Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Užívání melatonin

    Dotaz z 3. 12. 20211 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Ještě se zeptám, chápu dobře že melatonin zn. green food můžu užívat bez obav, někde psali že tím snižuji tvurbu melatoninu vlastního užíváním toho syntetického, je tomu oprabdu tak a nějak zavážné pro muj organismus? Jestli si dobře pamatuji. Znovu děkuji za odpověd´
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    užívání melatoninu (od jakéhokoliv výrobce) může přinášet řadu rizik. Při dlouhodobém užívání jakékoliv tělu vlastní substance může dojít k redukci její tvorby organismem a s tím spojenými nežádoucími účinky (v případě melatoninu prohloubení nespavosti). Proto, jak jsem psala v dřívější odpovědi, je důležité zvážit, na kolik Vás důsledky nespavosti omezují v každodenních činnostech a zda by šlo nespavost řešit jinými nefarmakologickými metodami léčby. Pokud se rozhodnete pro užívání melatoninu a nepocítíte během 2 týdnů zlepšení, konzultujte nespavost s lékařem.

    Loučí se

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně