Změna kloubní výživy a přidání MSM: Jak podpořit zdraví kloubů efektivně?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

obě možnosti patří mezi kvalitní doplňky na podporu kloubů. Flextor je poměrně vyvážený komplex – obsahuje glukosamin, chondroitin, MSM, kolagen, boswellii i bromelain. Výhodou je, že kombinuje více mechanismů najednou a také to, že jste po něm cítili výraznou úlevu. Na druhé straně Kloubní výživa od 4Fitness je postavena na vyšších dávkách kolagenu a MSM. Praktickou výhodou může být jednodušší dlouhodobé užívání a u některých pacientů může vyšší příjem kolagenu subjektivně vyhovovat více, zejména při dlouhodobém užívání. Nelze však říci, že jedna volba je univerzálně lepší. U kloubních doplňků totiž velmi záleží také na individuální toleranci, pravidelnosti užívání a tom, co Vy subjektivně cítíte jako největší přínos. Pokud chcete zkusit změnu, je vhodné ji však hodnotit až po několika týdnech pravidelného užívání.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Jak vyživit a podpořit funkčnost kolen po operaci a zvýšené zátěži?

  Dobrý den,je mi přes 60 let.Před lety jsem prodělala operaci čéšky,nyní jsem si po etrémní zátěži namohla koleno druhé nohy,kdy jsem odlehčovala tu operovanou.Prosím o radu,čím vyživovat kolena,jak...

Nejnovější otázky v poradně

• Rozpad stoličky bez bolesti: Je nutné odstranění zbytku zubu?

  Hnije mi stolička, ale nic nebolí. Věk 73 let. Musí zbytek zubu ven?

• Možné interakce mezi Folinarem, Eliceou, Ashwagandhou a Salazopyrinem: Vliv na potíže a časté močení.

  Dobrý den, dlouhodobě beru folinar, potíže se mi upravily. Nedávno mi byla nasazena elicea. Můžou se tyto léky nějak ovliňovat? Došlo totiž ke zhoršení potíží, častější močení. Případně mohla to způsobit...

• Vitamíny a doplňky v těhotenství při autoimunitní thyreoiditidě a užívání Euthyroxu

  Dobrý den, chtěla bych se poradit jaké těhotenské vitamíny užívat v těhotenství při autoimunitní thyreotidis užívám euthyrox100. Beru Femibion1 s jodem jak moc to vadí je tam 150uq ? Jinak budu...

• Rozdíl mezi dvěma druhy Reishi Forte od Pharma Activ při stejném počtu tablet

  Dobrý den, ptala jsem se na zvela něco jiného na Reischi Forte od Pharma Activ jsou tam 2 druhy a ptala jsem se jaký je rozdíl když počet tablet je v obou případech 90 Pharma

• Dávkování kapek Alfigen Neo při akutní bolesti konečníku

  Dávkování kapek Alfigen neo při akutní bolestí konečníku

• Kompresní ponožky bez špičky jako podpora při plantární fasciitidě.

  Dobrý den,četl jsem na internetu že jsou dobré kompresní ponožky bez špičky na planetární fascicidu?

• Užívání Lanzulu při histaminové intoleranci

  Můžu jíst Lanzul když mě řekli,že mám histaminovou intolerancí

• Možnosti řešení lupání čelisti a podpory imunity po očkování proti tetanu.

  Dobrý den, můžete mi prosím poradit. Už dlouho mě trápí lupání levá čelist ,od toho mám tlak do hlavy . Zuby v pořádku , zánět nemám. Orl taky v pořádku, ale na mandlích se mi tvoří čepy , které mě...

• Možnost užívání koenzymu Q10 při léčbě přípravkem Eligard.

  Dobrý den , při léčbě Eligardem, můžu užívat koenzym Q10.

• Dávkování GlobiFer forte a kombinace s vitamíny, jídlem, kávou a mléčnými výrobky.

  Dobrý den, koupila jsem si GlobiFer forte na doplnění železa, moje zásoby jsou téměř vyčerpané, (únava, padají mi vlasy atd.), zajímá mě, zda mohu bezpečně brát více než 1x tabletu denně alespoň pro...