chudokrevnost, špatné vstřebávání železa
Dobrý den,
chudokrevnost může značit nedostatek železa, vitamínu B12 a kyseliny listové. Užívání koloidních minerálů je možné, jedná se však o doplněk stravy, kde není zaručen účinek. V případě diagnostikované anémie je vhodné ve spolupráci s lékařem absolvovat vyšetření na podrobné zjištění příčiny vzniku a typu anémie. Následně je možné užívání registrovaných léčivých přípravků, které jsou určeny k léčbě (většinou jsou vázány výdejem na lékařský předpis).
- Co se týče stravy, je vhodné dbát na dostatečný přísun potravin jako jsou vejce (hlavně žloutku), maso, vnitřnosti, mléčné výrobky, ořechy, celozrnné výrobky, květák, brokolice, sója, luštěniny. K dosažení lepšího vstřebávání železa, vitamínu B12 a kyseliny listové z potravy je vhodné se řídit následujícími doporučeními:
- čaj a kávu pít odděleně od masových pokrmů (nejlépe 1–2 hodiny po konzumaci masa),
spolu s masovými pokrmy konzumovat ovocné šťávy a ovoce s obsahem vitaminu C,
mléko, mléčné výrobky raději konzumovat samostatně než s masovými pokrmy.
Co se týče užívání mědi, v roztoku koloidních minerálů, je většinou měď už obsažena, z toho důvodu je třeba prostudovat složení výrobku, protože by mohlo dojít k předávkování a toxicitě. Měď je potřebná pro mobilizaci železa a jeho zabudování do hemu. V případě jejího nedostatku může nastat anémie, která nemusí reagovat na podávání železa.
Doporučuji tedy další vyšetření anémie, dbát na správné složení stravy, případně přidat zmíněný doplněk stravy.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Chronická chudokrevnost
Dobrý den, již po několikáté mám špatné výsledky krve a to hlavně stav železa v mojí krvi. Jsem silně chudokrevna a tudíž neustále unavená, ospalá, bušení srdce, zadychavani, a celková únava a bolest...
Kombinace železa a b 12 b 6 vit c
Dobrý den, prosím mám dotaz. UžívámTardyferon na chudokrevnost z nedostatku železa a chtěla bych se zeptat jestli mohu zároveň užívati vít c a b 12 a b 6 s Tardyferonem. Děkuji
Jak správně užívat Maltofer
Dobrý den,byla mi zjištěna chudokrevnost a nasazen Maltofer 2 tablety denně.Mohu něčím podpořit vstřebávání tohoto léku.Popřípadě jak užívat.A jestli se může pít káva a užívat mléčné výrobky pro braní...
Železo
Dobrý den, byla mi zjištěna chudokrevnost, jaké železo od jaké firmy je nejpřirozenější?Jinak užívám na noc vápník to nevadí?Dále kdy železo užívat?Nalačno či po jídle?A v jakém rozmezí od kavy a...
doplněk stravy u anémie
dobrý den mužete mi prosím doporučit potravinový doplněk při anémíi pro seniory užívá tyto léky prednison magnesium godasal furon nolzapa tramylpa miglamma tritace atoris calcichew calcium moc děkuji
Jak efektivně zvýšit hladinu železa v krvi při užívání doplňků stravy a TARDYFERON FOL?
Dobrý den, mám málo železa v krvi a beru doplněk stravy a TARDYFERON FOL (na předpis). Bohužel se mi nedaří dostat železo do normy. Prosím o doporučení účinného léku (množství), který zvýší železo...
Anémie, jaké jsou její druhy?
Dobrý den, můžete mi prosím vysvětlit jaké existují typy anemie? Dekuji
Železo v krvi, kolik má být?
Dobry den, jaka je idealni hodnota zeleza v krvi a co kdyz je nizka? Dekuji
Velmi zvýšené množství železa v krvi
Dobrý den, dnes mi paní doktorka volala výsledky odběru krve a sdělila mi, že mám v těle velké množství železa. Prosím je nějaká možnost, jak snížit hladinu železa v krvi? Děkuji Vám
Zvýšenéželezo v krvi u dítěte
Dobrý den, dceři 6let začli vypadávat vlásky, z odběru krve jsme zjistily že má zvýšené železo v krvi. Nevíte co by mohlo být příčinou zvýšení?
Nejnovější otázky v poradně
- Probiotika
Doporučení probiotik pro nadýmání, průjem, zácpu a citlivé trávení s vícekmenovým složením a obsahem prebiotik
mohli byste mi doporučit probiotika na tyto potíže ? Značku, které si koupit ? Typ obtíží – nadýmání, průjem, zácpa nebo citlivé trávení Složení kmenů – vícekmenová probiotika pro komplexní účinek Obsah...
Užívání Dolgit Neuro po rakovině
Možnost užívat dolgit neuro po prodělané operaci rakoviny prostaty a operaci tlustého střeva rakoviny
Možná souvislost hlenu v krku s pálením žáhy a kombinací léků
Dobry den,chci se zeptat rano na lačno jim helicid a vecer 2tablety ursosan 250mg,protože porad cítím hlen v krku,stejně me to nepomáhá.Ale na gynekologii jsem dostala acidum folicum na nic.Muze se to...
Postupné snižování dávky mirtazapinu
Dobrý den, cca 1/2 roku užívám na spaní mirtazapin sandoz 15 mg (půlku tablety) z důvodu nadměrného pracovního vytížení a stresu. Nyní už je klidnější období a ráda bych lék vysadila, vím že nemohu naráz...