Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Boldts a slabost dolcivi koncetin

    Dotaz z 14. 8. 2021 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Při chůzi do schodů často slabost v dolních končetinách
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    bolest a slabost dolních končetin je nejčastěji způsobena nedostatečným posílením svalů nohou. Tady bohužel žádná tableta zázraky nedokáže a je třeba zaměřit se na posílení svalové soustavy (dřepy, squaty, výpady, pravidelně několikrát denně chodit do schodů, chůze/běh do kopce). Trápí-li Vás křeče v dolních končetinách po námaze, doporučuji doplnit hořčík. O vhodném výběru léku/doplňku stravy s obsahem magnesia jsem psala v přiloženém odkazu https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/magnesium-vyuzitelnost-v-organismu.

    S přáním hezkého dne

    Silvie Doležalová

    Nejnovější otázky v poradně

    Příbuzné