Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů +420 516 770 100
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen

    • Užívání léků

    Dotaz z 6. 1. 2022 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Hezký den přeji, chtěla jsem se zeptat jestli mohu zároveň užívat vitamín D3 1000 I.U a rybí olej, kde je taky vitamín D. Děkuji za odpověď
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

     

     

    Pěkný den,

    záleží kolik vitamínu D obsahuje Vámi užívaný doplněk stravy s rybím olejem. Denní doporučená dávka vitaminu D je podle legislativy EU stanovena u dospělých osob (záleží také na věku a celkovém zdravotním stavu) na dávku 5 mikrogramů (200 UI). Pro kojence, děti, těhotné a kojící ženy je doporučený příjem 10 mikrogramů (400 UI). Toto množství ale není ideální. Ukázalo se, že aktivaci imunity je potřeba mít v krvi hladinu 100–125 nmol/l vitaminu D. Odhaduje se, že 60–75 % populace má hladinu mnohem nižší, dokonce až kolem 50 nmol/l. Přesnou hodnotu hladiny vitaminu D se dá stanovit v laboratoři ze vzorku krve. Pro dosažení doporučené hladiny byste měli přijímat 1000–2000 UI (25 - 50 mikrogramů) vitaminu D. Pro posílení imunity potřebujete 2000 UI denně. Je-li obsah vitamínu D ve Vámi užívaném rybím oleji do 1000 IU, můžeme užívání schválit a doporučit (za bezpečnou dávku pro dospělé osoby se považuje hodnota 100 ug/den = 4000 IU). Vyšší dávky vitaminu D než 2000 IU denně konzultujte s lékařem. Více se vitamínu D věnovala kolegyně, na jejíž článek přikládám odkaz https://www.drmax.cz/clanky/mate-dostatek-vitaminu-d

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • Užívaní léku

      K čemu se užívá Serrapetaza?

    • Užívaní Léku

      Dobrý den , chtěla jsem se zeptat , zda může užívat dospělí člověk lék Tasectan duo Kids a jaké dávkování má zvolit . Děkuji za odpověď ,

    • užívaní léků

      Dobrý den, může se prosim užívat kozlik lékařský a lék Trittico. Děkuji

    • Užíváni léků proti bolesti a alkohol

      Dobrý den, mám dost velkou bolest zubů. Jsou nějaké léky, které bych mohla užívat proti bolesti a záriveň na ně požívat alkohol? Určitě ne dlouhodobě, pouze jednorázově. Děkuji.

    • Vhodné užíváni léku

      Jako podpůrná látka při bolestech s vyhřezlou ploténkou, mnĕ byla doporučena Milgamma N. Je užíváni tohoto léku v tomto případĕ opravdu vhodné? Dále dlouhodobĕ dennĕ užívam Bisoprolol PMCS 2,5 mg (1-0-0)...

    • Užíváni léků Ozempic

      Dobrý den, užívám už4 týdny lék ozempic 0,25. Četla jsem že po měsíci by se měla zvednou dávka na 0,5. Mám ještě 2 krabičky Ozempicu 0,25. Tak se chci zeptat, zda si mohu dát 2 injekce naráz. Tudíž 2x...

    • Správné užívaní léků

      Na internetu bylo, že když se užívají léky před jídlem, tak minimálně půl hodiny, po jídle 2 hodiny. Jak je to např. u Degasinu a lze ho užívat i 3x denně a jaký odstup? Jak třeba u Febicholu,...

    • užívaní léku Smecta a Iberogast

      Dobrý den, je možné užívat Smectu a Iberogast souběžně ?anebo musí být rozestup? Děkuji.

    • současné užívaní léků

      Dobrý den, byl mi nasazen Cipralex (10mg). Do toho mi byl nasazen pro dlouhodobé bolesti žaludku Pantomyl 40 mg, jedna tableta ráno. Nevím jak léky zkombinovat když se mají oba užívat ráno. Ještě mi byl...

    • užívání léku

      Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem, používám kontaktní čočky a vždy si před nasazením nakapu do oka Ocutein kapky, nyní mi byli předepsány kapky Opatanal 1mg/ml na alergii mohu to také použít na...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy