Úvod
Třetí krok programu KetoDiet je udržovací – pomáhá stabilizovat vaši váhu a předejít obávanému jojo efektu. KetoDiet 4týdenní balení INTENSE pro 3. krok obsahuje 56 proteinových pokrmů zahrnujících pohotové svačinky plné kvalitních bílkovin i hlavní jídla, ze kterých uvaříte spoustu skvělých obědů a večeří – těstoviny, pečivo, müsli nebo třeba tortilly a spoustu dalších dobrot. V této fázi diety máte na každý den 2 proteinová jídla + 3 nízkosacharidová.
Jídelníček s recepty na 14 dní
Součástí balíčku je ukázkový dvoutýdenní jídelníček jako inspirace low carb stravování. Využijete produkty z balíčku a připravte z nich dokonalá jídla, která budou přátelská k vaší linii! Kromě low carb receptů zde najdete i užitečné tipy zaměřené na zdravý životní styl. Sepsali je pro vás výživoví poradci i další odborníci.
Výběr z 21 druhů proteinových jídel
- Proteinový nápoj – příchuť lískový oříšek a čokoláda (7 porcí)
- Proteinové smoothie – příchuť pomeranč (7 porcí)
- Proteinová polévka – dýňová (7 porcí)
- Proteinová kaše – příchuť jablko a skořice (7 porcí)
- Proteinová kapsička – příchuť jahoda (7 porcí)
- Proteinová omeleta – příchuť slanina (7 porcí)
- Proteinová panna cotta s příchutí smetany (7 porcí)
- Proteinový nápoj – příchuť jahoda a banán (7 porcí)
- Proteinové těstoviny – risoni
- Proteinové těstoviny – špagety
- Proteinové müsli – basic jemné
- Proteinové müsli – fíky, datle a meruňky
- Proteinový chléb – s mandlemi
- Proteinový chléb – s mrkví
- Proteinové palačinky – příchuť čokoláda (7 porcí)
- Proteinová tortilla (2 balení – 10 ks)
- Müsli tyčinka – rozinky a mandle (3 ks)
- Low carb krém – příchuť slaný karamel
- CRISPY kuličky v mléčné čokoládě (2 balení)
- Proteinové grissini
- Proteinové tortilla chipsy – příchuť chedar
Upozornění
Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Obsahuje sladidla.