Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Bolesti zad v tehotenstvi

    Dotaz z 25. 5. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, chtěla bych poprosit o doporučení krému, gelu nebo masti na masáž zad , který mohu požívat v těhotenství. Dekuji
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    pro provedení masáže lze použít běžné oleje (dětský, slunečnicový, kokosový). Pokud Vás záda bolí, sáhněte po masti Traumaplant. Masáž zad neodporučuji provádět v domácích podmínkách, ale kontaktujte porodní asistentku, která zná správnou techniku i dokáže vytvořit vhodné podmínky (lehátko, polštáře atd.). V případě pravidelné bolesti zad lze zmínit i podvazování bříška šátkem (naučí Vás také porodní asistentka) a uvolňování páteře pomocí balonu.

    Přeji klidný průběh těhotenství.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně