Úzkost, deprese a stres.
Dobrý deň, z voľnopredajných preparátov sú na trhu dostupné prípravky s L-tryptofanom. Ide o esenciálnu aminokyselinu, ktorá v mozgu konvertuje na hormón šťastia serotonín, z ktorého sa ďalej kaskádou tvorí hormón spánku, melatonín. Pokiaľ neužívate antidepresívnu farmakologickú liečbu, sú vhodné aj bylinné prípravky. Pri užívaní antikoncepcie je potrebné sa vyhnúť všetkým prípravkom s obsahom třezalky tečkovanej (pozor na kombinované bylinné prípravky s tryptofanom s obsahom třezalky), ktorá je považovaná za prírodné antidepresívum, ale znižuje účinky antikoncepcie (účinok znižuje aj grepfruit). Z povolených bylinných prípravkov sú na depresiu vhodný šafrán a magnólia. Pri nespavosti, strese sú vhodné kozlík, chmel, levandule, pupečník, mučenka (Happy-Sleep, Hypnox Forte, Clinical L-Tryptofan + bylinky) ..Pre zvýšenie odolnosti organizmu na stres sú vhodné tzv. adaptogeny- ženšen indický- ashwagandha, maca peruánska, ženšen korejský, ženšen sibírsky (Eleuterokokus), schizandra, rozchodnice ružová.. (Goodbye Stress, Jamieson Stressease 90 tablet, Fytopharma Rhodiola tobolky..). Väčšina prípravkov už obsahuje magnézium, ktoré v mozgu napomáha tvorbe serotonínu, je možné suplovať aj samostatne. Pri depresii, úzkosti sa často vyskytuje u pacientov nedostatok omega 3 nenasýtených mastných kyselín a vitamínu D. Pokiaľ príznaky neustúpia pri samoliečbe do 2 mesiacov, či sa začnú zhoršovať, je vhodná návšteva lekára. S pozdravom Sabina Lazorová
Podobné dotazy
Deprese, úzkost
Dobrý den . Přibližně rok jsem užívala xanax ,ale asi tak týden pociťuji zhoršení, úzkost, stres, divné pocity. Nevím jestli je to tím, že se mi dcera odstěhovala do zahraničí, dobou dnešních zákazu...
úzkost
Poslední dobou řeším stres a úzkosti, někdy dost silné. Lavekan už jsem zkoušel a žádný účinek jsem nezpozoroval. Co je účinnější Lavekan nebo GS Anxiolan s levandulí? A je vhodné k tomu doplnit...
Účinky nenávykových léků na úzkost a nálady: Kdy očekávat první výsledky?
Dobrý den, chci zkusit užívat nenávykové léky na úzkost, poruchy nálady a emoční propady, jako např. DE-PRESS,ALLNATURE Stres, NOVO-PASSIT, PERSEN, Sédatif a podobně. Potřebuji vědět, zda účinek nastoupí...
Antidepresiva
Dobrý den, mohli by antidepresiva pomoc na časté močeni z psychiky? Děkuji
Deprese, úzkost a nespavost
Příliš velké psychické napětí po rozchodu. Neustálý pláč, nechuť do života, vyčerpaní, potíže s jídlem v důsledku stresu, nespavost.
Psychika úzkost deprese
Užívám tebogan a mám ho vyměnit za acutil je to reálné děkuji za odpověď
Psychika úzkost soc.fobie,deprese
Dobrý den prosím mám přítele 45 a má po matce zděděné deprese míval občas i psychózy léčí se cca od 20 let nyní bere měsíc Sertralin ráno,Rivotril,a na noc mitrazapin dostal od dr.i oxazepam nyní bral i...
Deprese/úzkost
Dobrý den, už více než rok užívám antidepresiva. Začínal jsem na Zoloftu, kterýjsem bral rok, ale kvůli sexuální dysfunkci a ztrátě libidajsem se obrátil na svého doktora a požádal o změnu, dále jsem...
Stres -úzkost
Dobrý den,chtěl bych se zeptat které léky jsou nejlepší se skoro nebo bez vedlejších účinků na léčbu stresu - úzkosti.Děkuji.
Uzkost, deprese, agarofobie
Dobry den, zacala jsem uzivat Sertralin Actavis 50mg, rano vzdy pulku prasku a mam dotaz, zda mohu pit 1 az 2 kavy pres den, jak jsem zvykla. Zda nevadi prijem kofeinu. Dekuji za odpoved.
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace doplňku Aurecon ring stop a léků na krevní tlak
Dobrý den, šumí mi v uchu a koupil jsem si doplněk stravy Aurecon ring stop, ale beru prášky na krevní tlak Ylpio 80mg/2,5mg. Tak se chci zeptat jestli je v pořádku Aurecon ring stop používat společně s...
Doporučená doba užívání Afexilu
Dobrý den, mám chronický zánět dutin a eustachovy trubice. Jak dlouho mohu brát afexil na bolest. Děkuji
Možnost využití Kinedrylu
Dobrý den, dcera 16 let, přes den nemá potíže ,ale kolem 22 hod. Nemůže spát, musí sedět, začne ji natahovat na zvracení, třese se, má návaly horká, zřejmě panicky atak, dnes to byla uz druhá noc, trvalo...
Nejlepší volně prodejné kapky na menopauzu
Dobrý den mám dotaz co nejlépe funguje z dostupných volně prodejnych kapek na menopauzu bolest břicha mdloby děkuji
Triplixam: Může vyvolávat ataky?
Triplixam, může způsobit ataky?
Bolesti žlučníku či jater po užívání omeprazolu
Dobrý den, prosím o radu, léčím podrážděný zaludek omeprazolem 14 dni žaludek už ok ale z tablety asi mne bolí žlučník nebo játra co se prosím děje.
Bezpečné možnosti proti bolesti při užívání Warfarinu
Léky proti bolesti při užívání Warfarinu
Artritida v kloubech
Co na artritidu v koleni,ramenou, kyčlí,kotníku, zápěstí,lokty
Možnost vysazení Trittico Prolong
Dobrý den užívám triticco ac 150 mg a triticco prolong 75 mg ale prolong teď není k dostání v lékárnách je jen 300 mg můžu prolong vysadit tedy když užívám klasické triticco ac
