako prevenci proti zhoršování kognitivního deficitu (je mi 77 let). Beru Rosucard 20 mg. Lecitin je společný název pro lipidy. V krevním rozboru mám Lipidový profil cholesteroly: S 3,9, S-HDL 1,17, S-LDL 2,05 a S triacylglycidy 1,49.
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den, hlavní lipidovou součástí buněčných membrán jsou fosfolipidy. Mezi fosfolipidy zařazujeme fosfatidylcholin (lecitin), fosfatidylinositol a fosfatidylethanolamin. Jako komerční lecitin je označována mixtura těchto fosfolipidů v oleji. Hlavním zdrojem komerčního lecitinu je sójový a slunečnicový olej. Lecitin snižuje absorpci cholesterolu ve střevě a reguluje homeostázu cholesterolu a mastných kyselin, stabilizuje membrány a zlepšuje jaterní funkce. Lecitin využívají často studenti nebo starší lidé, kteří chtějí podpořit a ochránit mozkové buňky, udržovat správnou hladinu tuků v krvi a normální činnost jater. Doporučovaná dávka lecitinu je 1 200 mg 2× denně. S pozdravem Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně