Přípravkz bez receptu na psychické problémy

 Dobrý den,
přípravků na ovlivnění psychické pohody je opravdu hodně, většinou se  jedná o doplňky stravy, které obsahují bylinky (např. přípravky s obsahem třezalky). Při vybírání takového produktu je důležité myslet také na to, zda neužíváte nějaká léčiva, které se nesmí s bylinkami kobinovat (např. třezalka není vhodná v kombinaci s antikoncepcí).
Rostlinné léčivé přípravky jsou např.:

• guajacuran (snižuje duševní a emoční napětí),
• NOVO-PASSIT (k léčbě úzkosti, podrážděnosti a lehčích forem nespavosti)
• Kozlík Kneipp (při stresu, podporuje spánek)
• Baldiparan (ulevuje od mírného nervového napětí a pomáhá při poruchách spánku
• Persen forte a Persen (při problémech s usínáním)
• Lavekan (při úzkosti)
• Klosterfrau Melisana koncentrát (při nervozitě a nespavosti)
• Vitango (ulevuje od stresu)
• Boiron Sédatif PC (homeopatický léčivý přípravek k léčbě úzkosti, nespavosti a podrážděnosti)

Velmi důležitá je také psychologická pomoc, tedy nebát se kontaktovat psychologa (v ČR je k dispozici v případě zhoršení příznaků linka první psychické pomoci, která je zdarma a anonymní na čísle 116 123). 
U nespavosti je důležité myslet na tzv. spánkovou hygienu (ulehávat vždy ve stejnou dobu, mít klid a tmu na spaní, vyvětráno v pokoji, nepoužívat elektroniku v posteli apod.). 
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová