Zimomřivost

Na dotaz odpovídá

Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
zimomřivost u seniorů může mít různé příčiny, včetně změn v metabolismu, prokrvení nebo zdravotních stavů. Mohu Vám doporučit režimová opatření. Dbejte u maminky na vrstvení oblečení, aby bylo možné přizpůsobit se změnám teploty. Kvalitní svetry, teplé ponožky a šály mohou pomoci. Dále je vhodné aby zvýšila konzumaci teplých nápojů (teplé čaje, polévky a bylinkové nápoje mohou poskytnout pocit tepla a zlepšit prokrvení). Velmi důležitá je mírná fyzická aktivita, jako je chůze, která může podpořit prokrvení a zvyšovat tělesnou teplotu. Vhodné je také dbát na vyváženou stravu. Jídlo bohaté na živiny, jako jsou celozrnné produkty, bílkoviny a zdravé tuky, mohou pomoci udržet tělesnou teplotu. Pokud se zimomřivost zhoršuje nebo je doprovázena jinými příznaky, jako je únava nebo ztráta hmotnosti je vhodné navštívit lékaře.
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

• Strach,úzkost,deprese,lítost,chronická dlouhodobá únava,zimomřivost

  Dobrý den.Ráda bych se poradila ohledně výběru homeopatického přípravku na výše zmíněné problémy.Byla by vhodná volba:Gelsemium sempervirens,případně jak silný tento přípravek?Případně něco jiného?Předem...

• Jak efektivně bojovat s neustálou zimomřivostí: Tipy a triky

  Dobrý den, měla bych dotaz, co dělat, když neustále trpím zimomřivostí. Často mám hodně studené ruce, a to i když jsem doma při teplotě 21. Hodně mi to znepříjemňuje život. Beru vitamíny, železo, hýbu...

• Přetrvávající únava, nízký tlak a zimomřivost při léčbě hypotyreózy

  Dobrý den, léčím se s hypotyreózou, mám nasazený Euthyrox 25mg, ale zdá se mi, že to neudělalo žádný rozdíl. Dle laboratorních testů jsem již v normě. Nejvíce mě trápí silná únava, nízký tlak,...

• Hypotyreoza

  Dobrý den, je vhodné nechat se vyšetřit endokrinologem, když je podezření na hypotyreózu, mám zjevné příznaky nadměrné únavy, zimomřivost i v teplém prostředí, slabost, nízký tlak, přesto že mi praktik...

• Užívání hořčíku - nevolnost

  Dobrý den, užívám přípravek Magnesii lactici 0,5, 3x1.Je možné, že mi jeho užívání snižuje krevní tlak?celý život mám spíše tlak nižší...Dnes během užívání přípravku malátnost,zimomřivost,...

• Vynechání Euthyroxu 50

  Dobrý den,můžu na týden vynechat Euthyrox 50,když můj endokrinolog má dovolenou a došly mi léky?Nebo musí hned předepsat obvodní lékař?

• štítná žláza

  Dobrý den, Mám na krku vole - poraďte mí jak se ho zbavit pomocí bylinek, potravin. Jaké laboraturní testy (+ zkratky) budu potřebovat pro vyšetření? Děkuji

• Kompatibilita léků rivodaron a euthyrox u pacienta s kardiostimulátorem a arytmií.

  Dobrý den, je mi 70 let a mám kardiostmulátor kvůli arytmii, fibrilaci síní. Už přes dva roky beru ráno rivodaron. Před půl rokem jsem na endokrinologii dostala euthyrox 75 mg, který beru brzy ráno (3-4...

• Zima a hlad po ránu

  Dobrý den. Už několik měsíců trpím nesnesitelnou zimou a hladem hned po vstávání. Pravidelně vstávám v brzkých ranních hodinách. Chodím spát brzy, abych spal minimálně 8 hodin. Večeřím. Místnost kde spím...

Nejnovější otázky v poradně

• Užívání doplňků stravy při léčbě Escitalopramem Teva

  Dobrý den, začala jsem užívat lék Escitalopram Teva 10 mg - zatím si dávám jen 5 mg, takže ploviční dávku a chci se zeptat ohledně doplňků stravy, protože se to prý nedoporučuje. Užívám už několik měsíců...

• Bolest Hubnutí a zdravá výživa Lékové interakce

  Kombinace léku Skudexu a spalovače tuků Fatburner – možné interakce a rizika.

  Dobrý den, Mohu prosím kombinovat lék Skudexu a doplněk fatburner ( spalovače tuků ). skudexu beru na noc kvůli bolestem. Děkuji

• Zažívání

  Výběr sáčků na ochranu žaludeční sliznice bez cukru pro diabetiky

  Dobrý den, lékař mi předepsal Gastrotuss sáčky. Užívám na žaludek Lanzul 30. Mám cukrovku a v příbalovém letáku jsem se dočetla, že tento přípravek není vhodný. Existují jíné sáčky bez cukru. / na...

• Rozdíl mezi Zenarem a Zodacem

  Prosím jaký je rozdíl ve složení zenara a zodacu. Případně , co jsou za novější hystaminika, která nezvyšují krevní tlak. Moc děkuji

• Nasazení antikoncepčního kroužku 4. den menstruace a vliv na účinnost.

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat dnes mám 1.den menstruace a zapomněla jsem si koupit antikoncepční kroužek, bude jeho účinek stejný když si ho dám až 4.den menstruace. Děkuji

• Užívání Tebokanu 120 a Protavascu

  Dobrý den . Při strátě sluchu levého ucha užívám Tebokan 120 .Doporucil mi to lékař ORL a Protavasc .Můžu toto léčivo užívat společně ráno s jídlem ? Děkuji za odpověď.

• Přípravky na oční zánět pro děti – volně prodejné možnosti v lékárně.

  Syn , 5 let, dostal zánět do oka, co prosím lze volně koupit v lékárně, aby mu to pomohlo? Děkuji

• Bezpečnost a účinnost léku KOGNIVEL při současném užívání léků na ředění krve

  Dobrý den, ráda bych se zeptala na lék KOGNIVEL. Je bezpečný a ůčinný, užívám leky na ředění krve. Děkuji za radu

• Kombinace Edonu, Biomin H a Dr.Popov-Cholesterol

  Dobrý den,lékařka na denzitometrii mi předepsala Edon(20000IU/ml)1xtýdně 20 kapek a Biomin H 1/2sáčku denně.Dále mi vyšel vysší cholesterol,proto jsem si objednala Dr.Popov-cholesterol.Mohu tyto léky...