Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Cholesterol

    Dotaz z 11. 10. 20211 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den,mám cholesterol 6,je mi 62 ,mohu si na snížení zakoupit něco bez předpisu,nebo stačí dieta a pohyb.
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

     Dobrý deň, 

    na cholesterolový metabolizmus a metabolizmus tuku dobre vplýva napríklad lecithin, v dennej dávke 1 g. Vyzdvihovanou je aj červená fermentovaná ryža (Monascus purpureus), u ktorej sa predpokladá účinok vplyvom látky monacolin K. Tá svojou štruktúrou napodobňuje statíny, lieky na cholesterol na predpis. Ďalšími možnosťami sú adaptogeny ako napríklad sibírsky ženšen (Eleuterococus), či Hlíva ústricová. Základom správnej životosprávy je vhodná strava. V jedálničku by mali prevladať zdravé tuky -za studena lisované oleje- (olivový, avokádový, lněný, konopný), orechy a strukoviny (luštěniny), ryby, zelenina. Je doporučené vyhýbať sa stuženým tukom a nasýteným tukom (margaríny, repkový olej), bielemu cukru, nízkotučným potravinám (kedy je prirodzený tuk odstránený a nahradený väčšinou cukrom a inými sacharidmi). V prípade ráznejšej zmeny životosprávy je vhodné sa poradiť s dietologom, či výživovou poradňou. Niektoré postupy musí schváliť lekár, ktorý pozná Váš zdravotný stav (pridružené ochorenia, naprílad prítomnosť cukrovky a pod.).

    S pozdravom Sabina Lazorová

    Podobné dotazy

    • Arterin a Arterin cholesterol

      Dobry den, rada bych se zeptala na rozdil ucinnosti mezi Arterinem a Arterinem cholesterol - kazdy z nich ma jine slozeni a tak muj dotaz je na silu ucinnosti. Mam cholesterol 6,4 a nechci zatim uzivat...

    • Špatný cholesterol

      Dobrý den rád bych se ještě zeptal jaký následky má zvyšování šaptného cholesterolu v tělě a jak ho snížti atd děkuji

    • potřebuji snížit cholesterol

      Potřebuji něco na snížení cholesterolu

    • Cholesterol vys.hodnota a test.set

      Mám dotaz jestli je možno zakoupit v lékárně Dr. Max testovací proužky a aparát na zjištění výše cholesterolu. Je možné užívat Cholesten Advance i Cholestcontrol? -*1cholesten ráno ...

    • Cholesterolová dieta, co jíst?

      Dobrý den, co doporučujete jíst při vyšším cholesterolu? Děkuji

    • Cholesterol

      Dobrý den,syn 43 let bere tyto léky Buronil,Deprex.Tovecard na cholesterol.Každé ráno po probuzení se nadavuje ale nezvrací.Muže tyto léky užívat dohromady?Děkuji

    • vysoký cholesterol

      Dobrý den,chtěla bych na vysoký cholesterol užívat Lecitin, jenže jsem našla dva druhy. Sojový a slunečnicový. Který by jste mi doporučili? Děkuji za odpověď

    • Cholesterol

      Dobrý den, lékař mě naměřil celkový cholesterol 5,HDL 1,22,LDL3,4.Chce mi nasadit Rosucard,ale já bych to chtěla řešit dietou a slyšela jsem,že je dobré hrát lecitin,mám léčený vysoký tlak tezeo...

    • Zvýšený cholesterol

      Dobrý den, před 18 měsíci jsem prodělala hepatitidu, jaterní testy jsou nyní v pořádku, pouze nepatrně zvýšený celkový bilirubin. Mám zvýšený cholesterol, je pro mě vhodné užívat Arterin?

    • cholesterol

      dobrý den, prosím pěkně, beru Betagulkan a Centrum na Imunitu a chtěla bych si koupit něco na snížení cholesterolu. Mohli by jste mi poradit, co si mám koupit? Děkuji za odpověď.

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Cholesterol