Bolest zad v těhotenství?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

bolesti zad v těhotenství jsou hodně časté a nejčastěji jsou způsobeny kombinací hormonálních změn (uvolnění vazů), rostoucí dělohou a změnou těžiště. Doporučuji proto návštěvu u fyzioterapeuta, který Vám může poradit cviky ke zpevnění svalů a zároveň uvolnění bolesti. Obecně se doporučuje správné držení těla (nestát dlouho v jedné poloze, vyhýbat se prohnutí v bedrech, při zvedání věcí pokrčit kolena, neohýbat záda), přiměřený pohyb (chůze, plavání, jóga pro těhotné, cvičení na míči, cviky od fyzioterapeuta), správnou polohu při spánku (spát na boku s polštářem mezi koleny), nošení těhotenského pasu nebo masáže. Od bolesti lze použít například přípravek Traumaplant. Pokud je bolest výrazná, lze krátkodobě použít paracetamol (Paralen, Panadol). Pokud se bolest nezlepší, je silná, jednostranná, vystřeluje do nohy, přidají se křeče, krvácení, hořečka navštivte lékaře.

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Bolesti zad v tehotenstvi

  Dobry den, chtěla bych poprosit o doporučení krému, gelu nebo masti na masáž zad , který mohu požívat v těhotenství. Dekuji

• Bolest zad v těhotenství

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat čím si můžu mazat bolavá záda v těhotenství? Doktorka mi řekla,že můžu jenom alpou celé těhotenství,ale to je jako kdybych se nemazala ničím. Neexistuje ještě něco...

• bolest zad v těhotenství

  Dobry večer, mužete mi prosim doporučit neco na bolest zad? použivalam jsem balsam od alpa s konopný olejem. jsem těhotná, dikuji.

• Bolest zad v těhotenství?

  Ve druhém trimestru mě bolí záda, je to běžné? Děkuji

• Bolest zad v těhotenství

  Dobrý den, sem 31 tt. Je možné použít na bolest zad koňský hřejivý gel extra hřejivý? Četla jsem že se v tehu může. Děkuji

• Bolest zad v těhotenství?

  Ve druhém trimestru mě bolí záda, je to běžné? Děkuji

• Bolest zad v tehotenstvi

  Dobry den, mohu v tehotenstvi pri bolestech zad pouzivat Alpa masazni gel s kostivalem? Dekuji

• bolest zad během těhotenství

  Dobrý den,může se užívat v těhotenství artrin krém na bolest zad?jsem 10+3 děkuji

• Bolesti zad v těhotenství

  Dobrý den, je možno používat kostivalovou mast v těhotenství? Žádné omezení jsem nenašla. Děkuji.

• Hřejivá mast Sněhurka vs. thajský balzám Muay na bolesti zad v bederní oblasti.

  Dobrý den,mám prosím dotaz.Na bolesti zad je lepší Sněhurka hřejivá nebo Muay? Bolest zad nemám po úrazu. Je to v oblasti beder. Děkuji za odpověď.

Nejnovější otázky v poradně

• Doporučená strava při užívání léku Trexan Neo

  Dobrý den ,mam brát lék Trexan Neo,jaka je nejlepší strava po dobu jeho použivánípouživání.Předem děkují za odpoved .S pozdravem

• Kombinace Amoksiklavu, Erdomedu a Algifenových kapek

  Dobrý den, užívám ATB amoksiklav 1g. Ale bolí mě hodně hlava, můžu si k tomu dát algifenove kapky?? Užívám ještě k ATB i Erdomed. Děkuji za odpověď a přeji hezký den.

• Kombinace Lexaurinu 1,5 mg a Panadolu 500 mg

  DOBRÝ DEN, MOHU UŽÍVAT SOUČASTNĚ LEXAURIN 1,5 MG A PANADOL 500MG?

• Léky

  Postup při snižování dávky Rivotrilu na minimální úroveň a možné projevy.

  Dobrý den, beru dlouhodobě rivotril poslední rok jen 0.25mg (půlka té nejslabší tabletky).. jak postupovat při vysazení a co čekat ? mám doma půličku tablet tak asi jeste tu pulku na třetinky je dobrý...

• Péče o vlasy po porodu: Doporučené produkty pro kojící i nekojící matky

  Dobry den, co byste mi doporučili na padani vlasu 2 mesice po porodu- variantu kdybych kojila a variantu kdybych uz nekojila… moc dekuju,

• Ředění krveČaje

  Kombinace Eliquis 5 mg a bylinných čajů: Máta a šalvěj.

  Užívám Eliquis 2x 5mg. Mohu pít čaj z máty, nebo šalvěje?