Úzkost, deprese a stres.
Dobrý deň, z voľnopredajných preparátov sú na trhu dostupné prípravky s L-tryptofanom. Ide o esenciálnu aminokyselinu, ktorá v mozgu konvertuje na hormón šťastia serotonín, z ktorého sa ďalej kaskádou tvorí hormón spánku, melatonín. Pokiaľ neužívate antidepresívnu farmakologickú liečbu, sú vhodné aj bylinné prípravky. Pri užívaní antikoncepcie je potrebné sa vyhnúť všetkým prípravkom s obsahom třezalky tečkovanej (pozor na kombinované bylinné prípravky s tryptofanom s obsahom třezalky), ktorá je považovaná za prírodné antidepresívum, ale znižuje účinky antikoncepcie (účinok znižuje aj grepfruit). Z povolených bylinných prípravkov sú na depresiu vhodný šafrán a magnólia. Pri nespavosti, strese sú vhodné kozlík, chmel, levandule, pupečník, mučenka (Happy-Sleep, Hypnox Forte, Clinical L-Tryptofan + bylinky) ..Pre zvýšenie odolnosti organizmu na stres sú vhodné tzv. adaptogeny- ženšen indický- ashwagandha, maca peruánska, ženšen korejský, ženšen sibírsky (Eleuterokokus), schizandra, rozchodnice ružová.. (Goodbye Stress, Jamieson Stressease 90 tablet, Fytopharma Rhodiola tobolky..). Väčšina prípravkov už obsahuje magnézium, ktoré v mozgu napomáha tvorbe serotonínu, je možné suplovať aj samostatne. Pri depresii, úzkosti sa často vyskytuje u pacientov nedostatok omega 3 nenasýtených mastných kyselín a vitamínu D. Pokiaľ príznaky neustúpia pri samoliečbe do 2 mesiacov, či sa začnú zhoršovať, je vhodná návšteva lekára. S pozdravom Sabina Lazorová
Podobné dotazy
Deprese, úzkost
Dobrý den . Přibližně rok jsem užívala xanax ,ale asi tak týden pociťuji zhoršení, úzkost, stres, divné pocity. Nevím jestli je to tím, že se mi dcera odstěhovala do zahraničí, dobou dnešních zákazu...
úzkost
Poslední dobou řeším stres a úzkosti, někdy dost silné. Lavekan už jsem zkoušel a žádný účinek jsem nezpozoroval. Co je účinnější Lavekan nebo GS Anxiolan s levandulí? A je vhodné k tomu doplnit...
Možnosti léků na stres vhodných při laktózové a histaminové intoleranci.
Dobrý den, 14 dni beru lexaurin a elicea na zvládání stresu , teď po 14 dnech jsem vysadila lexaurin a beru jen eliceu, ale mám pocit , že je to vůči stresu málo. Navíc se mi vrátili obtíže se zažíváním,...
Antidepresiva
Dobrý den, mohli by antidepresiva pomoc na časté močeni z psychiky? Děkuji
co je magnesium glycinate?
Dobrý den, k čemu slouží magnesium glycinate a jak se liší od jiných forem hořčíku?
Deprese, úzkost a nespavost
Příliš velké psychické napětí po rozchodu. Neustálý pláč, nechuť do života, vyčerpaní, potíže s jídlem v důsledku stresu, nespavost.
Účinky nenávykových léků na úzkost a nálady: Kdy očekávat první výsledky?
Dobrý den, chci zkusit užívat nenávykové léky na úzkost, poruchy nálady a emoční propady, jako např. DE-PRESS,ALLNATURE Stres, NOVO-PASSIT, PERSEN, Sédatif a podobně. Potřebuji vědět, zda účinek...
Deprese a úzkost
Dobrý den, Jsem 19-letý student a už nějakou dobu čelím osobním problémům a ze všech stran je na mě vyvíjen tlak a mám pocit, že to psychicky nezvládám, propadám do depresí a skličuje mě neustále...
Úzkost,deprese,rozchod
Dobrý den. Je mi zle po rozchodu. Nemohu se na nic soustředit, jsem plačtivá,emočně rozházená a cítím neskutečné smutno,nechuť a nenáladu do věcí. Jako když je vše beze smyslu a zbytečné.Je lepší nasadit...
Úzkost deprese špatně spaní
Byl jsem s bolavým tady v nemocnici .Po týdnu úleva ale udělali mě CT pánve a našli ložiska na kyclich.Byl jsem na vyšetření nukleární medicína zda se nejedná o metastazy?Momentálně čekám na výsledky a...
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace léků Anopyrin a Skudexa
Prosím o posouzení kombinace Anopyrin a Skudexa? Děkuji
Zpoždění menstruace po chráněném styku a negativních testech
Dobrý den, měla jsem s přítelem 15.10. sex s kondomem, takže chráněný. Ovulace byla 14.10. nic méně, měla sem to teď dostat a nedostala. Test sem si dělala 29.10. a 31.10. a negativní. Mohu se na to...
Užívání metamizolu: před nebo po jídle a kombinace s paracetamolem
Dobrý den, metamizol se používá před jídlem nebo po jídle nebo je to jedno, můžu k tomu ještě nějaké analgetikum třeba paralen, děkuji
Kombinace Trittika a ašvagandy
když užívám trittiko, je možné doplnit lečbu ašvagandou ?
Únik moči po probuzení ve vyšším věku
Trápí mě únik ráno moči po probuzení. Během dne problém nemám ani s častějším močením. v 35 letech mi byly odebrány ženské orgány z důvodu cysty a problém se objevil až poslední dobou, je mi 74 roků.
Kombinace přípravků RED3 a Prostamol Uno
Můžu současně brát přípravek RED3 a Prostamol Uno ?
Sertralin a ľubovník bodkovaný
Užívam Sertralin 50mg môžem pri tom užívať aj tinktúru kvapky s ľubovnika?
Bolest nohou při užívání antibiotik: Lze kombinovat s analgetiky?
Dobry den. Skrz angínu beru xorimax, ale bolí me strašně nohy úplně cele, jak kdybych běžel maraton. Je mozne si dát na bolesti jeste neco treba novalgin nebo nimesil...jak dlouho me mohou nohy takto...
Možné příčiny oteklých kotníků a lýtek a dostupné řešení
Oteklé kotníky a lýtka Jaký je postup k odstranění potíží?
