Vysoký cholesterol, doplňky stravy a kojení

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

Vegapure je dle výrobce kojícím ženám kontraindikován. Základním atributem ke snížení hladiny cholesterolu je dodržování zdravé životosprávy. Jedná se o dostatek tělesné aktivity (i svižnější procházky), optimální psychickou pohodu (omezit stres) a především dbát o pestrost stravy (vyhýbat se konzumaci vnitřností - největšího zdroje cholesterolu ve stravě; živočišné tuky vyměnit za rostlinné; zařadit do stravy tuk obohacený o rostlinné steroly; snížit spotřebu uzenin, tučného masa a tučných mléčných výrobků; do jídelníčku zařadit 2x týdně ryby; konzumovat dostatek ovoce a zeleniny - nejlépe 5 porcí denně; vybírat celozrnné druhy potravin - pečivo, rýži natural, těstoviny, nevyhýbat se luštěninám; nezanedbávat pitný režim; celodenní stravu rozdělit do pravidelných intervalů ne delších než 4 hodiny). Taktéž je třeba dbát na kvalitní spánek (s malým dítětem téměř nemožné). Z volně prodejných přípravků jste správně sáhla po omega 3 MK, dále lze po konzultaci s lékařem doporučit lecitin, česnek v tabletách (může však měnit chuť mateřského mléka) a psyllium.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Vhodnost užívání Koenzymu Q10 při léčbě vysokého cholesterolu – Tipy na výběr doplňků stravy.

  Dobrý den začala jsem brát léky na vysoký cholesterol a prý je dobré k nim užívat Koenzim Q10. Doporučíte mi nějaký určitý ? Děkuji

• Srovnání doplňků stravy na vysoký cholesterol: Premium XXL vs. Walmark Omega-3 rybí olej FORTE

  3 Premium XXL 180 kapslí nebo Walmark Omega-3 rybí olej FORTE 1000 mg 120+60 tobolek Co je lepší na vysoký cholesterol seniora?

• Vliv doplňku stravy Advance Cholesten na léčbu vysokého tlaku a cholesterolu

  Dobrý den, mám vysoký tlak užívám přestane 10/5mg. A mám zvýšený cholesterol. Mohu k léků na tlak užívat doplněk stravy Advance cholesten prosím? Děkuji za odpověď.

• Kompatibilita doplňků stravy s Letroxem, Alfacalcidolem a Vigantolem u pacienta s vyšším cholesterolem.

  Dobrý den, užívám Letrox, Alfacalcidol a Vigantol. Mám zvýšený cholesterol a 1 ročně chodím na kontrolu se srdcem. Lze užívat doplňky Magnezium chelated, echinacea, hlíva, pupalkový olej a...

• Tablety Herzena

  Dobrý den,prosím Vás,je pravda že tablety Herzena čistí cévy a cholesterol? Nebo je to zase tahání peněz z lidí,děkuji.

• Diaben, pokud beru Glucophage a Vipdomet

  Dobrý den, na zvýšenou hladinu cukru beru Glucophage 500 mg a Vipdomet 12,5mg. Mohu nim brát i doplněk stravy Diaben ? Na vysoký cholesterol beru Rosucard 20 mg , je možné spolu s ním brát Cholesten...

• Vysoký cholesterol

  Dobrý den chtěla bych se zeptat zda jsou na trhu doplňky stravy na snížení cholesterolu abych je mohla užívat s lekem rosucard, Triplixamem a antikoncepci nelya.A zda je nutné dodržovat cholesterol...

• vysoký cholesterol

  Dobrý den,mohu současně užívat Arterin ,Lipovitan Duo a Omega 3 norský olej ? nebo jsou -kromě statinů -lepší léky ?Děkuji,

• Zvýšený cholesterol a užívané léky

  Dobrý den, užívám tyto léky : Lozap H, Egilok. Trittico AC, Coaxil, Lyrica. Magnosolv.Prosím Vás o radu, protože nechci užívat léky statiny, jaký je pro mě vhodný doplněk stravy na snížení hladiny...

• Doplňky stravy + léky od lékaře

  Dobrý den beru léky na cukrovku, štítnou žlázu, vysoký tlak a na cholesterol. Chci se zeptat zda mohu používat tabletky na klouby,tabletky na pleť a vlasy a přípravek s chromem od značky Venira.Dekuji

Nejnovější otázky v poradně

• Snížení dávek Velaxinu: Možnosti a vliv na energii a účinek Tibolonu

  Pane doktore, beru Velaxin od července. Po zhoršení na 225 mg jsem teď 27 dní zpátky na 150 mg. K tomu beru 6 týdnů Tibolon. Nejsem fyzicky ospalá, ale jsem úplně bez nálady a bez energie. Nic mě netěší,...

• Ztráta 1 placebo tablety u antikoncepce Lirien: vliv na další užívání a pokračování s novým platíčkem

  Dobrý den, užívám antikoncepci Lirien. Jsem zvyklá užívat i všechny placebo pilulky z platíčka a omylem jsem poslední pilulku ztratila. Chtěla jsem se zeptat, jestli vadí že jsem si vzala jen 6 placebo...

• Úvahy o užívání antikoncepce Kelzy při rodinné anamnéze krevních sraženin a zdravotních obtížích.

  Dobrý den, gynekolog mi předepsal antikoncepci Kelzy, protože mám 14 dni v měsíci bolesti, křeče, nevolnost, čím víc se menstruace blíží, mívám teploty, opary, migrény a stav jakoby mimo sebe. Štve mě...

• Vodnatý průjem při užívání Asentry ráno: Možnost ovlivnění dávkováním a další doporučení

  Dobrý den, 7 měsíců jsem na panickou ataku brala eliceu, jelikož jsem po ní měla mozkovou mlhu a panická ataka se opakovala, tak mi psychiatr předepsal Asentru 75mg. Brala jsem ji večer, ale špatně se mi...

• Možnost vysypání obsahu kapsle Methionin komplex při potížích s polykáním.

  Dobrý den, může se vysypat obsah kapsle Methionin komplex? Mám problém spolknout velké tablety. Děkuji

• Dostupnost léků Lanxib 30 mg a Lanzul na pobočkách v Praze.

  Dobrý den. Chci se zeptat zda je v některé pobočce v Praze k dostání lék Lanxib 30 mg nebo Lanzul? Recept od lékaře mám.

• Užívání zinku a selenu při léčbě Warfarinem: Na co si dát pozor.

  beru několik let Warfarin mohu užívat doplněkstravy obsahující zinek a selén. můžete mi nějaký doporučit

• Podpora při natržených svalech: Elastické obinadlo nebo punčocha s uzavřenými lepíky?

  Mám natržené svaly na noze. Bylo mi doporučeno elastické obinadlo. Ale prý existuje punčocha v kvalitě elastického obinadla (slabší) uzavřené lepíky. Prosím o radu, zda to máte na skladě. Děkuji.

• Jak objednat léky, pokud nemáte zkušenosti s online objednáváním?

  Je mi 89 let a bydlím sama v Zadní Třebani.V pátek mě syn doveze do Řevnic ke 2ma doktorům.Chci udělat objednáávku na léky a neumím to.