Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Aktivní B komplex?

    Dotaz z 5. 1. 20241 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, je tento komplex vitaminu B aktivní? https://www.drmax.cz/solgar-vitamin-b-komplex-50-kapsli Případně jiný s aktivní formou vitamínů?
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

    Dobrý deň,

    v prípade aktívneho vitamínu B ide o kyselinu listovú- B9. Ostatné vitamíny B nie je potrebné prijímať v "aktívnej forme", telo ich spracúva v tej podobe, ako sú v tablete. B9, teda kyselina listová, sa v tele ďalej metabolizuje na metylfolát, ktorý je pre organizmus využiteľný. Problémom je, že zhruba 40% populácie má genovú mutáciu enzýmu, ktorý v tele štepí kyselinu listovú na aktívny metylfolát, a nedokáže teda B9 adekvátne spracovať. Existujú preto doplnky stravy s už "premenenou" naštepenou kyselinou listovou na metylfolát, tzv. "aktívnu kyselinu listovú". V zložení sú uvedené ako metylfolát, či L-metylfolát. Uvedený doplnok stravy obsahuje B9 vo forme kyseliny pteroylmonoglutamovej, teda neaktívnej formy B9, ktorú telo musí naštiepiť metabolizmom. Táto forma je najčastejšie pridávaná do multivitamínov a doplnkov stravy. Najvhodnejšie je kyselinu listovú vo forme L-metylfolátu užívať samostatne. S aktívnym metylfolátom sú napr. Folát bioaktivní QUATREFOLIC®, Active Folic acid (vitamín B9) - GymBeam, väčšinou ho obsahujú produkty pre 1. trimester tehotenstva. 

    S pozdravom S. Lazorová

    Podobné dotazy

    • B-komplex - účinek

      Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o radu. Vyměnil jsem klasický (syntetický) vitamín B9 za vitamín B9 v aktivní formě (Quatrefolic) konkrétně: Generica Active Folic, zajímalo by mě jak minimálně dlouho...

    • B-komplex - účinek

      Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o radu. Vyměnil jsem klasický (syntetický) vitamín B9 za vitamín B9 v aktivní formě (Quatrefolic) konkrétně: Generica Active Folic, zajímalo by mě jak minimálně dlouho...

    • Multivitamín v těhotenství

      Dobrý den, prosím kolik mg hořčíku (citrátu hořečnatého) obsahuje 1 kapsle Beggs Fertility + Pregnancy Complex? A produkt Venira Vitamínový komplex pro těhotné a kojící ženy neobsahuje aktivní formu...

    • sportovní aktivita

      Dobrý den, dcera hraje volejbal a občas se stane, že je po tréninku nebo turnaji vyčerpaná. Bere Preventan Junior Komplex D3, který Obsahuje originální aktivní látku ProteQuine, zinek, vápník, hořčík a...

    • Kombinace Inofolic Combi a Jamieson Prenatal

      Inofolic Combi a Jamieson Prenatal. Mohu se zeptat prosím, mohu kombinovat inofolic combi 2x1tob a jamieson prenatal. Mam leidena i mthfr a jsem starší, je to před početím. Ale nevim jestli to neni moc...

    • Těhotenský diabetes: Výběr mezi vitamínem B-komplexem a jednotlivými vitamíny B

      Dobrý den, byl mi diagnostikován těhotenský diabetes. Lékař mi předepsal metformin. Zároveň mi bylo doporučeno doplňovat vitamíny skupiny B. Ráda bych se zeptala, zda je vhodnější užívat přímo určitý typ...

    • sportovní aktivita

      Dobrý den,dcera(12let)hraje volejbal a občas se stane, že je po tréninku nebo turnaji vyčerpaná. Bere Preventan Junior Komplex D3, který Obsahuje originální aktivní látku ProteQuine, zinek, vápník,...

    • únava a bolest kloubů při borelióze

      Dobrý den, prosím o radu, čím posílit tělo,organizmus, po léčbě antibiotikem Amoksisklav - užívál jsem 3 týdny z důvodu boreliózy,další kontrola krve za 2 měsíce, nyní bolest kloubů při vstávání, únava....

    • Doporučené vitamíny při plánování těhotenství

      Dobrý den, je mi 39 let a snažíme se o miminko. 3 měsíce neberu HA. Jaké vitaminy byste pro snahu o těhotenství doporučili. Děkuju

    Nejnovější otázky v poradně