Zvýšená činnost střev a slyšitelné kručení: Příčiny a možnosti řešení.

Dobrý den,
zvýšená činnost střev a slyšitelné „kručení“ (odborně borborygmy) jsou ve většině případů normální fyziologický jev. Řešení problému spočívá hlavně v úpravě jídelníčku (jíst menší porce vícekrát denně, omezit nadýmavé potraviny, mít v potravě dostatek vlákniny) a režimu (snížit stres, pravidelný pohyb, nepít hodně sycených nápojů). Momentálně můžete doplnit probiotika, v případě nadýmání podat přípravky proti plynatosti (Simethicon). Pokud se objeví silná nebo trvalá bolest břicha, průjem, zácpa nebo změna stolice, zvracení, horečka, hubnutí nebo krev ve stolici, vyhledejte lékaře.
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová