Arašídy (15)

Seřadit podle
1000 g
5.0
(2)
Arašídy mají vysokou energetickou hodnotu, jsou tedy výborným zdrojem energie.
100 g
5.0
(1)
Arašídy mají vysokou energetickou hodnotu, jsou tedy výborným zdrojem energie.
300 g dóza
Směs loupaných pražených arašídů, jader lískových ořechů, jader kešu ořechů a jader mandlí.
200 g
Křupavé arašídy v cukrové polevě potěší každý mlsný jazýček.
200 g
Křupavé arašídy v medové polevě potěší každý mlsný jazýček.
150 g
Křupavé arašídy ve wasabi těstíčku potěší každého milovníka pikantní chuti.
227 g
Pražené solené buráky jsou výborným zdrojem energie, tuků a bílkovin, zaženou hlad i chuť na něco dobrého.
1000 g
5.0
(1)
Klasická solená pochoutka, kterou si vychutnáte u televize či s přáteli.
500 g
Pražené solené buráky jsou výborným zdrojem energie, tuků a bílkovin, zaženou hlad i chuť na něco dobrého.
500 g
Klasická solená pochoutka, kterou si vychutnáte u televize či s přáteli.
500 g
5.0
(1)
Arašídová pochoutka s medem a wasabi nadchne sladkopálivou chutí.
500 g
3.0
(1)
Doplní energii, obsahují prospěšné tuky i minerály. Zdravá svačinka.
1000 g
Arašídová pochoutka s medem a wasabi nadchne sladkopálivou chutí.
200 g
Pražené nesolené buráky jsou výborným zdrojem energie, tuků a bílkovin.
1000 g
Pražené nesolené buráky jsou výborným zdrojem energie, tuků a bílkovin.
Arašídy

Arašídy

Co jsou arašídy a jak se pěstují? 

Arašídy jsou velmi chutné, zdravé, a hlavně cenově výhodné plody. Rostou podzemnici olejné, původem z Jižní Ameriky a správně by se měly řadit mezi luštěniny. Nevyloupnutý burák je ve skutečnosti lusk, jako tomu je u fazolí nebo hrášku. Na světě existuje mnoho odrůd, které se od sebe liší velikostí, tvarem a chutí. Svou typicky oříškovou chuť ale získávají až pražením. Nejvíce arašídů se vypěstuje v Asii, dále také v USA nebo některých afrických zemí.

Co obsahují arašídy? 

Arašídy obsahují velké množství zdraví prospěšných látek. Obsahují vysoký podíl bílkovin, proto dobře zasytí. Díky nízkému obsahu sacharidů mají nižší glykemický index a jsou vhodné i při redukční dietě. Dále v nich najdete nezbytné vitaminy – B1, B3, B5, B6, B9 a minerály. Zastoupen je například vápník, hořčík, železo, draslík a fosfor. Dodávají energii a přispívají k vašemu zdravému životnímu stylu. 

Arašídy a těhotenství 

Arašídy obsahují foláty, zejména kyselinu listovou, která je nezbytná pro normální vývoj plodu. Proto je můžete zařadit do svého běžného jídelníčku i v těhotenství. Vyzkoušejte chutné pražené arašídy nebo jejich sladkou variantu – arašídy v cukru. Velkou dobrotou je také arašídové máslo, přidejte ho do kaší, cereálií nebo výživných smoothie. Skvěle se hodí také k přípravě asijských jídel, do kari omáček i lahodných dezertů. Vyzkoušejte například ty od Allnature.