Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů +420 516 770 100
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen

    • Železo v krvi, kolik má být?

    Dotaz z 7. 2. 2026 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, jaka je idealni hodnota zeleza v krvi a co kdyz je nizka? Dekuji
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    ideální hladina železa v krvi je individuální, protože závisí na věku, pohlaví a celkovém zdravotním stavu. Neposuzuje se jen samotné železo v séru ale také zásoby železa v organismu, které se hodnotí pomocí feritinu.

    Orientační ideální hodnoty železa v séru (hodnota se může během dne měnit a je ovlivněna stravou):

    • ženy: zhruba 6,6 – 26,0 µmol/
    • muži: zhruba 11,0 – 28,0 µmol/

    Feritin (zásobní železo):

    • ženy: zhruba 20–150 µg/l,
    • muži: zhruba 30–300 µg/l.

    Referenční hodnoty železa a feritinu se mohou lišit podle laboratoře a použité metody, proto je vždy rozhodující rozmezí uvedené na konkrétním laboratorním výsledku. Hodnoty je vhodné hodnotit v souvislosti, nikoli izolovaně.

    Nízká hladina železa nebo feritinu může vést k tomu, že tělo nemá dostatek materiálu pro tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. To se může projevit například:

    • únavou a slabostí,
    • bledostí,
    • zadýcháváním při námaze,
    • bušením srdce,
    • zhoršenou koncentrací,
    • lámavostí vlasů a nehtů,
    • pocitem chladu.

    Pokud nedostatek přetrvává, může se rozvinout chudokrevnost (anémie). Příčin může být více, například nedostatečný příjem železa ve stravě, zvýšené ztráty (silná menstruace, krvácení z trávicího traktu), zhoršené vstřebávání železa nebo zvýšená potřeba (těhotenství, růst, rekonvalescence).

    U lehkého nedostatku může pomoci úprava stravy (červené maso, játra, luštěniny, listová zelenina, kombinace s vitaminem C). V některých případech jsou vhodné doplňky železa nebo léčivé přípravky. Vždy je však důležité zjistit příčinu nedostatku, zvláště pokud je výrazný nebo se opakuje. Doplňky železa by neměly být užívány dlouhodobě bez konzultace s lékařem, protože nadbytek železa může být také škodlivý.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Zvýšenéželezo v krvi u dítěte

      Dobrý den, dceři 6let začli vypadávat vlásky, z odběru krve jsme zjistily že má zvýšené železo v krvi. Nevíte co by mohlo být příčinou zvýšení?

    • Anopyrin ředění krve

      Dobrý den chtěla bych se zeptat kolik si mam vzít Anopyrinu, aby mi zředil krev?

    • Nízké železo: únava při užívání doplňků a vstřebatelné množství na dávku

      Dobrý den, mám velmi nízké zásoby železa. Beru železo bisglycinát 12 dnů a jsem stále hodně unavená, někdy i více, než dřív. Čím to je? Dodržuji všechny zásady vstřebávání a jsem jinak zdravá. Dále,...

    • Užívání Furonu při Godasalu

      Dobrý den,mohu užívat Furon na odvodnění při braní prášku na ředění krve Godasal,beru 1tab denně,kolik mohu užívat Furon,jestli vůbec deluji za odpověď

    • Nízký ferritin může naznačovat nedostatek železa, i při normálním hemoglobinu

      Dobrý den, při odběru mi vyšel ferritin 14 µg/l, hemoglobin v normě, trápí mě únava, závratě, zadýchávání. Moje doktorka říká, že 14 je určitě v normě, ale dle článků je spodní hranice 30 (i bez anemie)....

    • Padání vlasů

      Dobrý den, po porodu jsem tři čtvrtě roku a stále se mi neupravilo padání vlasů. Pořád kojím. Prosím vás o doporučení nějakých produktů, které lze při kojení užívat a které by mi pomohly. Navíc se mi...

    • Selen100µg

      Dobrý den, jak je to s užíváním selenu 100µg na očním mi bylo řečeno ho užívat skrz dvojité vidění. Není to moc silná dávka? Četla jsem něco o doporučené dávce 55mikrogramu pro ženu,(je mi 25let) tohle...

    • zdravotní stav mého tchána

      Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat, zdali nemůže skladba užívaných léků vyvolávat potíže u mého tchána (72). Ten byl převezen RZ asi před třemi týdny do nemocnice v PV pro náhlý kolaps. Po vyšetřeních...

    • železo, kolika

      Dobrý den,beru 3 tablety Ferretab na doplnění železa v krvi a při tom plně kojím. Mohou vysoké dávky Fe způdobovat koliky u kojence? Sama zácpu mám. Děkuji za odpověď.

    • Kolik železa a jeho využitelnost

      Dobrý den, laboratorním vyšetřením krve mi byla zjištěna velmi nízká hladina železa v krvi (ne dalších prvků) a mám řadu příznaků, které nedostatek železa potvrzují. Po mnoha vyšetřeních, která nic...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Zdraví a prevence Vitamíny a minerály