Vysoký cholesterol
Dobrý den chtěla bych se zeptat zda jsou na trhu doplňky stravy na snížení cholesterolu abych je mohla užívat s lekem rosucard, Triplixamem a antikoncepci nelya.A zda je nutné dodržovat cholesterol dietu.Dekuji
Dobrý den,
doplňky stravy na snížení cholesterolu není vhodné užívat současně s hypolipidemiky (Rosucard) bez porady s lékařem. Pokud chcete užívat nějaký doplněk stravy, volte omega 3 mastné kyseliny. Pakliže chcete zlepšit účinek Rosucardu, zaměřte se spíše na stravu.
Osobně doporučuji se z alespoň 80 % držet zdravého stravování. To zahrnuje dostatek vlákniny v podobě ovoce a zeleniny (ideálně 500 g ovoce a zeleniny denně), celozrnných výrobků, dostatečné množství bílkovin z mléčných výrobků, vajec, ryb, hlavně libového masa a stejně dostatečné množství sacharidů, které však nebude pocházet jen ze sladkostí a bílé mouky. Také je důležitý příjem zdravých tuků, v podobě ořechů, avokáda, semínek, rostlinných olejů ale i ryb, vajec a mléčných výrobků či masa. Je vhodné upřednostňovat vaření a dušení (maximálně pečení) před smažením. Doporučuji se pravidelně stravovat (3-5x denně) a dbát na dostatečný pitný režim, odpočinek a přiměřený pohyb. Zbývajících 20 % z naší stravy může klidně tvořit něco méně nutričně hodnotné a je to naprosto v pořádku. Pokud si se stravováním nevíte poradit, doporučuji konzultaci s výživovým či nutričním poradcem.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
-
Točení hlavy v leže i při chůzi.Bodavá bolest v nohách kolemžil.natekle místa bolavých mistz
-
Dobrý den, prosím Vás o sdělení, jestli je vhodné užívat denně 1 kapsli sojového lecitinu a zároveň 1 kapsli Omega 3 classic. Neruší lecitin účinky Omegy 3 ? Děkuji Vám za odpověď.
-
Mám intoleranci na statiny, nemohu po nich spát. Vyzkoušela jsem více léků, lékař mi už další nepředepsal. Dnes jsem si nechala cholesterol změřit a výsledek je: S_Cholesterol 6,55 | | | *| 2,90 - 5,00...
-
Dobrý den, mám celk.cholesterol 7, statiny můj organizmus netoleruje. Prosím o doporučení účinného přír.prostředku na snížení hodnoty (bez fermentované rýže). Uvažuji vyzkoušet lecitin. Je mi 62 let. A...
-
Dobrý den, beru 1 tabletu denně Sorvasty a chtěla bych tento lék nahradit na nějaký čas doplňkem stravy Cholesten. Prosím, je toto možné? Děkuji za odpověď.
-
Dobrý den,mohu současně užívat Arterin ,Lipovitan Duo a Omega 3 norský olej ? nebo jsou -kromě statinů -lepší léky ?Děkuji,
-
Užívám torvacard nebo 40mg společně s ezetimib stáda 10mg, mohu ještě užívat cholestmizin? Děkuji za odpověď, je mi 66 let.
-
Dobrý den chci se zeptat ,jestli existuje třeba nějaký čaj nebo kapky na snížení cholesterolu ?Dekuji za odpověď .
-
Mám vysoký cholesterol. Brala jsem Lipirex, před 4 lety mi ho lékařka vyměnila za Atoris. Teď mi chce lékař k Atorisu 10 mg přidat Lipanthyl 160 mg. Mám obavy z vedlejších účinků. Léčím se ještě s...
-
Mohu darovat krev,pokud užívám lék Sorvasta20 mg?
Nejnovější otázky v poradně
-
Dobrý den, byl mi nasazen nově lék Syntroxine 88 mcg,může v souvislosti s ním docházet k pálení žáhy? Léky na ŠZ užívám již mnoho let.Děkuji za odpověď.
-
Dobrý den,Asi 14 dnů jsem byla nachlazena(rýma,kašel,zimnice) a momentálně se lecim už jen s rymou .Ted me při došlapu na paty nebo při skakani(behu) poboliva horní strana zubu-od5 až po 7 .Pri kousani...
-
dobry den, chci se zeptat jak je to s menstruaci pri anikoncepci. dekuji.
-
Již pomalu 2 měsíce je po ozařování, stále se mu špatně polyká a stěžuje si na oteklý krk i jazyk, co pomůže?
-
Dobrý den, prosím o radu, zda by mi pomohl nějaký přípravek, doplněk stravy. Případně, zda dokážete říci, čím to je. Před měsícem jsem prodělala angínu, ale od té doby pociťuji neustále sladko v ústech....
-
Dobry den beru combair 100mg/6 nyni prvni den s atb Cefzil 500 je mozne brat pri tomto atb stale combair, nebo je lepsi combair vysadit? Dekuji
-
Dobrý den. Čeká mě magnetická rezonance páteře. Lékařka mi nabízela Neurol na zklidnění, ale z nepochopitelných důvodů jsem odmítl. Je nějaká přírodní náhražka s rychlým účinkem, která by mě pomohla...
-
kolik stoji doplatek na lek Trexan Neo 10mg
-
Manžel užívá lék Eliguis, nyní je po menším urol.zákroku.Dostal Aescin 3x2.Lze brát společně?
-
Mám mravenčení v rukou i nohách střídavě k tomu křeče v chodidlech . Laboratorni testy krve v pořádku.Mravenceni je spíše v klidové poloze.Co by to mohlo být