Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Vitamin C

    Dotaz z 15. 4. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, v jaké dávce se má užívat vitamin C dospělí a děti? A je nějaké omezení s ostatními léky? Děkuji
    Mgr. Tereza Juhasz
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Tereza Juhasz

    Dobrý den, 
    doporučená denní dávka vitamínu C pro dospělé je 80 až 100 mg denně. Pro kojence 50 mg, pro batolata 50 - 60 mg, pro předškolní děti 60 - 70 mg a pro školáky 70-90. Zvýšená potřeba je zejména v období chřipkového a infekčního onemocnění, při stresu, při kouření, v období těhotensví a kojení atd. Na hladiny vitaminu C má negativní vliv zejména kouření, užívání antikoncepce  a dalších léků. Užívání vitamínu C není vhodné zejména při užívání některých antibiotik. 
    S přáním hezkého dne Tereza Brandejská 

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně