Často trpím nízkým tlakem, bolestí hlavy nebo motáním

Krevní tlak
Dotaz z 22. 4. 2024:

Odjakživa trpím na nízký tlak, často v důsledku střídajícího se počasí se to zhoršuje. Tlak si měřím vždy, když mě bolí hlava nebo se mi motá. To mívám tlak mezi 80-100. Nevím, jak si pomoct jej zvýšit-piju dostatek tekutin, beru vitamíny, dbám na pomalé vstávání, dost soli, přesto nic moc nepomáhá.

Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

pro zvýšení krevního tlaku lze doporučit mírně zvýšené solení (jídla v menších porcích vícekrát denně dostatečně ochucené), dostatek bílkovin ve stravě, pití minerálních vod s vyšším obsahem sodíku, adekvátní pitný režim, pravidelný sport, příjem vitamínu C (posiluje působení adrenalinu na vzestup) krevního tlaku), lékořice (obsažená látka glycyrrhizin podporuje vyplavení hormonů naledvinek, které zadržují v těle sůl a podporují vylučování draslíku) a rozmarýn (víno nebo čaj). Některým lidem pomáhá kofein (káva, zelený a černý čaj, z doplňků stravy například guarana), ovšem dávejte pozor na množství.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Mgr. Tereza Brandejská
    icons/question

    Dobrý den, 17-letá dcera má často motání hlavy a pocit ke zvracení. Bere již rok antikoncepci a nemá žádné zdravotní problémy. Z čeho to prosím může být? Děkuji

  • Mgr. Jana Vaverová
    icons/question

    Nízký tlak

    Dobrý den už dýl mě trápí nízký tlak mám 100 /70 a mám toho často bolesti hlavy a motání hlavy pijí nápoj rozpustný 3/1 kávu a to mi moc tlak nezvedá je tam 7/8 % kávy bojím se pít silnější kávu myslím...

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Dobrý den, prosím o radu. 7 dní užívám Cotrimoxazol na zánět močových cest. Asi tři dny mě trápí lehké bolesti hlavy (trpím na migrény, tak jsem to nejdříve neřešila), motání hlavy (mám nízký tlak) a...

  • PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    icons/question

    Bolest zubů

    Dobrý den, trpím bolestí zubů a hlavy, léky s paracetamolem moc nepomohli a zatěžují játra,tak beru Ibalgin 400 1-2 denně,ale ten zase zvyšuje krevní tlak se kterým se 8 let léčím.Rano beru jeden egilok...

  • PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    icons/question

    Užívám Torvacard 20 mg. Pro časté záněty moč. a gyn. cest mi lékař předepsal Macmiror 3x1 tbl. a po dobrání budu užívat Nitrofurantoin také 3x1 tbl. po dobu 1 měsíce. Chtěla bych se zeptat, zda se...

Nejnovější otázky v poradně

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den, minulý čtvrtek (16.3.) jsem byl na operaci torze varlete, už je to více než týden a půl od operace a chci se zeptat, jak dlouho musím dodržovat sexuální zdrženlivost včetně masturbace. Díky

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den, užívám Eliceu 10mg a momentálně se léčím s angínou, na které jsem dostala Ospen 1,5 MIU. Můžou se nějak degradovat účinky těchto léky? Děkuji za odpověď

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den, před rokem jsem se přestala léčit s trombozou. Bohužel dnes 25.5.2014 nám s manželem prasknul kondom a bojíme se těhotenství.Koupili jsme teda tabletku Nopregy, ale jak je velké riziko užití...

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobry den, mohu se zeptat zda musi byt odstup mezi Imodiem a antikoncepci Yollie?

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Kombinace léků

    Dobrý den,mohu brát MilgammuN s ATB Doxybene.?Děkuji.

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Kasel

    Dobry den, syn 3roky 15 kg, suchy- štěkavy kasel hlavně v noci - pres den skoro nic( stoptusin2x denně) Mohu dat na noc 1/2 dithiaden a popřípadě v noci přidat levopront( pokud bude potřeba )? Je tato...

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    kombinace léků

    Dobrý den, mám antibiotika na zánět v zubu - AMOKSIKLAV 1 G , mohu při tom užívat syldenafil 50 mg , Děkuji.

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Aurorix

    Dobrý den, už nějakou dobu beru Aurorix 300mg ráno,150mg v poledne. Poslední dobou pozoruji zhoršení stavu,pocity na omdlení a průje. Je možn, žeto Aurorix způsobuje? Začíná to necelou hodinu po...

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den. Včera jsem si vzala odpoledne 1 šumivou tabletu Magnesia B-Komplex a brzy mě začalo bolet břicho, které trvá i teď pro mě následující den. Do toho se objevil průjem. Může to mít s tím...

  • Dobrý den,koupila jsem rok a půl starému synovi Equazen v tekuté formě a za boha to do něj nemohu dostat.Sobě jsem koupila Equazen žvýkací tobolky.Zkusila jsem synovi dat jednu tobolku a krásně to...