Úzkost, deprese a stres.
Potřebovala bych se zbavit úzkosti, deprese, stresu, únavy a špatné nálady. Lék, který mohu kombinovat s antikoncepcí.
Dobrý deň, z voľnopredajných preparátov sú na trhu dostupné prípravky s L-tryptofanom. Ide o esenciálnu aminokyselinu, ktorá v mozgu konvertuje na hormón šťastia serotonín, z ktorého sa ďalej kaskádou tvorí hormón spánku, melatonín. Pokiaľ neužívate antidepresívnu farmakologickú liečbu, sú vhodné aj bylinné prípravky. Pri užívaní antikoncepcie je potrebné sa vyhnúť všetkým prípravkom s obsahom třezalky tečkovanej (pozor na kombinované bylinné prípravky s tryptofanom s obsahom třezalky), ktorá je považovaná za prírodné antidepresívum, ale znižuje účinky antikoncepcie (účinok znižuje aj grepfruit). Z povolených bylinných prípravkov sú na depresiu vhodný šafrán a magnólia. Pri nespavosti, strese sú vhodné kozlík, chmel, levandule, pupečník, mučenka (Happy-Sleep, Hypnox Forte, Clinical L-Tryptofan + bylinky) ..Pre zvýšenie odolnosti organizmu na stres sú vhodné tzv. adaptogeny- ženšen indický- ashwagandha, maca peruánska, ženšen korejský, ženšen sibírsky (Eleuterokokus), schizandra, rozchodnice ružová.. (Goodbye Stress, Jamieson Stressease 90 tablet, Fytopharma Rhodiola tobolky..). Väčšina prípravkov už obsahuje magnézium, ktoré v mozgu napomáha tvorbe serotonínu, je možné suplovať aj samostatne. Pri depresii, úzkosti sa často vyskytuje u pacientov nedostatok omega 3 nenasýtených mastných kyselín a vitamínu D. Pokiaľ príznaky neustúpia pri samoliečbe do 2 mesiacov, či sa začnú zhoršovať, je vhodná návšteva lekára. S pozdravom Sabina Lazorová
Podobné dotazy
-
Dobrý den, prosím o upřesnění informací. Pokud není vhodné brát CBD v době užívání Berodualu N, co byste mi doporučili na stavy úzkosti, prosím? Za jak dlouho po ukončení léčby Berodualem je možné CBD...
-
Dobrý den, Trpím syndromem bolestivého močového měchýře, kdy mne omezuje tak, že se bojím chodit do společnosti. Brala jsem neurol na uklidnění, který jsem vysadila. Nyní bych však potřebovala něco...
-
Dobry den. Co na zaludek a hroznou nevolnost a zvraceni z nervu? Existuje na to neco v lekarne? Zaludek mam uplne prevraceny, bubla mi v nem, i kdyz jsem jedla. Jsem v napeti a stresu a vzdy to u me...
-
Dobrý den. Mám dotaz za manželku. Jednou asi za 3 - 4 měsíce dostane žaludeční neurózu (stres z práce) a musí zůstat pár dní na neschopence. Přitom se jí dost motá a bolí hlava. Zpočátku nemůže jíst a...
Nejnovější otázky v poradně
-
Dobrý deň,mám predpísaný Helex 0.25mg na úzkosť jednorázovo.Mám problémy hlavne s úzkosťou k večeru a pri zaspávaní.Kedy je navhodnejšie užiť liek pri večernej úzkosti a problémami so zaspávaním(druhý...
-
Dobrý deň používa sa na trás rúk aj liek Liskantin predpísal mi to môj neurológ pomôžu mi na asacialny trás ďakujem za odpoveď
-
Dobrý den , Rád bych se zeptal jestli lze užívá fructolax kostku ve stejný cas, kdy beru léky. Nebo zda je lepší mimo léky a v jakém odstupu. děkuji
-
Po silné rýmě smrkám ráno hodně krvavé hleny, krev neteče, přes den v pohodě.
-
Dobrý den,včera jsem u Vás zakoupila vitamin D3 2000IU přímo Vaší značky 60 tbl.Chtěla jsem po lékárníci ten,který se užívá pouze 1x týdně,což tento zřejmě není,když je od výrobce napsáno 1x denně....
-
Dobrý den prosím vás beru Atoris 60 mg lék mám brát prý večer byl jsem zvyklý užívatl léky v 17hod tak bych se chtěl zeptat jestli stačí tento lék užívat vtěch17 hod nebo ještě později děkuji za odpověď
-
Dobrý den, jak dlouho účinkuje Atarax na zklidnění? Když su ho vezmu večer, před spaním, bude působit ještě v průběhu dne? Bojím se ho brát ráno, aby mě netlumil. Děkuji
-
Dobrý den, beru Trombex na ředění krve. Můžu k tomu brát vitamíny C, D, chelát železa a hořčík? Děkuji.
-
Dobrý den, jak dlouho mám brát cotrimoxazol al forte na infekcí dutin? Děkuji.
-
Dobrý den chci se zeptat užívám duphaston 10mg 10 dnů a od té doby mám každý den navaly horka a pocit slabosti užívám je kvůli tomu abych měla pravidelnou menstruaci tak jestli je to normální děkuji
