Bezpečnost dávkování vitamínu B6 v doplňku stravy a možnosti vrácení produktu.

Dobrý den,

uvedený doplněk stravy Jamieson vitaminy B6, B12 a kyselina listová na první pohled obsahuje znepokojivé množství vitaminů oproti jiným přípravkům. Doplněk stravy se pyšní tzv. antihomocysteinovou formulí, což je specifická kombinace určitých B vitaminů navržená tak, aby efektivně snižovala homocystein.

Homocystein je aminokyselina, která přirozeně vzniká v těle při rozkladu bílkovin. Pokud je však jeho hladina příliš vysoká, může poškozovat výstelku cév a zvyšovat riziko vzniku krevních sraženin, infarktu nebo mrtvice. Často se mu proto přezdívá cholesterol 21. století- jeho hladina je zvýšená např. při ateroskleróze, ischemické chorobě, také u migrény, deprese... Vysoké dávkování je u antihomocysteinových formulí běžné. Je to proto, že cílem není jen zabránit nedostatku vitaminů (křivice nebo kurděje), ale aktivně ovlivnit biochemický proces v těle a snížit kardiovaskulární riziko. 

Uvedené vitaminy B6 a B9 (kys. listová) se vylučují močí, B12 sice zůstává v těle v depotní formě, jeho vstřebávání je však náročné a z krve se do těla dostane jen malé procento, proto je výrobcem zvýšeno dávkování nad běžné hodnoty. Bez B12 se hladina homocysteinu nedokáže efektivně snížit. Užíváním podle pokynů výrobce se zaručuje bezpečnost, vhodné jsou kúry, kdy se po skončení užívání ponechá pauza alespoň na 4 týdny, při nejistotě je vhodná porada s lékařem. 

S pozdravem Sabina Lazorová