Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Užívání vitaminů

    Dotaz z 12. 1. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, s jakým časovým odstupem mám užívat hořčík, zinek s vitamínem c a vápník, omega 3? Jde mi hlavně o to, aby se dobře vstřebal hořčík, aktuálně ho aktuálně nedostatek. Děkuji.
    Mgr. Jana Vaverová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Jana Vaverová

    Dobrý den,
    hořčík se nejlépe vstřebává na lačno s odstupem od vápníku. Proto jej podejte v odstupu min. 2 hodiny od vápníku a půl hodiny před jídlem. Zinek s vitamínem C podejte pro lepší vstřebatelnost také v odstupu od vápníku (mohou být podány i společně). Omegu podejte kdykoliv během dne.
    Přeji krásný zbytek dne.
    Vaverová

    Podobné dotazy

    • Užívaní vitamínů

      Užívám každý den vitamin C 1000 mg, zinek 25 mg, E 200 mg, Vigantol a Biosil plus. V jakou denní dobu je nejlepší užívaní? Mimo ně beru ráno léky na tlak Isoptin, Carzap, Indap a Helicid. Děkuji.

    • Uzivani vitaminu

      Dobrý den, jsem v 1.trimestru a užívam Pregnafolin 800, mohu uzivat jestě také přípravek vápník -horcik-zinek? Druhý dotaz- Behem jednoho tydne už mam po druhé opar, co byste doporučila uzivat? Děkuji

    • Užívání Vitamínů

      Dobrý den, chci se prosím zeptat, zda je možné užívat současně od Dr. Max Multivitamin Energy 100 tablet, léky na štítnou žlázu Euthyrox 50 mikrogramů a Zinek 15 mg. Děkuji za informaci.

    • Užívání vitamínu

      Dobrý den,chtěla bych užívat vitamín d3 a lutein.Mohu je užívat současně a kdy.Děkuji

    • Užívání vitamínů

      Dobrý den dcera 10 let užívá dlouhodobě lipoascor C kamarádka mi říkala že bych jí ho neměla pořád dávat aby neměla problémy s ledvinami chtěla jsem se zeptat jestli je to pravda děkuji moc za odpověď

    • Užívání vitamínů

      Dobrý den, chtěla bych se informovat ohledně užívání hořčíku. Moje neuroložka mi doporučila užívání magne B6 konkrétně: Magne B6 ® 470 mg/5 mg 100 tablet. Mám ho brát kvůli bolestem ruky. Zároveň trpím...

    • Užívání vitamínů

      Při užívání kozího kolostra je potřeba podávat ještě zvlášť vitamín D nebo je vše obsaženo v kolostru a nemusí se již dodávat žádné jiné doplňky stravy. Děkuji za odpověď

    • Užívání vitamínů

      Můžu brát najednou C,D,ZINEK,OMEGA MARINE,GREPOFIT,COLLAGEN

    • Užívání vitamínů

      Dobrý den, můžu Dr. Max Vitamin D 1000 IU 60 žvýkacích tablet užívat v těhotenství? Jsem v 9. týdnu. Děkuji za odpověď

    • Užívání vitaminu

      Dobrý den prosím vás mohu současné užívat Seretide, omeprazol, kapky gynex, vlákninu colonfit, exoderil, při potížích paralen nebo ibalgin a teď k tomu vitaminy jako selen zinek, vitamin c, vitamin d3...

    Nejnovější otázky v poradně