Zdroj vápníku - alergie na kravské mléko

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, mliečne výrobky sú hojne doporučované vďaka tomu, že vápnik sa z nich veľmi dobre vstrebáva do tela. Pri alergii na mliečnu bielkovinu sú však aj iné alternatívy zdroja vápnika. Za zmienku stoja hlavne morské riasy, obilniny (hlavne amarant), ovocie (hlavne figy), zelenina (brokolica, květák, tuřín, kapusta), fazuľa a orechy a semienka (mak, mandle, sezam). K dispozícii sú aj rastlinné mlieka, ktoré sú obohatené o vápnik, ktoré telo dokáže rovnako dobre vstrebať (najčastejšie sa jedná o vápnik z morských rias). V prípade potreby je rovnako možné siahnuť po doplnkoch stravy obohatené o vápnik, napr. Vami spomínaný Vápnik-Horčík-Zinok. Ja by som Vám skôr odporučila registrované liečivé prípravky Calcichew alebo Caltrate Plus, ktoré obsahujú výhodnú kombináciu vápniku a vitamínu D. Vitamín D zaručuje správne ukladanie vápniku v kostiach. S pozdravom a prianím pekného zvyšku dňa Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Alergie na kravské mléko a intolerance na laktózu

  Dobrý den, mé dceři zjistili silnou alergii na kravské mléko a intoleranci na laktózu.Uz skoro nic nejí , protože má dost velké bolesti břicha..V týdnů se má objednat na gastroenterologii..Tak snad ji...

• Podávání UHT kravského mléka a jogurtu 17měsíčnímu dítěti: Doporučený objem a vhodnost stravy.

  Dobry den, je mozne davat jiz 17 mesicnimu diteti UHT kravske mleko do kase k snidani? Jedna se o objem cca 150-200ml. K svacine pak jogurt cca 100 g. Dekuji.

• Vápník během kojení

  Dobrý den, u mého ročního dítěte se zjistila alergie na bílkovinu kravského mléko, žloutek, bílek a brambory. Dítě má atopický ekzém, takže se snažím vyvarovat i jiným známým silným alergenům. ...

• Jak doplnit vápník pro dítě 2r 10m (resp 3-leté) s ABMK

  Dobrý den, dcerka 2r 10m má od 1 roku diagnostikovanou alergii na bílkovinu kravského mléka, takže máme omezené možnosti, jak ji doplnit vápník. Snažím se do ní dostat rostlinné mléka s vápníkem (od...

• Dávkování Schüsslerova sul

  Dobrý den, dětská lékařka diagnostikovala našemu miminku alergii na bílkovinu kravského mléka a mě doporučila doplnit vápník 1000mg denně. Mám doma Schüslerovu sůl č. 2 od Adler Pharma, Calcium...

• Možnost úpravy dávkování kalciového sirupu u dítěte s AMBK alergií

  Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda v případě, že dcera (4r) má AMBK alergii a tedy vůbec nejí mléčné výrobky je možné upravit doporučené dávkování na kalciovém sirupu, aby pokryl větší množství DDD?...

• alergie na lepek a laktózu

  Dobrý den, nedávno jsem zjistila, že mám alergii na lepek a laktózu, chtěla jsem se s Vámi poradit, jaké vitamínové doplňky mám používat, abych nestrádala, abych měla veškeré vitamíny. Moc děkuji a přeji...

Nejnovější otázky v poradně

• Pálení jazyka

  Dobrý den, pálí mě jazyk vepředu , tak třetina. Beru stadaned, Rivocor, rytmonorm, torvacard, eliguis, vidomorm,, Nevím z čeho to je už to trvá 3 tydny a nic nepomaha. Zkoušela jsem všechno možný....

• Možná kombinace ibalginu s léky na tlak

  Můžu si vzít ibalgin, když beru emoxen plus,prestance na tlak a lexaurin Bolívá mi po ránu občas hlava

• Zhoršený a zastřený hlas po operaci

  Dobrý den! Jsem krátce po ortopedické operaci, am za sebou hodne intravenozne aplikovaných léků proti bolesti. Nekolik dnů vnimam zhoršený slabý zastřeny hlas. Muze to souviset?

• Brufen při léčbě zánětu spojivek antibiotiky

  zánět očních spojivek léčený antibiotiky , potpoří brufen léčení?

• Dlouhodobé užívání zolpidemu, úzkosti a deprese

  Dobrý den, již dlouhá léta se léčím s úzkostlivě a s depresemi. Kvůli nespavosti dlouhodobě používám na spaní zolpidem. Vím, že se má užívat jen krátkodobě. Měla jsem teď v rodině velmi těžkou situaci....

• Červené čárky na dlaních u kojence po procházce – možná alergická reakce či podráždění.

  Dobrý den syn 6 týdnů dneska po procházce se mu objevilo na dlaních červené čárky jak kdyby vyrážka poradíte co to může být papa normálně ani teplotu nemá i spinká normálně děkuji za odpověď

• Léky

  Použitelnost sirupu Lactulose po otevření: Doporučená doba spotřeby a skladování

  Dobrý den, dovolte mi požádat o informaci, jak dlouho po prvním otevření je použitelný sirup Lactulose 667 mg/ml. Lahev (500 ml) jsem otevřel před cca 10 měsíci. Expirace balení je k 11/2027. Děkuji.

• Antibiotika

  Užívání Augmentinu: Můžete ven a jezero je možné, dodržujte opatření.

  Dobrý den, mam augmentin na týden, beru ho 4. den, je mi dobře, žádné příznaky nemoci už nemám, můžu jít ven? A kromě venku, mohla bych se jít i vykoupat na jezero? Díky