chudokrevnost, špatné vstřebávání železa
Dobrý den,
chudokrevnost může značit nedostatek železa, vitamínu B12 a kyseliny listové. Užívání koloidních minerálů je možné, jedná se však o doplněk stravy, kde není zaručen účinek. V případě diagnostikované anémie je vhodné ve spolupráci s lékařem absolvovat vyšetření na podrobné zjištění příčiny vzniku a typu anémie. Následně je možné užívání registrovaných léčivých přípravků, které jsou určeny k léčbě (většinou jsou vázány výdejem na lékařský předpis).
- Co se týče stravy, je vhodné dbát na dostatečný přísun potravin jako jsou vejce (hlavně žloutku), maso, vnitřnosti, mléčné výrobky, ořechy, celozrnné výrobky, květák, brokolice, sója, luštěniny. K dosažení lepšího vstřebávání železa, vitamínu B12 a kyseliny listové z potravy je vhodné se řídit následujícími doporučeními:
- čaj a kávu pít odděleně od masových pokrmů (nejlépe 1–2 hodiny po konzumaci masa),
spolu s masovými pokrmy konzumovat ovocné šťávy a ovoce s obsahem vitaminu C,
mléko, mléčné výrobky raději konzumovat samostatně než s masovými pokrmy.
Co se týče užívání mědi, v roztoku koloidních minerálů, je většinou měď už obsažena, z toho důvodu je třeba prostudovat složení výrobku, protože by mohlo dojít k předávkování a toxicitě. Měď je potřebná pro mobilizaci železa a jeho zabudování do hemu. V případě jejího nedostatku může nastat anémie, která nemusí reagovat na podávání železa.
Doporučuji tedy další vyšetření anémie, dbát na správné složení stravy, případně přidat zmíněný doplněk stravy.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Chronická chudokrevnost
Dobrý den, již po několikáté mám špatné výsledky krve a to hlavně stav železa v mojí krvi. Jsem silně chudokrevna a tudíž neustále unavená, ospalá, bušení srdce, zadychavani, a celková únava a bolest...
Kombinace železa a b 12 b 6 vit c
Dobrý den, prosím mám dotaz. UžívámTardyferon na chudokrevnost z nedostatku železa a chtěla bych se zeptat jestli mohu zároveň užívati vít c a b 12 a b 6 s Tardyferonem. Děkuji
Jak správně užívat Maltofer
Dobrý den,byla mi zjištěna chudokrevnost a nasazen Maltofer 2 tablety denně.Mohu něčím podpořit vstřebávání tohoto léku.Popřípadě jak užívat.A jestli se může pít káva a užívat mléčné výrobky pro braní...
Železo
Dobrý den, byla mi zjištěna chudokrevnost, jaké železo od jaké firmy je nejpřirozenější?Jinak užívám na noc vápník to nevadí?Dále kdy železo užívat?Nalačno či po jídle?A v jakém rozmezí od kavy a...
Jak efektivně zvýšit hladinu železa v krvi při užívání doplňků stravy a TARDYFERON FOL?
Dobrý den, mám málo železa v krvi a beru doplněk stravy a TARDYFERON FOL (na předpis). Bohužel se mi nedaří dostat železo do normy. Prosím o doporučení účinného léku (množství), který zvýší železo...
doplněk stravy u anémie
dobrý den mužete mi prosím doporučit potravinový doplněk při anémíi pro seniory užívá tyto léky prednison magnesium godasal furon nolzapa tramylpa miglamma tritace atoris calcichew calcium moc děkuji
Železo v krvi, kolik má být?
Dobry den, jaka je idealni hodnota zeleza v krvi a co kdyz je nizka? Dekuji
Anémie, jaké jsou její druhy?
Dobrý den, můžete mi prosím vysvětlit jaké existují typy anemie? Dekuji
Velmi zvýšené množství železa v krvi
Dobrý den, dnes mi paní doktorka volala výsledky odběru krve a sdělila mi, že mám v těle velké množství železa. Prosím je nějaká možnost, jak snížit hladinu železa v krvi? Děkuji Vám
Železo - nedostatek
Dobrý den, dlouhodobě beru Malotofer, i presto stale spatne hodnoty - hemoglobin 106, hematokrit 0,316, mcv 70, mch 23,5 a rdw 17,6. Uz jsem zoufala. Cim doplnit zelezo efektivneji? Kde muze byt chyba?
Nejnovější otázky v poradně
hormonalni-rovnovaha-pripravky
Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. V době cca týden před nástupem menstruace pociťuji časté bolesti hlavy a migrény a trpím také na nízký tlak a větší únavu. Nízký tlak mám odjakživa, ale v době...
Možnosti náhrady léku na spaní Zopitin
Dobrý den, mohu nahradit něčím lék na spaní Zopitin? Děkuji.
Častá stolice a vliv stresu po odstranění vnitřních hemoroidů
Vnitřní hemeroidy,dva odstranění pred 2.roky. Stres,vetsi pohyb, častá velka stolice,normalni. Celoročně probiotika. Leky na psychiku a omeprazol. Mam se obavat casteho Wc? Děkuji za radu
Vedlejší účinky při změně času užití léků na tlak.
Dobry den muze se stat neco.kdyz si vezmu prasky na tlak misto rana odpoledne a nejsem na ne zvykli ,dekuji za odpoved
Užívání doplňku Hair Guard současně s Diosminem na hemoroidy
Dobry den, muzu uzivat doplnek od Tomase Arsova Hair guard, kdyz uzivam Diosmin, predevsim na hemeroidy?
zvládání nízkého krevního tlaku
Dobrý den. Můj problém je nízký tlak. Často mám 90/60 i nižší. Můžete mi poradit. Děkuji.
Srovnání účinnosti Tebocan a Acutil pro podporu paměti ve vyšším věku
Dobrý den, co je účinnější na paměť Tebocan nebo Acutil je mi 75 let